導語：

每個人生活在現代社會，不管你是得意者還是失意者，都會有著許許多多的壓力，有些很鬱悶，我明明生活無憂，愛情生活都得意，為什麼還是感覺亞歷山大？

當您覺得生活已經苦不堪言，當你自己幾乎被難以忍受的重壓所摧毀，感覺一天二十四小時不再夠用，您該怎麼辦？

一、從故事中悟道

先讓我們看看一位哲學教授給他的學生們上的一課：

這天，教授帶了一堆瓶瓶罐罐走進教室，像變戲法的一樣，先把一個空的大號蛋黃醬瓶展示給學生們看，然後把高爾夫球一個一個放進那瓶裡，直放到齊瓶口。教授問學生：誰認為這個瓶子裝滿了？全班學生都舉手，一致認為瓶子已經裝滿。

教授拿出一個紙袋，把裡面的小石粒掏出來，一撮一撮地放進那個瓶子。小石子逐漸漏下，填補了高爾夫球之間的空隙，直至滿到瓶口。學生們這才曉得，裝了高爾夫球的瓶子，並沒有滿。這時教授又問：誰認為這個瓶子已經裝滿了？

學生確信，這下子瓶子是一定滿了，不能再放任何其他東西了。

可是教授又提起一個紙袋，朝那瓶中倒去。不料袋中裝的是細沙，

一股一股灌進瓶中，鑽進小石子之間的空隙，直至滿到瓶口。教授再次問學生，現在瓶子是否裝滿了？學生們想了一想，又一致堅決回答：這一次瓶子絕對裝滿了。

教授一彎腰，從講臺下面拿出兩罐啤酒，慢慢地倒進瓶子，結果滿滿兩罐啤酒，都滲進了沙粒之間肉眼看不到的空隙。學生看到，都笑起來，明白了教授所要表達的意思。

二、小故事悟出大智慧

這時教授開講：我想請你們瞭解，這個瓶子就好比是我們的生活。當你們覺得自己的生活已經飽和，實際上你們的生活中還是有許多的空間，可以填補進去許多東西。而在你們的生活之中，有些事物是很重要的，就像這瓶中的高爾夫球一樣，比如你們自己的家庭，親人，孩子，你們自己的健康，你們自己的朋友們，你們自己的情感和熱情。

為什麼說這些高爾夫球是你們生活中最重要的事物呢？那就是說，就算你們失去了其他的一切，那些小石子和細沙，只要你們保留著這些高爾夫球，這個瓶子就仍然是滿足的，你們的生活就不會空虛。

那些小石子，就好像是你們生活中間的第二等事情，比如你們的工作啦，你們的住房啦，汽車啦等等身外之物。這些東西在你們的生活中，都遠不及高爾夫那麼要緊。而至於細沙，那就好像生活中更加瑣碎和沒有價值的事情，比如清理房間等等。

最重要的是，你們要牢牢記住，如果你們最先用細沙裝滿了瓶子，那麼你們將再沒有空間去放置高爾夫球，甚至小石子。你們的生活中如果被瑣碎細小而毫無價值的事務填滿了，你們把所有的時間和精力都用來追求那些無聊的身外之物，那麼你們到哪裡去尋找空間來關心自己的家庭，親人，孩子，健康，朋友，和感情。

教授總結，這就是生活的哲學，分清輕重主次，首先關懷對你們自己和家庭幸福最為重要的事情，那些高爾夫球。跟你們的孩子們一起遊戲，按時做體檢，約朋友出去吃個飯，就像當年你們十八歲時一樣。要知道，在這些頭等重要的事情都做到之後，你們還是能夠找到空間，做第二等的事情，在生活裡放進小石子去。然後還可以再放進細沙那樣的小事情，清理房間啦，修理洗碗機啦等等。總之，先裝高爾夫球，然後再說別的，細沙是最末尾的事情。

教授講完，課堂裡一個學生舉手提問：那麼兩罐啤酒又象徵什麼呢？

教授笑了，說：我很高興你提這個問題。我還怕沒人問呢？這啤酒的意義就是說，不管你的生活表面上看好像有多麼繁忙和沉重，你其實永遠還是會有所空間，喝下兩罐啤酒的。

這個哲學教授真是個有深刻智慧的人，他的教誨簡明清晰，無需再做任何說明，畫蛇添足。特別是那兩罐啤酒，讓我懂得，在任何的狀況下，生活還是應該有樂趣的補充，人必須懂得享受生活。

三、金牛箴言

這個世界上有著許許多多的事情，可以讓我們為之壓抑、鬱悶、煩躁，甚至於無所適從，但是我們都需要明白，世界是公平的，不是誰的錢多或者事業多大，而是在同樣面對生活工作壓力的同時，誰能夠笑著面對人生，誰能夠懂得勞逸結合，誰能夠淡泊名利，誰能夠分清主次……實際上最終決定於你是否是生活的贏家的，就是大智慧。

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