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現在很多服務區，還有電影院之類比較壟斷的地方，價格東西都比較高，所以很多人在出去自駕遊時，不論是經過服務區還是到景區都喜歡帶著，自己帶著一些吃的東西和水。這一傳統沿襲到跑高速的司機那裡，也全都是如此，但是老司機這時卻說了跑長途只帶吃的和水那就太考慮太不周全了，還應該帶一些能幫助汽車安全行駛的東西。
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現在很多服務區，還有電影院之類比較壟斷的地方，價格東西都比較高，所以很多人在出去自駕遊時，不論是經過服務區還是到景區都喜歡帶著，自己帶著一些吃的東西和水。這一傳統沿襲到跑高速的司機那裡，也全都是如此，但是老司機這時卻說了跑長途只帶吃的和水那就太考慮太不周全了，還應該帶一些能幫助汽車安全行駛的東西。
隨著擁有車輛的家庭越來越多，很多人都會進行一些自駕遊，而這時走長途高速也是必不可少的，高速公路地勢寬闊而且路況較好，所以行車都比較快，很少會出現一些堵車的情況，這樣高速公路更加受人歡迎可以幫助人們節省更多的時間，但是在高速上行駛需要注意非常多的問題，比如說高速行車注意力要200%的集中，還要保持速度不能過快或過低，對於開車上高速的人來說都是身體腦力上的挑戰。我在這裡提醒大家，開車2~4個小時就要去服務區休息，否則非常容易出現事故。
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現在很多服務區，還有電影院之類比較壟斷的地方，價格東西都比較高，所以很多人在出去自駕遊時，不論是經過服務區還是到景區都喜歡帶著，自己帶著一些吃的東西和水。這一傳統沿襲到跑高速的司機那裡，也全都是如此，但是老司機這時卻說了跑長途只帶吃的和水那就太考慮太不周全了，還應該帶一些能幫助汽車安全行駛的東西。
隨著擁有車輛的家庭越來越多，很多人都會進行一些自駕遊，而這時走長途高速也是必不可少的，高速公路地勢寬闊而且路況較好，所以行車都比較快，很少會出現一些堵車的情況，這樣高速公路更加受人歡迎可以幫助人們節省更多的時間，但是在高速上行駛需要注意非常多的問題，比如說高速行車注意力要200%的集中，還要保持速度不能過快或過低，對於開車上高速的人來說都是身體腦力上的挑戰。我在這裡提醒大家，開車2~4個小時就要去服務區休息，否則非常容易出現事故。
高速駕駛上真的非常非常累，所以很多卡車司機的錢都是拿命賺來的，因為車主要時刻保持清晰的思路時間久了，眼睛會感到乾澀，脖子也會變得很疼，上高速不僅要帶食物和水，否則是在挑戰人體極限，誰給你的自信？手臂會感覺很酸，並且連引以為傲挺直的腰板也會。我玩下去這就是疲勞駕駛的初步症狀，這個時候一定不能貪心趕路，而是要放慢車速進入服務區，否則追尾事故，發生在自己身上也就。難怪了。攜帶零食、水果和茶飲料 如果擔心開車過程中犯困、沒精神，可以提前準備好一些食物，比如小零食、水果和功能性飲料等。零食方面可以選擇口香糖，水果方面可以攜帶蘋果和草莓等，茶飲料非常提神，可以考慮一下薄荷茶等。如果覺得車內的儲存空間太少，攜帶不了太多食物。不妨帶上一款車載冰箱，簡易便攜，能製冰、保鮮，非常實用，是長途旅行的必備神器。
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現在很多服務區，還有電影院之類比較壟斷的地方，價格東西都比較高，所以很多人在出去自駕遊時，不論是經過服務區還是到景區都喜歡帶著，自己帶著一些吃的東西和水。這一傳統沿襲到跑高速的司機那裡，也全都是如此，但是老司機這時卻說了跑長途只帶吃的和水那就太考慮太不周全了，還應該帶一些能幫助汽車安全行駛的東西。
隨著擁有車輛的家庭越來越多，很多人都會進行一些自駕遊，而這時走長途高速也是必不可少的，高速公路地勢寬闊而且路況較好，所以行車都比較快，很少會出現一些堵車的情況，這樣高速公路更加受人歡迎可以幫助人們節省更多的時間，但是在高速上行駛需要注意非常多的問題，比如說高速行車注意力要200%的集中，還要保持速度不能過快或過低，對於開車上高速的人來說都是身體腦力上的挑戰。我在這裡提醒大家，開車2~4個小時就要去服務區休息，否則非常容易出現事故。
