一年一度的高考即將來臨，相信此刻大部分的家長們比孩子們還要緊張，畢竟高考關係到孩子的未來發展。家長們一緊張，就會出現一些不良的行為，間接導致孩子和名牌大學擦肩而過。那麼，在高考期間，家長們需要注意哪些事項，才能讓孩子保持一個良好的心態面對高考呢？一起來看看吧！

第一，不要過分關愛孩子

高考期間，大部分學生家長都會出現緊張的現象，擔心孩子考不好，出現一些焦慮情況，從而把所有的關注點都到孩子身上，比如考完一科，家長們就會迫切的追問孩子：考得怎麼樣啊？孩子心理就會產生一種負擔感。部分考得不好的學生內心就會想著上科目有幾道題沒做完或沒做對，把壓力積累到接下來的一科，內心希望自己能把它考好，不然就會愧對爸媽。這種看似是關愛的行為，卻給孩子帶來了無形的壓力。

第二，不要說一些影響孩子情緒的話

孩子的心情和家長的心態相關，在孩子考試期間，家長最好不要說一些影響孩子情緒的話。好比如，你一定要好好考試，不然考不好就沒大學讀了。孩子，你是我們未來的希望等等這些直接對孩子考試心態有影響的語言，家長們最好是壓在心底就好，畢竟孩子都想把考試考好考出好成績。如果家長不把握好說話激勵孩子的尺度，那麼就會使得孩子的內心積累不好的情緒。

第三，不要忽視細節

高考期間，孩子們不能完全避免出錯。好比考試遲到、考試工具和准考證丟失等等這些不小心就會觸碰的黃線禁忌。家長們最好是要格外關注，在考試當天，家長最好比孩子們早起半個小時，提醒孩子考試不要遲到，還有幫助孩子們檢查考試工具是否齊全等等，可以預防馬大哈孩子出現不必要的麻煩，使得孩子在考試的時候更加順暢。

第四，飯菜不要做得過於豐盛

“高考要吃得好些，不然跟不上營養，畢竟考試費腦。”大部分家長都會有這樣的飲食思想。可是忽然改變了孩子的飲食習慣，會對孩子的身體消化系統產生一些影響，好比如菜突然變得豐盛，孩子吃得太多，導致胃飽和量過了，從而引起胃疼、肚子疼，甚至會出現拉肚子的現象。所以，在高考期間最好是根據平時的飲食習慣進行做菜，不要太過於豐盛，平時吃什麼，高考期間就吃什麼，這是最為健康的吃法。

高考如同漫長戰爭上的關鍵點，大家怎麼能在關鍵時刻掉鏈子呢？高考當天，不僅孩子們要全力以赴，家長們更要全力配合，尤其是家長們，在考試期間最好是保持良好的心態去面對孩子們的考試，不過分關注給孩子焦慮感，不過分期待給孩子壓力感，做好日常的後勤工作即可。