想要潔白牙齒笑容燦爛，那檸檬汁怎麼能錯過呢？這可是美白中王者

每個人都希望自己能擁有一口潔白的牙齒，這樣微笑起來的時候才能變得更加自信。但是很多人在生活中都會出現牙齒髮黃的情況，對於這種情況的發生，我們應該如何應對呢?接下來小編來為大家詳細介紹美白牙齒的幾種方法，下面一起來看在生活中應該如何美白牙齒吧!

1、用小蘇打潔牙

想要達到美白牙齒的效果，建議大家在刷牙的時候用牙刷蘸取少量的小蘇打，並按照正常刷牙的方式來刷牙，堅持每週1到3次，每次刷牙時間不低於三分鐘，數月之後則可達到潔白牙齒的效果。

2、用檸檬汁洗牙

想要達到美白牙齒的效果，各位愛美人士在生活中可以用紗布來蘸取少量的檸檬汁，然後用於摩擦牙齒，堅持數日，牙齒就會變得雪白光亮。這是因為檸檬的清洗能力非常強，並且具有一定的美白功效，而且檸檬中還含有豐富的維他命吸，對強固齒根具有很大的幫助，尤其推薦大家使用。

3、用橘皮末做牙膏清潔牙齒

建議大家在生活中將橘皮研成細末，然後在刷牙的時候將少量的橘皮末加入牙膏之中進行刷牙，這樣不但能達到美白牙齒的效果，而且還能使口氣變得更加清晰。這是因為橘皮具有非常強的防腐殺菌功效，堅持使用則能達到理想的美白固齒功效。

綜上所述，相信大家也都知道在生活中應該如何美白牙齒了吧!上文中為大家推薦了三種具有美白功效的方式，希望大家在生活中堅持做好以上三點，以達到美白牙齒的效果。除此之外，大家在生活中也可以多吃一些具有美白功效的食物，少吃一些芹菜、濃茶以及咖啡等食物，以免導致色素附著在牙齒之上，繼而出現牙齒髮黃以及發黑的症狀。