「微提醒」除了端午放假，這裡還有一個嗨翻天的消息！宜昌家長快來看！

陽光寶貝·健康好習慣視頻誦讀大賽報名開始啦！

“六一”兒童節來臨之際，宜昌市第二人民醫院聯合西陵區衛計局、西陵區教育局將開展大專家進校園的延伸活動——“陽光寶貝·健康好習慣視頻誦讀大賽”。這個活動是由宜昌市第二人民醫院宣傳科、兒科、營養科共同發起的，參賽選手們可以登錄宜昌市第二人民醫院官方微信錄製自己的朗誦作品參加比賽。不用登臺、不用表演，只要拿起手機即可參與！旨在將健康知識宣傳變專家宣教為學生一起參與，把健康宣教的舞臺教給廣大愛好閱讀朗誦的健康陽光寶貝們。

活 動 方案

參與人群

全市幼兒園、小學、初中在讀學生。

參與方式

1.關注“宜昌市第二人民醫院”微信公眾號。

2.確定錄製的視頻內容。請先準備好寶貝將要分享的健康好習慣內容。

3.用手機錄下寶貝的健康好習慣小視頻併發送至“宜昌市第二人民醫院”微信公眾號（打開“宜昌市第二人民醫院”微信公眾號→發送錄製小視頻）。

4.諮詢電話：0717-6736056

注意事項

朗讀前請先介紹朗讀者和分享的健康好習慣名稱（作品示例如下），視頻錄製發送後請附上文字註明投稿信息

如：堅持做眼保健操+王小明

請附上寶貝萌照1張（用於製作專輯封面）

視頻時長在3分鐘以內

投稿時間截止至6月6日24：00

作品示例

1、大家好，我叫王小明，來自宜昌市某小學某班級。今天和大家一起分享下我的健康好習慣——堅持做眼保健操。眾所周知，眼睛是人體五官的重要組成部分，我們必須精心保護。學校裡，每天都有兩次做眼保健操的時間，目的就是為了調整眼和頭部的血液循環，減緩眼疲勞。我們要做到動作到位，穴位準確，到達舒緩效果。

我們在堅持做眼保健操的同時，用眼習慣也相當重要。護眼睛，從點滴做起，一、 讀書寫字距離書本一尺，人要坐端正。二 、儘量不要躺在沙發上看書、看報。三 、減少看電視和玩遊戲時間。四 有機會多參加戶外運動。

保護眼睛從小抓起，願大家都有一雙明亮健康的大眼睛。

2、大家好，我叫王小明，來自宜昌市某幼兒園某班級。今天和大家一起分享下我的健康好習慣——勤洗手、勤洗臉。早晚洗手洗臉，外出回家，飯前、便後主動洗手，弄髒手臉後隨時要洗淨，要學會自己將臉、耳後、頸部、手腕等處洗乾淨。在用肥皂或者洗手液洗手的時候，我們邊搓揉邊慢慢數數，等數到30了，再用水沖洗，確保小手洗得乾乾淨淨。

評選方式

1.作品收集。我們將所有來稿作品做成專輯，於6月7日在“宜昌市第二人民醫院”微信公眾號發佈專輯鏈接，進行公開展示。

2.投票階段。作品展示投票時間截止至6月15日24：00，在此期間均可點擊收聽，根據微信投票評選出前10名，將於6月16日通過“宜昌市第二人民醫院”公眾號公示結果，並向獲獎者贈送精品童書1套（書目以實際為準）和1000元健康體檢卡，並頒發榮譽證書。

快來

報名吧！

活

動

背

景

習近平總書記在全國衛生與健康大會上發表重要講話指出“要重視少年兒童健康，全面加強幼兒園、中小學的衛生與健康工作，加強健康知識宣傳力度，提高學生主動防病意識”。秉承健康教育先行的理念，宜昌市第二人民醫院自2016年至今持續開展“大專家進校園”活動，服務西陵轄區內60餘所中小學，活動覆蓋面達十萬名師生，反響熱烈。

聯繫我們

熱線：0717-6211111

微信：掃描下方二維碼或搜索宜昌市第二人民醫院

地址：湖北省宜昌市西陵區西陵一路21號（綜合院區）

官網：www.yc2e.com

宜昌二醫

打造百姓滿意的三級甲等綜合醫院

來源| 宜昌第二人民醫院

編輯|靜怡

領導說了！

您點一個 ，

小編的工資就漲五毛！