經常用眼，眼睛疲勞酸澀，有了清肝明目的“植物”，不需要花錢？ - 資訊定製

經常用眼，眼睛疲勞酸澀，有了清肝明目的“植物”，不需要花錢？

經常用眼，眼睛疲勞酸澀，有了清肝明目的“植物”，不需要花錢？

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豆豆是女王

1/6 菊花，它具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。愛喝句話茶的朋友們應該也是有了解的

2/6 枸杞子，具有滋補肝腎，益精明目的功效。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽萎遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。平常可以泡水添加一些，還記得小時在路邊就經常可以見到這野生枸杞，不但好看還作用不小。

3/6 決明子，具有清熱明目，潤腸通便的功效。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。效果也是槓槓滴

4/6 桑葉，具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目的功效。用於風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。不說“化作春泥更護花”，他還有別的功效也是很厲害

5/6 薄荷，具有疏散風熱，清利頭目，利咽，透疹，疏肝行氣的功效。用於風熱感冒，風溫初起，頭痛，胸脅脹悶。不知道朋友們試過沒有，塗在太陽穴位置，清爽提神

6/6 緩解眼疲勞，給你的眼睛做個輕鬆保健操，換回一身輕鬆

2017-10-26

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