'不取花裡胡哨的標題了，我反正是這樣消除痘印的'

今天我們來聊一聊“去痘印”。

沒想到，有一天我居然會說這個話題。大學畢業以前，我都是很不理解那些長痘的人。那個時候並不知道痘為何物，更不要說“痘印”啦。正所謂，天道好輪迴。老天爺也讓我領略長痘的滋味。由於對於長痘這件事經驗不足，並且手賤，一來就上手擠。又加之隨著我步入中年，新陳代謝減弱。所以留下了大大小小的痘印。

我的痘印擴張史

扯了半天，還沒說我是什麼痘痘。首先，我是生理痘。生理痘可能很多女生都有吧，一般是大姨媽來之前，或者大姨媽來之後長。我屬於大姨媽來之前和來之後長。

最開始只是一顆或者兩顆，那種很大很硬的痘。大姨媽來的時候，就會長成熟，這個時候，我就會馬上擠掉它。但是後面由於長的越來越頻繁，而且老是在同一個位置。所以前面的痘印還沒消，新的痘子又在舊的土壤上長了出來。導致根本沒辦法去除痘印。

再加之，四川人嘛，每天都吃重麻重辣，（四川說我不背鍋）。並且中年人的我，為生活奔波，一個月起碼有一個周在飛，畢竟工作是空姐（並沒有），然後每到新的地方，第一晚我都睡不著，熬夜又長痘，慢慢的，我的下巴就開始有無數的痘。最嚴重的時候，應該是今年7月，我生日的那段時候。我的下巴爛的我都沒法看了。7月底在廣州，巨熱，我還帶個口罩，就是為了不讓大家看到我的下巴。

抗痘這場持久戰

在飽受痘痘折磨之後，我終於意識到我要認真抗痘了。（雖然我不知道為什麼我才意識到）anyway，我反正就開始嘗試著認真抗痘了。

首先我要先說，如果你們想看很強烈的對比圖，那就要失望了。一是我當時並沒有想到效果能這麼明顯到我想寫一篇文章分享，二是我很不會拍這種對比圖，所以這篇文章裡不會有特別對比強烈的圖片。但是我能保證的就是，這不是一篇軟文，你們可以放心大膽的參考我的抗痘產品和方法。

飲食

對不起，我不配說飲食。因為我實在沒有怎麼忌口。我就是一個及時行樂的人。吃著最辣的火鍋，喝著最甜的奶茶。所以這一趴，我們跳過，okay？

潔面

就一定要認真卸妝。對於我來說，認真的定義，可能就是用luna吧。所以你已經看出來了吧，這就是一個懶人抗擊痘痘的心路歷程。所以我可以消掉痘印，那麼絕大多數人都可以。

化妝水

化妝水，其實是大家用的最多的，但是可能是最容易忽略的。well，好吧 也可能就是我自己那麼馬虎。我通常就是倒在手心，然後胡亂往臉上抹。當然，我也不是每次都不那麼不精緻。這種情況一般只發生在回家晚了，出差，運動累了，下班累了，或者單純沒心情。

不過我現在每次都儘量做到很認真的拍化妝水，而且每次拍兩層。我這裡說的【拍】，是真的帶有一定力道的。通常用塗進去或者抹在臉上，都會覺得臉上要黏膩一陣子，然後皮膚吸收。用“拍”其實就是幫助皮膚把化妝水吃進皮膚。第一層拍進去之後，我就會再拍第二層進去。我會先拍一層黛珂的紫蘇水，再拍一層城野先生的富氧水，這兩個都是有很好的鎮定和消炎的作用。然後再上其他的護膚步驟。

我感覺是真的感覺得到差別。這個是你可以今天晚上回家就能試出差別的。（為什麼說這句話，感覺自己是電視購物）

精華

我目前用的精華有幾個：城野先生egf，杜克色修去痘印精華，ordinary兩款平衡膚色精華（他們家名字太難記了），pola局部淡斑精華。

懶得拍了，用這張之前隨手拍的吧

我不會一次把這些全部一股腦都塗上去。我之所以備著幾瓶不同的，他們中間好多是有耐受期的。這個耐受期我個人是沒有經過非常科學的實驗，是在看很多用過的人使用之後得出的一個時間段，我就基本按照這個輪著用。對不起啊，步入中年之後很喪。以前手機鈴聲都要換成自己最喜歡的，搗鼓半天，現在連手機殼都不是很願意用。諒解一下～～～

咳咳，說一下，網友們普遍得出的耐受性時間：城野先生是一瓶的量用光之後，得停一陣子。杜克色修是28天。

·城野醫生EGF

可以看出來，我剩的也不多了

我在抗痘的2個多月以來，城野醫生我能每天用就每天用，用在冒痘和痘印的地方。它的質地是要怎麼描述呢，是一種很稀的啫喱質地。抹在皮膚上冰冰涼涼的，不是薄荷那種。不會黏膩。官方是聲稱它有很強的修復能力和去痘印功效，還可以拯救痘坑。網評我看也有說可以去紅血絲。所以我使用的時候，也會塗在鼻翼紅血絲的地方。萬一有用呢對吧？

目前用下來，我感覺它對剛剛起的粉紅色的痘印是非常有效的。那種痘印早晚塗它，2個周就可以消失。至於痘坑，我並沒有，所以沒有發言權。希望永遠也不要有發言權。紅血絲的話，我是沒看出來特別明顯的效果。不過我本來也對紅血絲大魔王沒有報什麼希望。

