職場上，進過工廠打工的人都知道，加班是十分熬人的。職場中，過度工作讓自己生活太過枯燥了。但是，加班與上夜班相比，其實還算比較好的，至少加班不那麼傷身體。要知道，相比之下，職場上一個連續上了幾年夜班的人，身體健康狀況比正常人差很多！

絕大部分工廠，都會要求員工執行兩班倒（甚至三班），一個月白班，一個月夜班。雖然上夜班是所有員工都討厭的。

職場人士中，屬上夜班的人最傷身體！看看3個離職員工的血淚史就可見一斑：

01.完全和社會脫節，娶不到媳婦

小王大專畢業後，因學歷、專業、能力不好，找了很久都沒有找到合適的工作。最後降低求職要求，進入了一家需要上夜班的工廠打工。聽介紹人說加班加點，滿打滿算每個月到手的工資有四千多，而且工作內容很簡單，每天在流水線上重複的相同的動作便可。

雖然職場上的生活很枯燥，但隨著年齡漸長，家裡一直催小王回去結婚生子，所以上了5年夜班的小王辭職回家了。姑娘們都嫌棄小王一臉病懨懨的樣子，也沒有一技之長。一年過去了，相親了二十幾次，都沒有姑娘嫁他。於是求職找工作，招聘的人也婉拒小王的請求。

02.容貌衰老，被嫌棄

小麗十九歲就進工廠打工了，經常被領導安排上夜班。職場中每天的生活路線就是車間——食堂——宿舍，幾乎沒有時間逛街。很快，小麗到結婚的年齡了，已經22歲了，於是辭職回家。

媒人介紹了鎮上一個年輕的帥小夥。沒聊多久，小夥子說還有急事要去處理，就結束了這次見面。小麗很詫異，就託媒人問。媒人說，小夥子覺得小麗看起來比實際年齡還要老上七八歲，很老氣。小麗第一次認真看著鏡子的自己，發現自己容顏衰老，像30多歲的女人。

03.免疫力變差，打工賺的錢都當醫藥費了

小林是個活潑漂亮的女孩，初中畢業後就進入一家玻璃廠打工了。因這家工廠除了有夜班，加班時間多點，加班費和伙食還是挺不錯的，所以她的職場生活一干就是5年，有一半以上是上夜班的。在這裡遇到了相愛的男友並很快結婚。

不久小林發現懷孕了，也發現自己的脖子、手臂有一片片鮮紅色斑，於是小林辭職回家養胎，順便看病。不看不打緊，一看嚇壞人，小林居然患了紅斑狼瘡！小林堅持把孩子生下來才治療！所幸孩子健康，但是小林要一直花錢治病，很快前幾年兩人攢下的錢都不夠醫藥費！

這些都是職場上夜班的辭職員工的血淚史！上夜班傷身，同時對今後求職無大幫助！

職場中，誰都不想這麼辛苦。在這裡建議除了年紀大的、真的沒有出路的人才進有夜班的工廠，年輕人就不要進了。

職場上的你，覺得有道理嗎？

我是職場達人“萍行職場”，感謝你的關注，升職加薪有套路！