'孕期左側睡有無必要?睡不對會讓寶寶歪脖'

懷孕 新生兒 睡眠 推拿 不完美媽媽 紙尿褲 媽咪寶貝傳媒 2019-08-14
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文燕35歲才懷上自己的寶寶,得知懷孕那一刻,全家人都樂開了花,紛紛給她出主意,怎麼保胎,怎麼做對胎兒好,什麼不能吃,什麼不能做,唯恐肚裡的小寶寶有什麼閃失。

文燕自己在懷孕期間也很謹慎,走路都是小心翼翼地,自從懷孕第8周有點見紅,文燕更是辭掉了工作,平時能不出門就不出門,能不動就不動,“靜養”是她孕期生活的主題。

到了孕中晚期,文燕更是注意每晚堅持左側睡,儘量很累,但聽說這樣胎兒的供血狀態好,再累再苦她也忍著熬過來了。

終於,在孕39周時,文燕的寶寶平安誕生。然而在寶寶滿月時,文燕覺得寶寶的小腦袋似乎有點歪,左右小臉也不是很對稱。到醫院檢查後,醫生在寶寶的頸側摸到了包塊,醫生告訴文燕,寶寶患得是先天性斜頸,主要跟她孕期活動少有關。另外,文燕孕期採取左側臥姿勢睡覺,為了腹中的寶寶健康,哪怕睡得很不舒服,也堅持著,也可能是寶寶發病的一個因素。

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文燕35歲才懷上自己的寶寶,得知懷孕那一刻,全家人都樂開了花,紛紛給她出主意,怎麼保胎,怎麼做對胎兒好,什麼不能吃,什麼不能做,唯恐肚裡的小寶寶有什麼閃失。

文燕自己在懷孕期間也很謹慎,走路都是小心翼翼地,自從懷孕第8周有點見紅,文燕更是辭掉了工作,平時能不出門就不出門,能不動就不動,“靜養”是她孕期生活的主題。

到了孕中晚期,文燕更是注意每晚堅持左側睡,儘量很累,但聽說這樣胎兒的供血狀態好,再累再苦她也忍著熬過來了。

終於,在孕39周時,文燕的寶寶平安誕生。然而在寶寶滿月時,文燕覺得寶寶的小腦袋似乎有點歪,左右小臉也不是很對稱。到醫院檢查後,醫生在寶寶的頸側摸到了包塊,醫生告訴文燕,寶寶患得是先天性斜頸,主要跟她孕期活動少有關。另外,文燕孕期採取左側臥姿勢睡覺,為了腹中的寶寶健康,哪怕睡得很不舒服,也堅持著,也可能是寶寶發病的一個因素。

孕期左側睡有無必要?睡不對會讓寶寶歪脖

寶寶出生“小歪脖”,跟孕媽這個習慣有關

寶寶出生就成“小歪脖”,主要是跟寶寶在肚子裡活動受限有關係。

有許多孕媽像文燕一樣,為了寶寶的安全,平時儘量不活動,有一些孕婦在懷孕期間為了保胎,只能臥床不動,導致孩子在肚子裡也不愛動,會長久保持一個姿勢,造成一側肌肉血液循環不好,容易造成腫塊,出生的時候其實就已經有了斜頸。

也有的寶寶,因為孕媽吃得很多,活動又少,長得太大,會使寶寶在肚子的活動空間變得狹小,也會造成斜頸。

寶寶斜頸與胎兒在媽媽肚子裡時頭部活動少有關。而整個孕期睡姿的固定,無疑對胎兒的斜頸是有直接影響的。

因此,孕媽咪在孕期要避免久坐不動,也不要把自己憋在屋裡,最好經常出去走走, 散散心 ,給寶寶買點出生後要用的物品如奶粉、紙尿褲。 這個過程不但可以讓孕媽的心情更好,對寶寶的發育也很有利哦。

提醒孕媽:

孕期不要“太懶”,適當的活動有助於胎兒的健康,並減少斜頸的產生。孕婦應根據孕齡採取合適的睡眠姿勢。在妊娠早期和中期(1~7個月)如無不適,則臥姿可隨意。孕晚期只要不仰臥,什麼姿式睡得舒服就怎麼睡,不必每晚都要左側臥。

