很多老兵應該深有體會，每個年齡階段的兵，在不部隊的表現都不一樣，那麼年齡多大去當兵比較好。現在的孩子上學也是比較早，很多人上大學的時候也剛滿17、18歲，正是大好的青春年華，潮氣蓬勃，參軍入伍正好合適。
00後已經開始加入了軍營，還記得我當兵的時候，剛好20歲，那時候已經上了大學，跟我一起當兵的戰友有很多年齡都比較小，有的剛滿18歲，有個別的還未滿18歲，但是身份證上的年齡是到了18歲，實際年齡還沒到。這些年齡比較小的戰友，他們在部隊工作訓練都是生龍活虎，工作都非常有幹勁，精力旺盛。
相比較二十多歲的戰友，他們好幾個都是大學畢業生過來當兵，所以年齡稍微大一點。我的兩個戰友都是大學本科畢業才來當的兵，一個來自遼寧錦州，另個來自山東臨沂，他們當兵的時候年齡都已經24歲，剛好趕上末班車，在過一年想當兵都沒有機會。所以他們來到部隊之後，特別珍惜，但是在體能上，還有身體的協調性上還是差一些。
在部隊裡面，五公里的及格線是23分鐘以內，但是我們連隊的要求是每個官兵必須提高兩分鐘，也就是21分鐘以內徒手五公里跑完。新兵連的時候，體能訓練也就只有三公里，感覺相差並不大。下連隊之後，經常五公里，特別是我那兩個戰友，他們年齡稍微大一些，跑起來比較吃力，在部隊吃了不少苦，也成長了不少，最後連隊考核的時候，21分鐘以內這個標準，他們兩個有一個是不合格，他們一般都在22分鐘左右。
那幫年輕的戰友，基本都能跑在21分鐘以為，第一年就是練體能的一年，體能要是在第一年基礎打牢了，第二年就比較輕鬆一些，五公里這個項目在部隊是非常重視，當時我第二年的時候，五公里基本都在20:30秒這樣，我這水平在我們連隊屬於中等。
要說體能好，還是那些體育特長生，他們在學校的時候，就天天訓練，而且訓練方法還是比較科學，訓練強度完全根據自己的身體情況來。到了部隊就不一樣了，訓練計劃是部隊統一安排，部隊裡面的訓練不能說不科學。主要是每個人體質都不一樣，所以體能不好的兵，會經常加班練習，有時候連隊一個星期跑三個五公里，但是體能差一些的，班長可能就要求，一天就跑三個五公里，所以身體有時候得不到合理的休息。我記得我當兵的時候，預備期加入了體能班，最多一天跑了30公里。
大學畢業生最好是走直招士官入伍，這樣都會分配到相應的技術崗位上，體能訓練就不會那麼辛苦些。當然每個部隊的情況都不一樣，後勤保障單位、機關單位跟野戰一線作戰單位的訓練強度也是不一樣。