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都說母子連心,外面的聲音,會通過母親腹部的皮膚、脂肪和子宮內的氧水,傳到胎兒耳朵,所以當孕媽狀態不好或受到其他不良的刺激,那麼子宮裡面的胎寶寶自然也會感覺得到,尤其是一些嚴重的行為,甚至會危及到胎兒的生命。
為了胎兒能健康發育生長,以下六種地方,準媽咪必須堅決避免!
一、桑拿或溫泉
桑拿和溫泉,對一般的人來說可是吸引,但對於孕媽卻是必須禁止的,因為懷孕後會使孕婦免疫力下降,加上陰道內酸鹼度因懷孕而改變,泡溫泉易造成細菌或微菌感染,另外被長時間處於高溫狀態又無法散熱,很可能會造成胎兒畸形、流產,所以孕期媽咪可以平時適度的泡泡腳,增加腳部血液循環也是可以的,但時間不要過長,水溫不可過高。
二、KTV、酒吧
像這種地方是一定要禁止的,首先是酒吧裡面空氣不好,也比較吵鬧,充滿著香菸、酒精的各種雜味,非常不利於胎兒的健康發育,再者就是容易誘發子宮收縮的發生,導致先兆性流產,無論如何這都絕對不是一個孕媽媽們可以停留的場所!
三、電影院
孕媽能否去影院觀看電影和懷孕月份關係很大,孕前3個月和後3個月不宜觀影,第一前3個月是妊娠早期,屬於胚胎形成階段,反應會比較大,受不起外界的刺激,二來後3個月接近臨盆,胎兒的獨立聽覺能力正在增長,太過刺激的音響效果對胎兒的聽力發育不利,很容易動胎氣的,所以電影院並不適合孕媽們長期呆的地方,巨大的聲響和噪音都會嚇到胎兒的。
四、人多的商場
有個別孕媽一旦到了人多的地方,就會感覺不舒服,甚至還會頭暈,其實不建議去人多的大商場或超級市場是有原因的,萬一被人擠來擠去,容易摔倒,就算不摔倒腹部也容易受到壓迫,很容易造成流產,特別是有些城市的地下商場,長時間停留的話,會出現胸悶,容易增加感染疾病的風險。
五、外出旅遊
從第6周開始,有些孕媽可能會有早孕反應,而顛簸、汽油味等可能會觸發,加劇早孕反應,外出旅行更多的是去吃苦,而不是享受,要適應不同時差,不同環境,而且人擠人的地方,最容易碰撞了,如果一定要旅遊的話,還是建議去近一點的地方,但孕媽還是謹慎為好,孕期可以去附近的公園散散步,保持好心情,能促進寶寶的發育。
七、條件較差的餐館
儘量不要選擇在外面吃飯,尤其是在“飯點”的時候,一來座位較少,二來人流量較大,稍有不慎,就會發生碰撞現象,如果吃的在不衛生的話,極有可能發生腹瀉的情況,胎寶寶也要跟著受罪。
另外很多孕媽都會被“路邊攤”的美食所吸引,建議不要吃,你說偶爾吃一點沒關係,那麼儘量要選擇衛生條件好的攤位,並且食用量不要過大。
孕期還有哪些禁忌是要堅決避免的呢?
1、提重物
對於一些生活瑣事可以自理,但是涉及到提重物,或者舉高重物等事情,都有可能因重心不穩而摔倒,或因為用力過度而發生子宮收縮的情況。
2、熬夜晚睡
當你有了寶寶,你就應該知道,長時間熬夜會使孕婦抵抗力下降,易發生感冒、精神不集中、易造成危險,而且會增加早產的危險。
3、營養不良
妊娠期營養和流產、早產、胎膜早破的關係密切,適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物,保持均衡飲食的習慣。
4、染髮燙髮
一頭亮麗的頭髮,能起到畫龍點睛,給人眼前一亮的感覺。但懷孕期間,孕媽千萬不要去做頭髮,要遠離染髮、燙髮。(圖片來自於網絡)
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