""
蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。
蜂蜜的功效與作用：護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長髮育、保護心血管、潤肺止咳等。
蜂蜜的功效一：護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
蜂蜜的功效二：抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
蜂蜜的功效三：促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
蜂蜜的功效四：提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
蜂蜜的功效五：促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
經常喝蜂蜜好處還是很多的。
版權聲明：圖文無關，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。
"相關推薦
'蜂蜜變質是什麼樣子的？'
"蜂蜜是一種純天然的營養品，成熟蜜在一情況下沒有什麼嚴格的保質期，但市場上銷售的“水蜜”加工而成的濃縮蜜，濃縮蜜不管是營養價值還是保質期和自然成熟蜜都有極大的區別，下面我們就一起來看一看蜂蜜變質是什麼樣子的吧！大量起泡蜂蜜起泡是蜂蜜變質最直觀的現象，原因是蜂蜜中含有一種耐糖...
'最好的蜂蜜是什麼蜜？'
"蜂蜜是蜜蜂採集植物花蜜並經反覆釀製而成的，根據蜂種不同有中蜂蜜和意蜂蜜之分，而根據蜜源不同可分為百花蜜、槐花蜜、椴樹蜜等，人們在面對琳琅滿目的蜂蜜時往往不知道如何選擇，下面我們就一起來看看最好的蜂蜜是什麼蜜吧！一、蜂種與質量無關蜂蜜根據蜂種的不同可分為中蜂蜜、意蜂蜜及黑蜂...
'精華你真的瞭解嗎？為什麼有的女生用的越多，肌膚反而越差？'
"精華是護膚品中的高功效產品，價格普遍偏高，但功效也很好，受到廣大女性的青睞，甚至很多人不惜重金購買各種高端精華，盛產美女的韓國人更是宣傳他們國家的女性從十幾歲就開始使用精華了，精華到底是什麼？有什麼神奇作用？今天給大家普及一下~精華是護膚品的一種，含有對肌膚有效且高效的活...
'精華液你真的瞭解嗎？為什麼有的女人用的越多，皮膚反而變的越差'
"精華是護膚品中的高功效產品，價格普遍偏高，但功效也很好，受到廣大女性的青睞，甚至很多人不惜重金購買各種高端精華，盛產美女的韓國人更是宣傳他們國家的女性從十幾歲就開始使用精華了，精華到底是什麼？有什麼神奇作用？今天給大家普及一下~精華是護膚品的一種，含有對肌膚有效且高效的活...
'經常睡午覺有什麼好處？這4個養生功效，你想象不到'
"很多人都有著忙碌的生活，每天都被生活壓力壓得喘不過氣來。尤其是一些上班族，一天到晚都沒有很多休息的時間，這時候就可以養成睡午覺的習慣。睡午覺的作用是非常多的，不僅能夠讓下午感覺到精神充沛，還能給身體帶來很多好處。經常睡午覺的好處多，會帶來這4大養生功效1、振奮情緒有一個良...
'秋天染什麼髮色好看？蜂蜜茶色亞麻色都很流行，“黑藍色”最顯白'
"又到了一年一季的換季時節了，每當到這個時候很多人都會注意到自己的髮型是不是也該換了，但是總是糾結不知道換什麼樣的髮型和什麼樣的髮色才好看，其實發型是固定的，但是顏色如果是選對了，不僅會讓自己顯得更白，更有氣質，並且也可以突出一個不一樣的自己。那麼適合秋天的髮色都有什麼呢？...
'蜂蜜的波美度怎麼測量？測量蜂蜜的波美度用什麼測量？'
"蜂蜜是由蜜蜂採集釀造而成的一種甜物質，很多人都習慣於用波美度來衡量蜂蜜的好壞。那麼蜂蜜的波美度怎麼測量呢?今天跟田野牧蜂一起來了解一下吧。蜂蜜是一種天然食品，但是它的採集年最高過程並不是我們想象的那麼簡單。一般蜜蜂將稀薄的花蜜進行不斷釀造，在釀造的過程中在加入自身唾液腺分...
'真正的好蜂蜜會發酵嗎？蜂蜜發酵是真蜂蜜嗎？'
"現在有很多人都在吃蜂蜜，如果經常與蜂蜜打交道，大家一定遇到過保存了一段時間的蜂蜜發酵了的情況，有些消費者會有疑問蜂蜜發酵與質量是否有關，蜂蜜發酵是好蜂蜜嗎?蜂蜜發酵確實與蜂蜜質量有一些關係，不過蜂蜜發酵不代表這個蜂蜜不是好蜂蜜。首先我們要了解蜂蜜發酵是怎麼回事，蜂蜜發酵是...
'小孩喝奶為什麼容易犯困，作為家長你瞭解過嗎？'
"大家都知道養孩子不是一件容易的事，特別是對於現在的那些新手父母來說，自己可能連自己都照顧不好，更別說是要照顧好小孩了。不過現在生活條件是比較好的，就算沒有養孩子的經驗，也可以通過多方渠道來進行學習。其實對於養小孩來說最主要的就是餵食了，給孩子吃什麼樣的奶粉，應該是很多爸媽...
推薦中...