從柴達木盆地到河西走廊-青海甘肅大環線9天行程攻略

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從柴達木盆地到河西走廊-青海甘肅大環線規劃

青海甘肅大環線，過柴達木盆地邊緣往北，翻越祁連山脈，到北麓的河西走廊，再沿河西走廊回西寧，一路經過高山、湖泊、草甸、戈壁、丹霞、雅丹、丘陵等眾多自然風貌，也有莫高窟、嘉峪關等人文景點，覆蓋了大多數熱門的景區，無數美景，行程約3000公里。

一、行程：

DAY1：西寧—塔爾寺—拉脊山—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡鹽湖（宿茶卡鎮）

DAY 2：茶卡鹽湖-茶卡鹽湖—翡翠湖—大柴旦（宿大柴旦）

DAY 3：大柴旦—南八仙—水上雅丹—阿克塞—敦煌（宿敦煌，沙漠露營）

DAY 4：鳴沙山月牙泉—莫高窟—又見敦煌（宿敦煌）

DAY 5：敦煌—嘉峪關—張掖七彩丹霞—張掖（宿張掖）

DAY 6：張掖—扁都口—阿柔大寺—卓爾山—祁連（宿祁連）

DAY 7：祁連—祁連山草原—達阪山觀景臺—黑泉水庫—西寧（宿西寧）

行程及線路

二、路途及景色

DAY0：到達西寧，遊玩莫家街

到達西寧已是晚上10點，由於天黑較晚，10點的西寧莫家街依舊是人來人往，空氣通透涼爽，在馬忠食府解決了夜宵，一碗酸奶下肚，冰涼爽口，酸酸甜甜，算是來到青藏高原的第一口味道。

莫家街和馬忠食府是專門給遊客的熱門打卡地，本地人來的很少，儘管味道談不上最好，但是種類繁多，分量可控，足夠慰藉遠道而來的各種胃口。

DAY1：塔爾寺-青海湖

第一站是熱門的塔爾寺。塔爾寺修建在湟中縣蓮花山的溝內，在明朝為紀念黃教（格魯派）創始人宗嘎巴大師而修建，此後得到中央政府和多任達賴、班禪的推崇，逐漸享有盛名，成為西北地區佛教中心。傳說在宗嘎巴大師降生後，臍帶滴血處長出一顆菩提樹，後宗嘎巴大師去西藏學佛，他的母親思兒心切在此處修建了一座佛塔，過了180年後，才正式修建寺院，講經開法，後一步步擴建，如今寺院規模宏大。塔爾寺的大金瓦殿，閃著耀眼的金光，遠看十分壯觀。巨大的2000平米的大經堂，可供近千名喇嘛集中誦經，經堂內物品整齊劃一，秩序井然。大殿外，虔誠的信徒們不顧身邊遊客的喧囂，自顧的不停磕著長頭，讓人感染。

塔爾寺

Tips：

• 塔爾寺遊客眾多，建議早點前往塔爾寺，在人流還未到來前完成參觀。

• 塔爾寺的酥油花、堆繡和壁畫是特色，建議請導遊講解。

從塔爾寺出來，離開西寧，繼續出發青海湖，走扎哈公路，窗外景色開始顯露出高原的特點，遠處青山連綿，近處樹木疊翠，天空雲低到觸手可及，風馬旗隨風飄揚。每翻過一座山，天氣都不同。到拉脊山埡口時，是本次旅程第一處高點，3820米，埡口霧氣很大。

拉脊山埡口

這裡最容易發生高反，修整片刻後繼續前行，過了倒淌河不久，天邊出現一條比地平線更高的青色綬帶，看起來比地平線更高，彷彿要流淌出來，這就是青海湖了。越走越近，顏色越來越藍。在青海湖邊，看著湖水一浪一浪拍打在腳邊，感覺跟海一樣，近處湖水是綠色，遠處在雲下是深青色，可惜的是陰天，感覺不到開闊的美。在湖邊發呆，靜靜的聽著濤聲。

