曾幾何時，當我還是一個護膚小白的時候，完全沒有對膚質的概念，選擇護膚品&化妝品都是跟風買

這個補水，買！那個保溼，買！介個美白，買！

反正就是覺得有用就買，也不管適不適合自己，都不知道花了多少冤枉錢

選到合適的護膚品&化妝品可以說是

靠！運！氣！

我相信一定還有很多妹砸也面領著這樣的問題在我看來，任何脫離膚質選擇護膚品and化妝品的都是

耍！流！氓！

畢竟你要是連自己的膚質都不清楚，那也就意味著你很可能買不到適合自己的產品，從一開始就弄錯方向了，那還談什麼護膚呢？

在護膚的路上，我的小仙女們可千萬不要白白交學費啊

今天就好好給各位小仙女們普及一下

講一講不同膚質的特點以及護膚重點

大家對號入座即可

Are you ready?

Let’s go~

如何判斷自己的膚質

一般來說，根據皮膚的出油量，皮膚可以分為幹皮、中性皮、混幹皮、混油皮和油皮，再加上一個特殊的分類——即敏感性皮膚，所以總的來說，可以分為六大類膚質

膚質在面部各個分區可能並不完全相同，所以我們有時要根據面部分區來描述膚質

其實，每個人都可以輕鬆的對自己臉上的水分和油分，有一個清楚而直觀的瞭解

如何測試膚質

1、洗臉檢測法

這個方法很簡單，只需要大家在洗完臉後不塗任何護膚品，在20—40分鐘觀察自己臉部的緊繃狀態，時間越長臉部反而卻緊繃，那就是幹皮沒跑了，其他的情況依次類推

2、紙巾測試法

我感覺跟洗臉測試法類似，如果說無法判斷自己面部各個部位的出油狀況，可以試試這個方法，洗完臉後不抹任何護膚品，第二天起床的時候拿一張趕緊的紙巾在臉上按壓，看看紙巾上面的吸油情況，進而判斷自己的膚質

3、APP測試法

簡單粗暴，直接下載一個測試膚質的APP，拍照檢測膚質即可，但這個方法有一定的侷限性，拍照只能反映當時的皮膚狀態，並且也要考慮到光線對臉部的反射、身體的狀態對於臉部的影響等等，就比如說你要是剛熬完夜，或者剛吃了火鍋，那肯定出油多，所以無論是哪一種測試方法，都建議在皮膚穩定的狀態下進行測試，才能反映出我們真實的膚質情況

膚質分類及護理要點

1、乾性皮膚

• 優點：不易長痘，不易有黑頭，不會油光滿面
• 缺點：角質層薄，保水力差，缺乏油脂，彈性差，無光澤，容易受到損傷
• 易發問題：細紋、色斑、晒傷晒黑、敏感、皸裂
• 護理要點：補水、補油、防晒、防止損傷、補充膠原蛋白、保護第一
• 護膚品方向：選擇溫和無刺激、無酒精、滋潤性好的產品，同時注重內調

2、油性皮膚

• 優點：耐受力強，滋潤，不易晒傷，不易長皺紋
• 缺點：油脂分泌過於旺盛
• 易發問題：易長黑頭、粉刺、痘痘、毛孔粗大、炎症等
• 護理要點：清潔、控油、充分補水和保溼
• 護膚品方向：清爽為主，清潔力足夠但是不傷皮膚的潔膚產品，具有收斂控油效果的面膜，以及含果酸等具有一定去角質功能的護膚品（油性敏感肌除外）

3、混合性皮膚

• 優點：不是很明顯
• 缺點：需要分區護理（這點很容易被忽略）
• 易發問題：乾性區皮膚易敏感損傷，油性區皮膚易長黑頭、毛孔粗大和長痘
• 護理要點：根據不同膚質區域分開護理
• 護膚品方向：根據不同區域狀況分開護理（詳情請參照乾性和油性皮膚部分內容）

4、中性皮膚

• 優點：細嫩有彈性，水油平衡，最理想的皮膚狀態，要是這樣的皮膚你就偷著樂兒吧
• 缺點：無（就是這麼任性）
• 易發問題：完美膚質，基本沒有易發問題（膩害了）
• 護理要點：防止損傷，保持現有狀態即可（可別作壞了）
• 護膚品方向：參照乾性皮膚養護

5、敏感性皮膚

• 優點：有時候看起來挺美（皮膚狀態穩定的時候，雖然不多）
• 缺點：保水力差，抵抗力弱，皮膚屏障不完整
• 易發問題：發紅、刺痛、易發疹子、容易感染、晒傷、脫皮等
• 護理要點：修復，抗炎，防止各種刺激和損傷，防止日晒
• 護膚品方向：溫和無刺激，含有鎮靜修覆成分的產品，如：紅沒藥醇、茶多酚、維生素E、神經酰胺等，這種皮膚已經屬於不健康的皮膚，如果過敏情況很嚴重的話，建議及時就醫，不要寄希望於護膚品上

皮膚是可變的

你以為把上面所有的內容都吃透就萬事大吉了

NO NO NO

實在是太天真

我們的膚質是會隨著年齡、季節、地域和護膚方法而變化滴

所以護膚方法也應該要隨之變化

比如說：

• 兒童時期，以乾性和中性皮膚為主，進入青春期後，部分人則會向油性、混油性分化
• 隨著年齡增長，皮脂分泌會減少，皮膚又向少油的混合性、乾性皮膚轉變
• 夏季皮膚油脂分泌增多，冬季則減少；所以夏天是油性和混合性皮膚，冬天會向中性、混乾性皮膚轉化，夏天是中性、混合性皮膚，到冬天可能轉變為偏乾性皮膚
• 南方空氣潮溼，北方乾燥，所以南方地區中性皮膚的人到了北方，可能會因為皮脂分泌不足而變為乾性皮膚（缺水），這種人在南方不用考慮保溼問題，但在北方卻成了必修課

以上，就是關於如何判斷

自己膚質的全部內容

希望小仙女們瞭解了之後

不要再挑錯化妝品啦

並且，我們也要定期對自己的膚質進行復查

瞭解自己膚質的變化

按照皮膚的需要來保養就可以啦