第四季的《奇葩說》落下帷幕，本季的議長何炅，從最初的備受爭議，到節目結束之後圈粉無數，他以他的溫暖和高情商，在這個節目中游刃有餘，讓大家更加地尊重他。
何炅最近在接受GQ的採訪中表露，在知道自己要錄製《奇葩說》之後，他專門花了半個月時間反覆看前三季的《奇葩說》，但第一次錄製《奇葩大會》的前一天晚上，他還是失眠了。因為擔心“他們在臺上有很多內部的笑話，我怕我接不住。”這是他22年主持生涯中從未發生的事。而當時何炅曾覺得，不僅觀眾不接受他，他自己也不接受。
然而，整季的奇葩說下來，何炅不僅越來越好地融入氛圍，廣告唸的越來越順口，而且，憑藉著自己的高情商，成為《奇葩說》的溫暖擔當。何炅雖然不參與辯論，看起來存在感很弱，然而他總是以自己恰到好處地發言，調節氣氛，給選手時間去緩衝和調節。
決賽那期，何炅可以貼心地去感受奇葩們對陣導師可能會緊張，所以他說自己站在選手們這邊，而且即便在現場如此混亂、爆笑不停的情況下，他都能一邊主持，一邊照顧大家的情緒，還能記住奇葩們的觀點。
最後一期的辯題是《成為討厭的人是壞事嗎？》邱晨第一個發言，她的觀點：生活有無限的可能性，要做不一樣的煙火，而最後我們卻發現，我們只能在我們見過的那幾種人中選擇，還選了最討厭的那一個。
這時候，邱晨被馬東打斷了，其實整場辯論邱晨的觀點被數次打斷，董婧有提到，選手的發言被打斷之後，尤其是情緒出現斷點，就很難接上，大家熟悉的如晶就是在第一季的總決賽時，情緒斷了之後而沒有辦法接上，最後惜敗。
而當何老師看著邱晨被打斷之後，努力找回狀態時，不斷地鼓勵她：剛才說得特別好。看著邱晨想不起臺詞時，何老師對剛才邱晨的觀點做了非常好的總結，一句句地幫她re起來，震驚了全場。很多選手都說，何老師真得讓人很有安全感。
還有一次是董婧論證觀點的時候舉例，現場看了一圈之後，目光落在了何老師身上，說奇葩村眼袋最大的是何炅老師時，何炅非常認真地看著董婧點頭，和她有眼神交流，很多選手都提到，何老師常常會這樣與選手交流，讓人安心。
春夏來當嘉賓的時候，因為對選手都不太瞭解，所以何老師就一直和春夏介紹每一個選手，因為怕說話吵到別人，他都是寫在紙上遞給春夏。
他有一顆溫暖的心，在要不要送父母進養老院那期，他哭的特別厲害，最後說廣告之前，暖心地提醒觀眾，無論因為任何事情，讓我們想起父母，都不過分。
而面對比賽規則，失敗的一方要被選出一位選手戴上黑星星的時候，他總稱為是沒有那麼可愛的選手；就像《奇葩大會》復活賽中，他說“有沒有可能，我不是說復活他們，就是特別邀請幾位作為我們《奇葩說》第四季的辯手。”讓人感覺非常舒適溫暖。
在《剩男剩女找對象該不該差不多得了》，那一期，何老師特意強調，用“剩男剩女”絕對沒有任何歧視的意思，只是沒有一個更加合適的詞語來表達這種社會現象，所以這麼說。他總能是很好地關注到細節，讓嘉賓還是觀眾都能感覺非常舒服。
在《職場要不要做邀功精》那一期，張泉靈和和羅振宇開玩笑，石頭剪刀布，說誰輸了誰坐反方，臺下大王脫口而出：我們是有多不招人待見，何炅立即反應；沒有沒有，這說明你們這邊有難度。
何炅對於念廣告可能沒有馬東那麼有天賦，然而他卻非常努力地為廣告商做宣傳。也是在《在職場要不要做邀功精》這期，雷軍做嘉賓，劉愷瑞在辯論中，講述了自己出道最初的艱辛經歷，何炅接過話頭，藉著向雷軍介紹的契機，介紹了現場贊助商工作人員的辛苦，誇讚了米兔一番，作為老闆，雷軍的立場是不要做邀功精，何炅通過讚美米兔，讓雷軍看到小米員工的努力，是對小米的肯定和讚揚，同時，也間接地肯定了剛剛辯論完的正方的觀點：有些時候，員工的努力，老闆可能是真的看不見的。
