文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
一個視頻電話都可以讓她“驚喜”，不瞭解他們的人會說至於嗎。
但老阿姨們或許能理解。大部分人的婚姻“沒有消息就是好消息”——偶爾有好消息，那是“詐屍”。
不是有個段子揶揄中年婦女嗎？說哪天丈夫發了工資心血來潮給你買個禮物，自己首先感受到的不是驚喜，而是心裡先敲起小鼓：“這男人是不是有什麼問題”？
對婚姻裡的浪漫開始不適，象徵著雙方婚姻模式固化，讓關係行走在日常的軌道上，是一個毫不費力的事，同時也不再期待任何改變。
陳建斌也曾說：“一生的浪漫都在漫長的婚姻生活中，消耗在特別瑣碎的事情上，要想回到好多年前的那個狀態，無論如何是不太可能了”。
愛情必須時時更新，生長，創造。而婚姻卻強調的是安穩。
好像只要運轉合理，就可以無限量販賣安全感。
但別以為出軌，分居才是婚姻危機，也許風平浪靜裡的那些 “習慣”更侵蝕感情，看起來沒有任何“危機”的婚姻，並不像你以為的那麼好。
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
一個視頻電話都可以讓她“驚喜”，不瞭解他們的人會說至於嗎。
但老阿姨們或許能理解。大部分人的婚姻“沒有消息就是好消息”——偶爾有好消息，那是“詐屍”。
不是有個段子揶揄中年婦女嗎？說哪天丈夫發了工資心血來潮給你買個禮物，自己首先感受到的不是驚喜，而是心裡先敲起小鼓：“這男人是不是有什麼問題”？
對婚姻裡的浪漫開始不適，象徵著雙方婚姻模式固化，讓關係行走在日常的軌道上，是一個毫不費力的事，同時也不再期待任何改變。
陳建斌也曾說：“一生的浪漫都在漫長的婚姻生活中，消耗在特別瑣碎的事情上，要想回到好多年前的那個狀態，無論如何是不太可能了”。
愛情必須時時更新，生長，創造。而婚姻卻強調的是安穩。
好像只要運轉合理，就可以無限量販賣安全感。
但別以為出軌，分居才是婚姻危機，也許風平浪靜裡的那些 “習慣”更侵蝕感情，看起來沒有任何“危機”的婚姻，並不像你以為的那麼好。
真正的危機在哪裡？
真正的婚姻危機，不是吵架，不是出軌，是“自我”和“婚姻”之間產生矛盾。
上週，好朋友C跟我說，她終於通過努力為自己爭取到了2個禮拜的假期，可以離開家，去她嚮往已久的海南，靜靜地待上兩週。
C已經做了兩年全職媽媽，家裡加上她有5口人，兩室一廳的房子，永遠是擠得滿滿的。
她常常覺得透不過氣來，不止一次地跟丈夫說過她想自己出去待一段時間，但是丈夫表示非常不理解，為什麼要拋下家裡人自己出去呢？她在自我和妻子、兒媳、母親這些角色面前左右為難很久。
遺憾的是，這次一個人的出行，丈夫依然不很支持——只是被說煩了，表示不反對而已。
在這個過程中，C發現，不是丈夫情商低，真正的危機是自己的自我實現和婚姻角色存在嚴重分歧。
婚姻中看似是兩個人之間的危機，往往是一個人自我危機的延伸。
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
一個視頻電話都可以讓她“驚喜”，不瞭解他們的人會說至於嗎。
但老阿姨們或許能理解。大部分人的婚姻“沒有消息就是好消息”——偶爾有好消息，那是“詐屍”。
不是有個段子揶揄中年婦女嗎？說哪天丈夫發了工資心血來潮給你買個禮物，自己首先感受到的不是驚喜，而是心裡先敲起小鼓：“這男人是不是有什麼問題”？
對婚姻裡的浪漫開始不適，象徵著雙方婚姻模式固化，讓關係行走在日常的軌道上，是一個毫不費力的事，同時也不再期待任何改變。