當天品嚐了當地特色坑鍋羊肉、特色火鍋和羊排。

油菜花的尾巴

大家爭先在湖邊拍照

Tips：

• 青海湖正規景區叫二郎劍景區，如果想坐船，必須去二郎劍景區。

• 湖邊有眾多當地人牧場，可直接到湖邊，拍照道具、犛牛都有，一般收費為10元/人。

DAY2：茶卡鹽湖-翡翠湖

這天一早起床去茶卡鹽湖，茶卡鹽湖作為網紅景點，受到的評價褒貶不一，是每個去茶卡鹽湖的遊客都能看到天空之境的效果，因為茶卡是一個多變的景點，美還是醜，取決於兩個關鍵：天氣和時間。

這次有幸見證了茶卡鹽湖在不同天氣下的不同景色，進入景區時還是淅淅瀝瀝的下著小雨，四個小時出景區時藍天白雲大晴天，景色天壤之別，陰天時就是一個普通的鹽湖，晴天時天空之境。

如果雨天或者或者大風的天氣，不建議去往茶卡鹽湖，風會讓鹽湖表面起波浪，形不成漂亮的鏡面。如果是大晴天，萬里無雲，光板天也會顯得單調，因為光線太強，而且容易晒傷。如果陰天，可以觀察，高原天氣多變，有變晴的可能，或者會有陽光從雲間投射，是最好的天氣。

陰天的茶卡

多雲的茶卡

晴天的茶卡

Tips：

• 門票：70元，小火車單程：50元。

• 茶卡鹽湖遊客眾多，建議選擇早上或者傍晚去，避開人流高峰，避免排隊，拍照背景也更好。

• 景區內小火車，可以買單程票，去時不坐小火車，走路沿路參觀鹽池廣場，然後再去鹽湖。

• 拍照根據光線選擇鐵道兩邊，早上選西側，下午選東側，儘量走到鐵道盡頭。

• 鹽池的水挺深的，外面買的鞋套和景區內的鞋套高度都不夠，尤其是剛下水的地方，基本都會沒過鞋套所以一定要帶拖鞋來，否則光腳會很酸爽。

• 心鹽池內深坑，水面的浮球是用來標記深坑的，認真看能看到，要注意睡眠顏色變深的點。工

• 拍照時，先擺好pose，然後稍等片刻等水面平靜以後再拍。

從茶卡出發，走德小高速，就正式進入了柴達木盆地，大片的戈壁，路邊會看到成群的野駱駝，一路美景。

柴達木盆地

路邊的野駱駝

傍晚，抵達大柴旦，去翡翠湖看日落。翡翠湖，只是大柴達木湖邊緣採礦區的滷水湖，遠看就是幾個不大的水池子，走近讓我不由得驚歎。湖水幽深，呈青藍色，湖面有潔白的鹽粒，背景是峻嶺的山峰，倒影比茶卡鹽湖更深更明亮。看了翡翠湖的倒影和落日，茶卡有點失色。面對翡翠湖的倒影，用手機用相機，反覆的拍，無論如何PS，都拍不出眼前的驚豔。

翡翠湖

日落

Tips：

• 翡翠湖有很多個湖面，水面顏色各不相同，距離道路最近的人越多。

• 可以選擇深入裡面，人少，水面清澈，顏色更美。

• 在湖面拍照時注意水下鹽洞。

DAY3：水上雅丹-鳴沙山露營

第三天是本次行程最特別的一天，因為增加了水上雅丹的行程，一天行程接近800km，早上5點起來趕路。從魚卡收費站出去，走G315國道，天亮之前已經進入了南八仙雅丹區域，月光下，夜幕中泛著藍色，路邊的雅丹地貌奇形怪狀，安靜，十分的安靜，整條路只有呼嘯風聲，大路無邊，單車前行，開了很久還是一樣的地貌，月影下的雅丹越發奇特，令人心生恐懼，深深感覺到大自然的神祕。

