打破對困境的恐懼,理性接受眼前的現實

國際象棋 中國象棋 慈善 文章 發現佩奇 小燈塔職場 2019-06-21
打破對困境的恐懼,理性接受眼前的現實

在前面文章《自我突破|真正打敗你的不是困境,而是內心錯誤的解讀》中,我們已經明白生活中遇到困境是常見的事情,你只有從心裡打破對困境的恐懼、挫敗感和不自信,才能冷靜接受眼前的現實。本文將結合《原則》這本書,先為你分析現實是如何運行的,以及“面對現實”在成功的人生中的重要性。接著教會你通過激進開放、激進地學習,及不斷在痛苦中反思以獲得進步,由此學會積極地面對現實。


好,我們開始進入正文。

一、夢想+現實+決心=成功的人生

世界上最重要的事情就是理解現實如何運行,以及如何面對現實,應對這一過程的心態尤為重要。你會發現,生活就像是一場遊戲,面臨的每一個問題都是這個遊戲專門設置的關卡,順利通過了,你就能獲得寶物並進入下一關;隨著遊戲的級別越來越高,你遇到的問題就會越來越難,但是過關獲得的利益也會越來越大,這就是生活的原則。

在生活這個遊戲中,你難免會因為升級不順而產生情緒,這些情緒可能幫助你,也可能傷害你,如果能夠協調你的情緒與邏輯,使二者處於和諧狀態,那麼你就能做一個擁有強大內心的人

取得成功、推動進步的人對現實背後的因果關係有著深刻的理解,並利用原則實現自己的願望。那成功的生活該是什麼樣子的?相信每一個人的內心深處都渴望著成功,但是你如何定義成功呢,這個真的不重要,重要的是你怎麼判斷你最珍視的是什麼,以及你會選擇怎樣的路徑幫助自己成功,我的建議是“夢想+現實+決心=成功人生”。

打破對困境的恐懼,理性接受眼前的現實

在踐行以上公式前,你得先花點時間考慮一下,現在的你正處於什麼位置?是處於“享受生活”還是“改變世界”的位置,思考這個問題並不是讓你選擇其一,並追求這個位置的極致,而是儘量實現二者之間的平衡。比如工作,最理想的狀態絕不是無所事事,也不是日理萬機,而是有效地解決問題。

二、面對現實≠屈服現實

卡特維是烏干達最大的貧民區,在這裡,窄小的小徑邊堆滿垃圾,汙水橫流,同時這裡還是暴力事件和疾病的高發區,因此,人們的首要任務是“活下去”。

菲歐娜·穆特希就是出生在這個地方的小姑娘,3歲時,她的父親死於艾滋病,全家生活沒有著落,沒有食物,也沒有錢租住房屋,只得流落街頭。有一天,鄰居告訴她,有一家基督教慈善基金會在免費教小孩學下國際象棋,還能免費喝粥。

國際象棋是什麼,對於這裡的人來說,國際象棋就像是一個奢侈的夢想,菲歐娜同樣一點都不關心,但是有粥喝,她心動了。對菲歐娜一家人來說,生活,就是不斷與命運抗爭,有東西吃才能活下去。於是菲歐娜每天步行六公里,穿過塵土飛揚的街道、破破爛爛的民房、遍地的垃圾和老鼠,穿過她貧窮的生活,來到基金會學習國際象棋。

在她看來,下棋主要是靠直覺,她不識字,看不懂棋書,就只能日復一日地旁聽教練的講課,晚上回家之後在自家破舊的房屋裡練習。就這樣,為了能夠有一碗粥喝,菲歐娜日復一日到基金會學象棋並參加比賽,在象棋方面的天賦終於被激發出來,代表基金會參加了學童舉行的錦標賽,並在第二年成功衛冕。

對於大多數人而言,菲歐娜無疑是可憐的,她的夢想就是“活下去”,慶幸的是她選擇面對現實,而不是屈服於現實。在不識字的情況下,選擇繼續努力,如此夢想+現實+決心,獲得成功的人生也是理所當然的。

