教育部開展專項行動,高考生3大福利來了:這些錢國家出了
今天是6月6日,明天9點參加高考的同學們就會拿到自己的第一張試卷。雖然我們不用想象就能夠知道這些同學非常的緊張,但是更加緊張的是這些同學的家長們。畢竟這些...
又到一年高考時,為緩解廣大考生和家長的考前壓力,5月12日晚,團市委開展“青年之聲·12355輕鬆備考”陽光行動,特邀心理輔導專家為馬寅初中學近500名高三學子作考前減壓講座。
講座主題為如何正確應對高考焦慮情緒,引導考生做好情緒管理、改變認知、放鬆訓練。同時,講座結合考前失眠、考中記憶空白等症狀給出了一些調節方法與應對策略。
此次講座是團市委2017年“青年之聲·12355輕鬆備考”陽光行動系列活動之一。接下去,團市委還將充分運用“青年之聲”、嵊州青年微信公眾號等新媒體宣傳平臺以及12355心理諮詢熱線服務平臺,開展中高考考生心理減壓實踐、12355心靈花園體驗服務等相關活動,讓廣大考生及家長認知考前心理障礙,掌握緩解心理壓力的方法和途徑,擺脫心理困境。