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文燕35歲才懷上自己的寶寶,得知懷孕那一刻,全家人都樂開了花,紛紛給她出主意,怎麼保胎,怎麼做對胎兒好,什麼不能吃,什麼不能做,唯恐肚裡的小寶寶有什麼閃失。

文燕自己在懷孕期間也很謹慎,走路都是小心翼翼地,自從懷孕第8周有點見紅,文燕更是辭掉了工作,平時能不出門就不出門,能不動就不動,“靜養”是她孕期生活的主題。

到了孕中晚期,文燕更是注意每晚堅持左側睡,儘量很累,但聽說這樣胎兒的供血狀態好,再累再苦她也忍著熬過來了。

終於,在孕39周時,文燕的寶寶平安誕生。然而在寶寶滿月時,文燕覺得寶寶的小腦袋似乎有點歪,左右小臉也不是很對稱。到醫院檢查後,醫生在寶寶的頸側摸到了包塊,醫生告訴文燕,寶寶患得是先天性斜頸,主要跟她孕期活動少有關。另外,文燕孕期採取左側臥姿勢睡覺,為了腹中的寶寶健康,哪怕睡得很不舒服,也堅持著,也可能是寶寶發病的一個因素。

孕期左側睡有無必要?睡不對會讓寶寶歪脖

寶寶出生“小歪脖”,跟孕媽這個習慣有關

寶寶出生就成“小歪脖”,主要是跟寶寶在肚子裡活動受限有關係。

有許多孕媽像文燕一樣,為了寶寶的安全,平時儘量不活動,有一些孕婦在懷孕期間為了保胎,只能臥床不動,導致孩子在肚子裡也不愛動,會長久保持一個姿勢,造成一側肌肉血液循環不好,容易造成腫塊,出生的時候其實就已經有了斜頸。

也有的寶寶,因為孕媽吃得很多,活動又少,長得太大,會使寶寶在肚子的活動空間變得狹小,也會造成斜頸。

寶寶斜頸與胎兒在媽媽肚子裡時頭部活動少有關。而整個孕期睡姿的固定,無疑對胎兒的斜頸是有直接影響的。

因此,孕媽咪在孕期要避免久坐不動,也不要把自己憋在屋裡,最好經常出去走走, 散散心 ,給寶寶買點出生後要用的物品如奶粉、紙尿褲。 這個過程不但可以讓孕媽的心情更好,對寶寶的發育也很有利哦。

提醒孕媽:

孕期不要“太懶”,適當的活動有助於胎兒的健康,並減少斜頸的產生。孕婦應根據孕齡採取合適的睡眠姿勢。在妊娠早期和中期(1~7個月)如無不適,則臥姿可隨意。孕晚期只要不仰臥,什麼姿式睡得舒服就怎麼睡,不必每晚都要左側臥。

孕期左側睡有無必要?睡不對會讓寶寶歪脖

新生兒斜頸,治療越早,效果越好

1、爸爸和媽媽應該在寶貝生後2周之內注意觀察頭部有沒有偏斜,頸部有沒有包塊,特別是那些有胎位不正或難產病史的新生兒。

2、一般醫生通過簡單查體就能確定寶貝是否為斜頸。如果寶貝頸部較短的一側沒有摸到形似橄欖的小包塊,只要及時糾正寶貝的睡眠姿勢,儘可能保持寶貝頭部處於中位就可以了。

3、如果寶貝頸部出現小包塊,通過局部熱敷、理療、按摩和體位矯正等多數可以恢復。寶貝1歲之內採取保守治療,治療越早,效果越好。應該在醫生指導下進行治療,可以先向醫生學習按摩、牽拉、體位治療的方法,然後再在家中進行保守治療,定期到醫院複查。

4、不是所有的肌性斜頸都能通過保守治療治癒,如果保守治療效果不佳或者失敗了,就應該在專業醫生的建議下,進行手術矯治。

來源:媽咪寶貝傳媒

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