三、激進開放,激進透明

任何人都不是生來就一直順利,知道世界所有的真相,你只能通過不斷得學習去改變自己得認知,才有足夠得能力面對現實。不可否認的是,對於快速學習和有效改變而言,頭腦激進開放、激進透明是非常有必要的。學習就是通過不斷做決定、出結果、再優化,以此往復循環的過程。做到頭腦極度開放能夠增強這些反饋循環的效率,如此,你就能讓別人看到你在做什麼,你為什麼這樣做,而不會被誤解。你的頭腦越開放,就越不會自欺,也越能得到別人真誠的反饋。

打破對困境的恐懼,理性接受眼前的現實

頭腦激進的開放,其基礎是一種真誠的擔憂,你在決策時看到的情況也許並不是最符合事實的情況,你需要通過不斷的學習以獲得旁人更多的真誠反饋。頭腦激進的開放是一種能力是始終讓較高層次的你控制較低層次的你,克服自己總認為自己的是對的,做到有效地探析各種不同的觀點和不同的可能性,而不是讓你的自我意識或思維盲點阻礙你的選擇。

如何做到激進開放、激進透明呢?我的方法是認識你的思維盲點,並不斷練習。花點時間記錄一下,你經常在哪些方面因為看不到別人看到的東西,做出了糟糕的決策,請這些能夠看到你一直忽視了的東西的人幫你列一張單子,然後認真的思考。當你真正學會激進開放、激進透明時,你將獲得更有意義的生活。

四、痛苦+反思=進步

大自然向我們展示了所有的現實規律,這些規律不以人的意志而轉變,因為這些規律不是人創造的,人類還依賴於這些規律來促進自身的優化實現目標,比如通過鳥兒飛翔的規律,人類實現空中飛行。

無可置疑,大自然比我們任何一個人都要聰明,不要固守你對事物“應該”是怎麼樣的看法,這會使你無法看到事情的真相。簡單的說,就是不要讓偏見成為阻礙你保持客觀的看法,想要取得好結果,你應該冷靜而不是情緒化。

打破對困境的恐懼,理性接受眼前的現實

比如,在非洲草原看到一群獅子在追趕一直瘦小的斑馬,你是否會感到同情斑馬而憎惡獅子?你甚至可能會覺得如果沒有這種強者追趕弱者的情況,自然界將一片祥和,世間就變得很美好了。但是繼續考慮這個想法的後續,及再後續的結果,你就會發現這種想法最後只會導致世界變得更差,自然界食物鏈中強者生存的原則也絕不會讓這種想法發生。

多數人都會把對自己或對自己關心的人不利的事情歸類為壞事情,而忽視了其中的利益。群體的歸類也是,你信仰了這個宗派,就會覺得其他宗派都是糊弄人的。但是,請相信,一個東西要“好”,就必須符合現實的規律,並促進整體的進化,才能帶來最大的回報,同時你還必須跟著時代的需求不斷的進化。

進化是生命最大的成就和最大的回報,出於自身的本能,人天生就會想要進化。儘管你現在追逐的東西都是美好的,隨著時間的推移,你會發現這些原本你認為美好的東西,其實都不能維持你的快樂,你只能通過進化去獲得更美好的東西。進化必然是痛苦的,當然也沒有人會喜歡痛苦,但是大自然的一切創造都是有其目的的,大自然讓你痛苦也是有意圖的,那意圖是什麼呢?就是向讓你更清醒些,得到更大的進步。

人避免不了痛苦,就像菲歐娜,成功之前一定是承受著來自生活與學習的痛苦。如果能以正確的態度對待痛苦,你就會發現,能感受痛苦其實是你的幸運,因為痛苦正提示著你尋找解決方案以便繼續前進。除此之外,如果你還能把“痛苦+反思”當成一種習慣,面對精神痛苦時,能夠自動地反思痛苦而不是躲避痛苦,你將能夠快速地學習和進化,並最終懂得如何面對現實。

最後來總結一下:

本文先是向你提供來一條公式,即:夢想+現實+決心=成功人生,說明激進面對現實在人生中的重要性,並通過歐菲娜在人生中選擇面對現實而不屈服現實的故事加以驗證。接著教會你通過激進開放、激進透明地學習,認識你的思維盲點,並不斷練習,以及不斷在痛苦中反思,你就能快速的學習和進步,懂得如何面對現實。



小燈塔,互聯網職場學習社區,祝你升職加薪,祝你找到稱心如意的工作。

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