媽媽懷孕期間身體的變化都是很大的，媽媽們也通過感受自己身體的變化，來辨別判斷肚中胎兒的發育情況。隨著胎兒的發育，孕媽的肚子也在開始隆起，孕肚越來越明顯。除了觀察肚子的情況，媽媽身體的一個部位也在消失，宮頸管是否消失是判斷孩子是否要降生的一個重要方法，這種情況是每一個媽媽都要經歷的，明白原理以後就可以從容應對了。孕媽這個部位消失，代表著寶寶要跟你見面了，媽媽要早做準備。
1.宮頸管消失代表什麼？
一般宮頸的長度是在2.5釐米到3釐米之間，宮頸內口連接到子宮宮頸外口連接到陰道，所以一旦胎兒要生產，這個部位就會發生變化。宮口開得越大，宮頸管的長度也會越短，來增加宮頸的容受性。一般來說不同體質的人，其長度和情況也不一樣。宮頸的擴張有利於產道寬度增加，有利於生產。所以醫生在辨別孕婦能不能生產就靠觀察宮頸管得知。如果宮頸管消失那說明孕婦已經進入了產程，可以開始分娩了。在孕婦分娩後，宮頸管也會恢復到孕前正常長度，孕媽們不用擔心，只需安心生產就好。
2.有什麼辦法可以加速其縮短過程嗎？
其實要加速宮頸管的縮短過程，就是要加快宮口擴張的過程，這個過程對孕婦來說是很煎熬的，這時候會開始宮縮，身體的疼痛感非常明顯，通常宮口開到10指的時候給產婦帶來的痛感是10級陣痛，也是疼痛感的最高等級。在此之前，醫生會讓孕婦等待宮口打開，孕婦可以在產前下床多走動，還可以加速開宮的速度，縮短疼痛時間。不過如果身體已經疼痛難耐了，最好還是在床上靜躺。
3.生產前孕媽們怎麼做？
疼痛已經讓媽媽們身體非常虛弱，生產的時候更是要用力，有些難生產的可能在這個過程要持續幾個小時，所以體力的補充很重要。產媽們可以在生產前喝類似紅牛的功能飲料，或者巧克力也是一個不錯的選擇，而且要保持放鬆平和的心態，過於緊張肌肉就不能放鬆，會不利於生產。這時候可以讓自己的親近的人陪在身邊，自己也會覺得更加安心，也可以讓他們適當的給自己按摩來轉移注意力。
懷孕到生產這個過程需要極大的耐心和付出，媽媽們為此承受的痛苦相信只有親身體驗過的人才能理解。在這種時期，需要身邊的人對待孕中的女性多一點關愛和理解，在最艱難時候的幸福也最讓人銘記。