神祕的南八仙雅丹

水上雅丹官名叫烏素特雅丹地址公園，是由於近年來冰川加速消融，從崑崙山脈冰川發源的那陵格勒河水量大增，匯入到西柴達木的東臺和西臺吉乃爾湖，暴發的一場洪水似的水位上升許多，將東臺湖區岸邊的雅丹地貌淹沒了一部分，形成了特有的水上雅丹景觀，也是世界唯一的水上雅丹地貌景觀。湖面微波粼粼，照映著形象萬千的雅丹，如群象戲水，如萬艦出海，風聲呼嘯，氣勢雄偉。由於水面侵蝕，部分雅丹的根基已經溶解掉落，也許某一天就會坍塌消失。

水上雅丹

遼闊蒼涼

難以描述的感覺

Tips：

• 推薦從大柴旦出來往西走柳格高速，然後從魚卡收費站出來，走老G315國道，會路過南八仙雅丹，非常壯觀。

• 目前景區已經正式售票，票價70元，觀光電瓶車50元，景區內有越野摩托等項目。

• 水上雅丹景區有賓館、房車和露營營地，不願意趕路的，可以當天住在景區。

• 來水上雅丹，最好的時間是早上和下午，早晚的光線柔和，色溫偏低，湖面顏色為深藍色，而雅丹本身顏色為土黃色，對比強烈，能拍出好照片，如果能趕上早霞和晚霞是最完美的。

• 區面積很大，建議坐電瓶車，因為在裡面越走越深，等回來的時候，如果步行，會感覺很痛苦。

• 量不要往太靠近水邊的地方去，水邊的土看似乾燥，實際特鬆軟，一踩一個坑，踩下去就陷進去拔不出來了。

水上雅丹出來後，沿著最美西部公路，向敦煌進發，筆直的公路彷彿通天一般，路兩側是電影中常見的西部風貌。這一天翻越了當金山，從祁連山南側到了祁連山北側，也從青海進入了甘肅。

晚上到敦煌，在鳴沙山下找了家露營基地，滑沙、沙灘摩托、露營，住在帳篷裡，月明星稀。

DAY4：鳴沙山-莫高窟-又見敦煌

第四天去鳴沙山，騎著駱駝感受古絲綢之路，在駝背搖擺，聽著駝鈴，望著長到前後無邊的駝隊，感受絲綢之路，彷彿穿越回古代。之後爬到沙丘頂部，俯瞰月牙泉，親眼看到月牙泉的時候，感覺有點不可思議，四周都是沙漠，突然有一片水域，水邊還長出了水草以及樹木，水邊一座古寺，倒影在水裡，彷彿神話故事裡的場景。想象一下，如果在古代，你去西域販賣茶葉，在沙漠中長途跋涉，干戈難耐，精疲力盡之際翻過一座沙丘，突然看到一汪月牙形的清水，是什麼樣的感覺？

來鳴沙山遊玩不僅僅是觀景，更多的是娛樂項目，比如騎駱駝、滑沙、沙地摩托、滑翔機、直升機。區分為兩個區域，進門後往左手邊走一片沙漠山丘，也是駱駝行走線路，半山腰是玩沙漠摩托的地方。右邊有硬化道路和草叢綠蔭的是月牙泉方向，同時也是徒步爬沙山和滑沙的地方。

大門口右邊，是駱駝營地和售票處，分為散客票和旅行團的票，如果是散客，買票以後需要等牽駝人拼夠5個人一組才會出發。騎駱駝的線路是從大門口到左邊沙丘然後再到月牙泉附近，整個行程約30分鐘。每個駱駝一個編號，坐哪個駱駝是根據自己票上面的號還決定的，也會根據顧客和駱駝狀況來調換，比如脾氣不好的駱駝一般會安排年輕人和男士。