高速駕駛上真的非常非常累，所以很多卡車司機的錢都是拿命賺來的，因為車主要時刻保持清晰的思路時間久了，眼睛會感到乾澀，脖子也會變得很疼，上高速不僅要帶食物和水，否則是在挑戰人體極限，誰給你的自信？手臂會感覺很酸，並且連引以為傲挺直的腰板也會。我玩下去這就是疲勞駕駛的初步症狀，這個時候一定不能貪心趕路，而是要放慢車速進入服務區，否則追尾事故，發生在自己身上也就。難怪了。攜帶零食、水果和茶飲料 如果擔心開車過程中犯困、沒精神，可以提前準備好一些食物，比如小零食、水果和功能性飲料等。零食方面可以選擇口香糖，水果方面可以攜帶蘋果和草莓等，茶飲料非常提神，可以考慮一下薄荷茶等。如果覺得車內的儲存空間太少，攜帶不了太多食物。不妨帶上一款車載冰箱，簡易便攜，能製冰、保鮮，非常實用，是長途旅行的必備神器。
很多車主感覺服務區的座椅比較堅硬，沒有辦法躺，並且怕尤其是卡車司機怕偷油或者是怕偷車就會選擇在汽車裡休息，但是這樣的休息效果反而更差，因為汽車車廂小空氣悶，再加上空間小，自己的身體不能舒展開來，完全不能得到休息，甚至會更加疲勞，一部分車主可能會選擇去服務區休息，但是服務區的休息室比較破敗，而且價格很貴，衛生方面也沒有保障。
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現在很多服務區，還有電影院之類比較壟斷的地方，價格東西都比較高，所以很多人在出去自駕遊時，不論是經過服務區還是到景區都喜歡帶著，自己帶著一些吃的東西和水。這一傳統沿襲到跑高速的司機那裡，也全都是如此，但是老司機這時卻說了跑長途只帶吃的和水那就太考慮太不周全了，還應該帶一些能幫助汽車安全行駛的東西。
隨著擁有車輛的家庭越來越多，很多人都會進行一些自駕遊，而這時走長途高速也是必不可少的，高速公路地勢寬闊而且路況較好，所以行車都比較快，很少會出現一些堵車的情況，這樣高速公路更加受人歡迎可以幫助人們節省更多的時間，但是在高速上行駛需要注意非常多的問題，比如說高速行車注意力要200%的集中，還要保持速度不能過快或過低，對於開車上高速的人來說都是身體腦力上的挑戰。我在這裡提醒大家，開車2~4個小時就要去服務區休息，否則非常容易出現事故。
高速駕駛上真的非常非常累，所以很多卡車司機的錢都是拿命賺來的，因為車主要時刻保持清晰的思路時間久了，眼睛會感到乾澀，脖子也會變得很疼，上高速不僅要帶食物和水，否則是在挑戰人體極限，誰給你的自信？手臂會感覺很酸，並且連引以為傲挺直的腰板也會。我玩下去這就是疲勞駕駛的初步症狀，這個時候一定不能貪心趕路，而是要放慢車速進入服務區，否則追尾事故，發生在自己身上也就。難怪了。攜帶零食、水果和茶飲料 如果擔心開車過程中犯困、沒精神，可以提前準備好一些食物，比如小零食、水果和功能性飲料等。零食方面可以選擇口香糖，水果方面可以攜帶蘋果和草莓等，茶飲料非常提神，可以考慮一下薄荷茶等。如果覺得車內的儲存空間太少，攜帶不了太多食物。不妨帶上一款車載冰箱，簡易便攜，能製冰、保鮮，非常實用，是長途旅行的必備神器。
很多車主感覺服務區的座椅比較堅硬，沒有辦法躺，並且怕尤其是卡車司機怕偷油或者是怕偷車就會選擇在汽車裡休息，但是這樣的休息效果反而更差，因為汽車車廂小空氣悶，再加上空間小，自己的身體不能舒展開來，完全不能得到休息，甚至會更加疲勞，一部分車主可能會選擇去服務區休息，但是服務區的休息室比較破敗，而且價格很貴，衛生方面也沒有保障。
所以這時我們除了帶一些吃的和水，可以照顧好自己的生活，另外還要帶一個工具,這就是車載充氣床，只要感覺疲勞，便可以將它打開往床上一躺,保證舒服，而且充氣床具有非常高的循環價值，只要髒了也不需要耗費過多的精力傾力，只要拿溼毛巾擦一擦就可以了，不用的時候把氣放出來用的時候把氣衝上摺疊收納袋裡，完全不佔空間，使用價值非常高，也就在百元左右。
所以今後我們如果長途行駛，特別是長途司機，一定要帶好吃的水，另外再加夏天再加上空調風扇和充氣床。保證自己良好的休息睡眠和身體條件才能開車，還有們是怎麼調整狀態的呢？
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