文 | 群美育兒
對於第一次懷孕的媽媽們來說，懷孕一件感覺很奇妙的事情，一方面內心十分欣喜，因為自己肚子里正在孕育著有個小生命，同時希望這個小生命趕快來到自己身邊；另一方面孕婦的情緒起伏會很大，總是擔心胎兒的各種問題，比如說安全、營養。
本來女性生來情感就會更加細膩一些，懷孕就變得更敏感了。總是有意無意的自己嚇自己。其實胎兒在肚子裡好不好，可以通過媽媽的這幾種表現看出來。如果懷孕的女性發現自己有以下“症狀”，說明肚子裡的胎兒很好，你就放心吧。
1、食量變大
剛懷孕的時候，孕婦因為嘔吐的緣故，一般都不太能吃得下去飯。雖然說孕吐並不是一件壞事，但是會讓孕婦吃不下飯，不過也不要太過。孕吐結束以後，孕婦就會發現自己的胃口打開了，每天的飯量幾乎是懷孕前的數倍，吃的多了，孕婦的營養充足，才能為胎兒提供充足的營養。還有平時吃飯時一定要注重食物的多樣性，最好不要挑食。
2、頻繁上廁所
孕期很多孕婦不願意出去的最重要的原因就是，有很大的一個原因就是上廁所變得特別頻繁，在外面找廁所又很麻煩。可是當孕婦上廁所的頻率變高，是胎兒健康的一個重要標誌。隨著胎兒體型的增長，會不斷壓迫膀胱，因此膀胱的壓力越來越大，稍微有些儲存，孕婦就想上廁所。因此頻繁上廁所可以說明胎兒很健康。
需要提醒的是，孕婦不要因為怕麻煩就養成憋尿的習慣，這樣做對胎兒不好，還會導致自己下體感染，得不償失。
3、容易腰痠背痛
到了孕期的中後期，胎兒逐漸變大，這對孕婦的腰力是個考驗，孕婦總是會感覺痠疼背痛，無論是站著、坐著還是躺著。這種感覺是很難受，但是孕婦可以這麼想：我的孩子個頭又大又健康，再忍一忍。這樣安慰一下自己可能會讓自己心裡舒服一點。
4、腿容易抽筋
很多孕婦經常出現小腿抽筋的情況，這說明胎兒發育的比較好，孕婦攝入的鈣都被孩子都吸收了，從而導致不足自己的身體內缺鈣，進而出現了抽筋的現象。因此，孕婦以後要多多補充鈣，比如說多吃一些含鈣量高的食物：牛奶、豆腐等。
如果你們在孕期內有這幾種情況出現，就不需要擔心了，胎兒在肚子裡非常好。如果有特殊情況的，及時去醫院向醫生諮詢。
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