“秋”後又見“暑”
雖然帶了“暑”字，處暑卻是屬於秋天的節氣，而且連夏去秋來的“儀式感”也沒“佔”著，已經被立秋“搶”走。
“秋”後又見“暑”，跟一句幾乎家喻戶曉的話有關：中國幅員遼闊，地大物博。
正是因為幅員遼闊，使得立秋節氣到來時，除了那些緯度偏北或者海拔較高的地方，我國大部分地區尚未入秋，尤其是南方地區，天氣仍然十分炎熱。
以寧波為例，立秋期間，35℃以上的高溫日數佔約三分之一；即便是氣溫沒“達標”的日子，大家可能也並沒有感受到明顯的涼意。
明明熱到汗流浹背，卻被認定為是屬於秋天的節氣，處暑的脾性不可謂不“慫”；明明已經身在“秋”，心卻還在“夏”，一路熱下去，不得不讓人佩服它的“剛”。
“秋”後又見“暑”，該如何捋順兩者之間的關係？古人有古人的智慧：立秋，代表季節的更替，意味著夏秋之交；處暑，則更多反映氣溫的變化，表示炎熱的結束。
此“處”非彼“出”
《月令七十二候集解》說處暑：“處，去也，暑氣至此而止矣。”處，躲藏、終止的意思。
先來看看即將“去也”的夏天。記者從市氣象部門瞭解到，今年入夏以來，市區出現的高溫日數不多，總共13天；市區極端最高氣溫出現在7月26日，為38.2℃。
轉眼到了處暑，大範圍、高強度的高溫天恐怕是不會出現了，不過大家不要把“處暑”簡單地理解為“出暑”。
進入處暑節氣後，真正“出暑”的恐怕只有我國北方地區，氣溫逐漸下降，晝夜溫差明顯加大；至於南方地區，高溫還會反撲，也就是民間常說的“秋老虎”。
從市氣象臺目前的預報看，8月29日之前，高溫雖然不會來，但我市最高氣溫仍將維持在31℃-34℃，和“秋涼”扯不上關係。至於真正的入秋，要耐著性子等到10月3日左右。
明明可以藉機“出”暑，卻偏偏還要一路熱下去，還真是讀不懂處暑的心思呢。那麼，我們將要面對的究竟是怎樣的處暑呢？古人早已把它寫在詩裡——
“不覺初秋夜漸長，清風習習重淒涼。”“離離暑雲散，嫋嫋涼風起。”處暑的變化，來得不知不覺，多“藏”在早晚一陣又一陣拂面而過卻常常被忽視的風裡。
咂口湯，鮮掉眉毛
處暑的“擰巴”，給我們的日常生活帶來不少困擾：雖然還帶著點悶熱，但空氣中似乎又多了點秋天特有的乾燥，尤其是早晨起床時，很多人會覺得嗓子發乾。同時，很多人在日常生活中還會有疲憊感，也就是所謂的“秋乏”。
為防“秋燥”“秋乏”，大家要多喝水，多吃蔬菜和水果；起居作息相應調整，儘量早睡早起；飲食清淡，適當做些有氧運動。
民間還有處暑吃鴨子的習俗。這是因為鴨子不溫不熱，清熱去火，被認為是“補虛勞的聖藥”。
關於鴨子的做法，各地有各地的做法，燻烤、燉煮、滷製即可。在寧波，最常見的做法恐怕要數燉煮了。沒啥胃口，來一個老鴨煲，除了鴨子，放一點筍乾，不要鮮掉眉毛哦。
今明兩天 雷陣雨跟我們“槓”上了
等雷陣雨“槓”完 就該輪到颱風“白鹿”“槓”了
“就像藍天白雲晴空萬里突然暴風雨”，你以為唱的是“愛”？不！是午後的雷陣雨。
昨天14時05分，市氣象臺發佈天氣提醒，一大波對流雲團“蠢蠢欲動”，一大波雷陣雨即將“抵達戰場”。
果不其然，從15時27分到17時03分，雷電、暴雨黃色預警“七連發”，幾乎“刷屏”。
從市氣象臺整點24小時雨情通報看，昨天15時31分到16時31分，鎮海站“一口氣”下了61.1毫米的雨。
今明兩天，雷陣雨恐怕還要繼續跟我們“槓”。這兩天，全市都將是多雲、午後有陣雨或雷雨的天氣。和昨天相比，陣雨或雷雨天氣的影響範圍有所擴大。
雷陣雨天氣“怒刷存在感”，似乎是在提醒我們：雖然立秋節氣結束了，但眼下終究還是夏天的“主戰場”。
氣溫也是很“配合”。從市氣象臺的預報看，今明兩天我市最高氣溫仍將維持在33℃-34℃。
等雷陣雨天氣跟我們“槓”完，估摸著就該輪到今年第11號颱風“白鹿”跟我們“槓”了。
據中央氣象臺消息，截至昨天17時，“白鹿”的中心位於我國臺灣省鵝鑾鼻東偏南方向約1050公里，近中心最大風力9級(23米/秒，熱帶風暴級)，七級風圈半徑200-300公里。
未來，“白鹿”將以每小時20公里左右的速度向西北方向移動，強度逐漸加強。中央氣象臺預測其最強可達強熱帶風暴或颱風級(10-12級)。
從中央氣象臺昨天9時發佈的消息看，“白鹿”很有可能於明天白天在中國臺灣東部沿海登陸，後天白天在粵閩沿海再次登陸。
避開臺風的“正面槓”，對我們來說是件好事，但也不能掉以輕心。畢竟眼下“白鹿”還“飛奔”在路上，可能帶來的風雨影響也仍存在不確定。
寧波晚報記者石承承
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