Tips：

• 鳴沙山門票120元，騎駱駝100元，租鞋套15元。

• 一定要穿拖鞋，光腳踩在沙裡很舒服，而且下坡時很省力氣，用鞋套踩下去容易，拔腿費勁，而且容易進沙子。

• 如果不準備騎駱駝的，直接進門往右邊走去月牙泉方向就可以

• 想拍月牙泉的照片，建議從滑沙那個梯子上沙山，角度更好一些。如果想瘋狂的玩沙，那就從離月牙泉最近的那個梯子上去，人少，下來的時候可以放肆的衝、甚至滾下來。

• 出景區錢可以刷臉，登記後可以再進入一次，尤其是晚上，人少，爬沙感覺很奇妙，到山頂看月牙泉夜景也更漂亮。

莫高窟是本次旅程中最期待的一個景點，2000公里的絲綢之路，3000年的歷史，中國印度伊斯蘭希臘四大古文明在此交融，形成了敦煌獨特的文化。莫高窟是敦煌文化最具代表性的寶庫，無論塑像還是壁畫，都美的無與倫比。隋唐的塑像線條優美流暢，表情自然舒展，栩栩如生。壁畫雖然經過數千年後的氧化和破壞，還是精美細緻，經變畫背後的故事更是精彩。

晚上看《又見敦煌》，場景設計很有創意，演員們都很敬業，幾乎跟觀眾零距離，服裝和燈光更是講究，看到王道士幾乎是跪著問母親（佛）我是不是做錯了的那段，沉重惆悵到無言。每個歷史人物都有自己的立場和故事，後人永遠無法去正確的評判。

莫高窟保護的越來越好，每一次呼吸，每一次參觀都會對文物有影響，也許某一天莫高窟就不再對外了。

DAY5：嘉峪關-七彩丹霞

第五天的行程在河西走廊，與荒涼的柴達木盆地相比，河西走廊因為處在祁連山北側，有融雪河流的滋潤，明顯更加富饒和秀麗，沿途物產豐富，不但有小麥、大麥等穀物，紅棗、葡萄、蘋果等水果更是特色。沿途路過的瓜州以瓜著稱，雖然已是8月底過了西瓜成熟的時期，依然能品嚐到香甜水足的西瓜。

下午到了七彩丹霞景區，儘管之前已經看過無數的照片，到了七彩丹霞，還是不由的感嘆造物主的神奇，沒有七彩，只是紅色、黃色、綠色深淺的交織成曲線，已經讓眼睛應接不暇。

七彩丹霞

Tips：

• 七彩丹霞也可以二次入園，進去後登記指紋，第二天8點前可以再次進入。

• 建議住在景區北門，北門的賓館，距離景區只有數百米，非常方便。

• 七彩丹霞有四個觀景臺，只能坐景區內車輛順序前往。

• 從北門進去的第二個觀景臺位置最高，面積也大，4個方向都有丹霞，適合拍日出。

• 第四個觀景臺適合拍日落，人也最多。

DAY6：阿柔大寺-卓爾山

從張掖到祁連的路上，就是傳說中最美的國道-G227，路邊種滿樹，沿著祁連山脈前行，有山間谷底，也有翻越埡口，路邊已經沒有油菜花，收割後的油菜地和大麥田，像剪貼畫一樣，黃綠相間，每一塊地都有一種顏色，一路都很美。到了祁連，先來到靜謐的阿柔大寺，沒有遊客的喧囂和紛擾，阿柔大寺依舊保持著佛門聖地的清淨，僧人們按部就班的上課、辯經，信眾們虔誠的繞寺轉山、磕頭、續油燈，寺院內小貓悠閒的踱步，牛羊們偏居一角嚼著青草，只有遊客像是多餘的，站在哪裡都顯得不合時宜，舉著相機卻不敢隨意摁下快門，生怕打擾了這所有的一切。在阿柔大寺轉了一圈寺廟，算是入鄉隨俗吧。