在辯題《要不要給孩子定製完美人生的時候》，蔡康永奇襲馬東：按照雷總的話來說，被定製的是工業品，未被定製的是藝術品，那樣給孩子定製的人生，就是把孩子變成工業品嗎？馬東當場被問懵，猶豫片刻之後，尷尬地說：某種程度上也不完全同意雷總的話，這個前提不存在，讓我再想想！而此時何炅說，馬老師其實你可以回答：像小米這樣的工業品，就是藝術品。既讓雷軍高興，又環緩解了馬東的尷尬。
而何老師給大家印象最深刻的幾件事，應該是在《奇葩大會》中。
《奇葩大會》的時候，有一位選手叫陳翰賓，他30歲以前就靠著自己的能力創立公司，環遊世界，並且帶來了非常動人的故事。
而且他之前與何炅是舊相識。他一上臺,何炅就與他擁抱，非常注重老友相見的禮節，這時候很多人都以為他們關係非常好，然而當陳瀚賓講完自己的故事的時候，何炅表情凝重，坦誠地對他說，他非常開心看到他，而且覺得他狀態很好，四年以來，夢想實現，整個人也更棒了，何老師肯定了他的陳翰賓的夢想與努力，之後，話鋒一轉，何老師提到，陳瀚賓當初帶出去的女孩沒有帶回來，何老師對他有不滿，但是表達地卻非常委婉：當然這不一定是你一個人的問題，可是我還是有遺憾，今天在這裡見到你，我不知道該給你喝彩，還是繼續保留對你的這些遺憾，我只希望，在以後的路上，除了要更珍惜夢想，也要珍惜你身邊的每一個人。
何老師用非常委婉的語言表達了自己態度和觀點，看著他想要解釋的時候，何老師直接地說：這個與今天話題無關，反正就祝你們各自幸福吧！在這裡何老師表現出超高的情商，適可而止，點到為止，不想引起更多的猜測和解釋，然而其中話中包含了自己的不滿和指責。
奇葩大會中，還有一個選手叫冉高鳴，因為表演過度，被高曉鬆直接打斷，馬東也毫不留情地指出他表演用力，何炅看出了冉的尷尬，他貼心地為選手投上一票，並且告訴他，我對你有一種特別親切的感覺，是因為我來到這裡之前，也是緊張的不行，定製了一個全新的我來這裡的， 但是我想辦法，把它表現得可愛，看起來不著痕跡。可是你的努力，讓所有人都看到了，甚至看穿了，所以我這票會投給你，但是我希望你把《奇葩說》不要看得珍重，我已經把它當作一個很一般的節目。這段話，讓緊張尷尬的冉可以先放鬆下來，而且委婉地指出他的問題，並且對他提出一些小建議。
之後，何老師接著說，為了不讓學員因為沒有拿到通行證而感覺自卑難過，何老師真誠地告訴他不要把這個節目看得太重，同時用調侃的語氣說，已經把它當作一般的節目，很好地調節了氣氛，引起了全場爆笑，冉也跟著放鬆了下來。最後何老師還告訴冉，學會舉重若輕，這樣的善意和溫柔，無論是誰，都會感覺非常舒服和暖心的。
選手劉梓晨，他不評價他的行為而是先問他有沒有被經濟團隊控制。得到答案後讓馬曉康繼續去表達，在劉梓晨離場後馬東和高曉鬆討論時他又開玩笑一樣的提醒不要背後說人壞話。滿滿的修養。
還有馬拉西亞選手們，總在提顏如晶，真是沒有任何思想觀點，就是在炫耀自己跟老奇葩們的交情以及自己是專業搞辯論的，而何炅在表達了這個看法後卻又善良的給了對方臺階下。在給北大女胡曉舉牌時說的“當我們一個人叫別人不要去評價別人的時候，他也在評價別人”，溫柔地給選手提醒，又不會讓人下不來臺。
何炅將自己的這種能力歸功於自己的靈活得體：不爭搶表達的機會，也不刻意要求在舞臺上的位置。何炅曾與話劇導演賴聲川合作多部話劇，舞臺訓練讓他在主持時常常能形成“反觀和抽離”：說話時會跳脫出另外一個自己，站在最後一排看著臺上每個人。
夫唯不爭，便無人能與之爭。在他眼中，主持人的職能並不是賣弄自己的口才，而應該是給予參與節目的人充分的安全感，“就像一個人快要摔倒的時候，我可以在後面保護他”。
有人說，他和康永哥感覺差不多，但其實本質有差別。蔡康永骨子裡有刻薄的東西，看東西非常一針見血；何炅是真的對世人皆溫柔。
曾經蔡少芬對何炅的評價真的非常中肯：