·杜克色修

杜克色修是用在深色痘印的地方。還有一個我的暴力用法。就是在我爆大顆生理痘痘時候，我就直接擠精華到化妝棉上，多到什麼程度呢，就是化妝棉上可以滴出綠色精華來的程度。我就直接敷在下巴上。誒，第二天早上起來，那種很硬的痘，不會變成白色，硬塊直接消下去了。

ordinary的那兩瓶我是和色修換著用。買ordinary完全是因為聽說它要垮了。然後趕緊入手了說試試。我一口氣買了他家好多。用於治痘的有這兩個精華（名字實在太難記了），我直接上圖吧。

白色這瓶叫%…&及1%鋅（前面確實記不住）。它的質地比較水，流動性很強。塗上臉之後，會有點兒涼悠悠的感覺。主要的功能就是淡斑，祛痘印。用在水之後。

這一款，由於我實在記不住名字，甚至功效。真的，我就放棄自尊了，直接把功效啥的寫好貼在上面了。它的質地很神奇，是水油質地的。也就是擠在手上的時候，你感覺它是水，但是塗上臉你發現它是油。大多數別人都是看著油，塗上去是水。它還挺有個性，反著來。它的瓶子是深色的，能看出來需要避光處理，所以我基本上會晚上用這個，白天用剛才那罐。

另外，由於它對我來說，還是有點兒油。所以我不會全臉塗，只塗在下巴上。

美白淡化痘印的，ordinary我還買了一個面霜，但是感覺用了每次都要搓泥，在這兒就不推薦了。提出來說一下，是想證明自己炫富，瞎買嘚瑟。

pola的淡斑精華只用於我嘴角上方有一個斑上面。that's all 。

小結一下：

我的祛痘方法在我身上是真的有效，我用的都是用的很猛。但是我皮糙肉厚，耐操，你們酌情處理。僅供參考。

防晒

防晒，我用的是怡麗絲爾的防晒和日本一個很火的帶紫色色修的防晒（不知道是什麼牌子）。就是這倆～

紫色這個很便宜，好像就100出頭吧。我從夏天用到現在，還沒用完，基本天天用，現在才基本用完了。它的質地很水，很好塗抹開。夏天早上如果不是特別想擦粉，塗一層它，對皮膚顏色的修飾作用也很好。

怡麗絲爾這個可能大家就比較熟悉了。比起紫管，它質地稍微稠一些，但是也屬於水潤型的。很好推開，不會悶痘。防晒效果也很好。去泰國的時候帶的它。身上都晒傷了，就臉沒有。

防晒我寫出來就是想強調說，防晒很重要滴！！！但用什麼產品，你們就自己看著來就好了，不用跟我一樣。如果剛好不知道買什麼的呢，我簡單說一下我換著用的原因，白色怡麗絲爾，是在我皮膚狀況比較好的情況下，我就用它。帶色修的那個是我皮膚膚色不均的時候，我就會用它。

儀器

就是這個啦。這個之前我也在文章裡說過。放心，真的不是廣告。我和他們家的合作之前就結束了。我是真的覺得很好用，所以一直都在使用。我會在潔面之後，用這個按摩下巴。很溫熱，非常舒服。然後再拍水，塗egf。幫助後續的吸收。當然，這個不是必須的啦，直接潔面之後，進行拍水完全okay。

痘痘貼

感覺留言區的友鄰提醒，我才想起來我忘了寫這個重要的東西。痘痘貼這個東西我感覺已經家喻戶曉了，結果問了下身邊的人，身邊好多朋友都不知道。可見我需要換一批朋友了。

anyway，所謂痘痘貼，就是這麼個玩意兒：

貼在你已經長成熟的豆豆上面，最好是素顏哈。我一般就是晚上睡覺的時候貼起來。到了第二天撕開，它就能把你豆豆裡的膿全部吸出來了。完全不用擠豆豆。所以很好的避免了留下痘印之類的麻煩。

痘痘貼我用過幾個，一個是VT老虎痘痘貼，一個是3M，另外一個是曼秀雷敦。我個人用下來，感覺老虎痘痘貼完全沒用，根本吸不出來，我都懷疑我是不是買到假的了。3M和曼秀雷敦都不錯，但我更喜歡曼秀雷敦。因為它們家是各種大大小小的圓，讓你匹配不同的痘痘。3m是一整張，需要你根據自己的豆豆去剪，我覺得有點兒麻煩。

這個我建議大家都備一點，冒痘的時候貼一下，特別爽。我剛用這個的時候，甚至非常希望自己爆豆~

保健品

三鑫牌葡萄糖酸鋅。哈哈，記得它們家的廣告吧。其實我買這個不是為了治痘才買的。我最近睡覺又感覺骨頭裡面癢，缺鈣。我就自己去藥房買了酸鈣，又搭著買了酸鋅。買酸鋅是因為覺得好喝，小時候特別愛喝。

嘿，你說巧不巧。我喝的時候說看一下，這個大人喝會不會刺激食慾，我就上某書搜了一下，結果發現上面好多人說這個能去痘印。但這個我就不知道真假了，這個我就且吃著，供你們參考。

如果你們非要看對比圖，我真的非常辛苦的找到了一張，沒有修痘印的圖。其實這張圖的時候我痘印很嚴重，但是我當時臉被晒的通紅，反而看不明顯我下巴有多紅了。那些你們可以肉眼看到的紅點，其實都是大顆粒的痘。

目前如果自拍的話，基本拍不出來痘痘了，但是肉眼還是看出下巴是淺粉色，所以希望多多留言安利我，祛痘的產品，我都會看，雖然不一定買得起～～

呼～～～一氣呵成寫完了。希望喜歡，

拜拜咯