陳建斌也曾說：“一生的浪漫都在漫長的婚姻生活中，消耗在特別瑣碎的事情上，要想回到好多年前的那個狀態，無論如何是不太可能了”。
愛情必須時時更新，生長，創造。而婚姻卻強調的是安穩。
好像只要運轉合理，就可以無限量販賣安全感。
但別以為出軌，分居才是婚姻危機，也許風平浪靜裡的那些 “習慣”更侵蝕感情，看起來沒有任何“危機”的婚姻，並不像你以為的那麼好。
真正的危機在哪裡？
真正的婚姻危機，不是吵架，不是出軌，是“自我”和“婚姻”之間產生矛盾。
上週，好朋友C跟我說，她終於通過努力為自己爭取到了2個禮拜的假期，可以離開家，去她嚮往已久的海南，靜靜地待上兩週。
C已經做了兩年全職媽媽，家裡加上她有5口人，兩室一廳的房子，永遠是擠得滿滿的。
她常常覺得透不過氣來，不止一次地跟丈夫說過她想自己出去待一段時間，但是丈夫表示非常不理解，為什麼要拋下家裡人自己出去呢？她在自我和妻子、兒媳、母親這些角色面前左右為難很久。
遺憾的是，這次一個人的出行，丈夫依然不很支持——只是被說煩了，表示不反對而已。
在這個過程中，C發現，不是丈夫情商低，真正的危機是自己的自我實現和婚姻角色存在嚴重分歧。
婚姻中看似是兩個人之間的危機，往往是一個人自我危機的延伸。
美劇《麥瑟爾夫人》中的女主角麥琪也遭遇到了這樣的危機。麥琪年輕貌美，有兩個孩子，有高級公寓，典型的中產生活。
她曾經以為自己一生就可以這樣過下去了，圍繞著丈夫孩子。然而，突然有一天，丈夫告訴她自己愛上了女祕書，要離家出走。
丈夫的出軌其實是來源於他自身對人生的恐懼。人到中年，發現自己並不如想象中的強大，事業受挫，未來迷惘，妻子作為一個完美的主婦，總是用自己的完美讓他感覺到壓力巨大。
在她身邊，他不得不努力，好像這樣才能配得上她的完美。可他如果不是那個能成功的人呢？他對自己的未來都不確定，他如何成為另一個人的希望？
在這段婚姻中，丈夫被賦予了家庭權力者的角色，他卻不知道自己的未來在哪裡，他非常想逃避這樣的角色，也不知道不成功的自己是不是值得被愛的，所以他選擇了出軌和出走來逃避一切。
而麥琪其實也並不瞭解自己，她本來很有能力發展事業，卻把自己困在了日復一日的家務勞作中，作為一個人，她的能量其實一直在婚姻裡用得過多，感到束縛，而作為一個妻子，她必須以丈夫為重。
所以她那耗費不完的精力和能量都用在了丈夫身上，她為他安排各種事情，幫助他記錄觀眾反應，這給丈夫帶來了很大的壓力。
可見，對夫妻雙方來說，如果自己作為人的部分和作為家庭角色的部分不能很好的協調，我們的天性就會想衝破藩籬，對婚姻造成破壞性的影響。
真正的危機正是這種自我危機和家庭角色之間無法協調共處的情況。
婚姻太像一個溫水煮青蛙的場所了，我們走進婚姻的時候，可能不是很瞭解自己，隨著時間的推移，我們的“自己”在成長，也在變化，當我們作為自己的部分和婚姻角色之間產生矛盾，這個婚姻很容易出現問題。
而恰恰作為太習慣婚姻慣常模式的夫妻，對對方只有“走在日常軌道”上的要求，對這一點警惕是不足的，因為我們太習慣彼此互動的方式了，漸漸的自我危機就會變成婚姻的危機。
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
一個視頻電話都可以讓她“驚喜”，不瞭解他們的人會說至於嗎。
但老阿姨們或許能理解。大部分人的婚姻“沒有消息就是好消息”——偶爾有好消息，那是“詐屍”。
不是有個段子揶揄中年婦女嗎？說哪天丈夫發了工資心血來潮給你買個禮物，自己首先感受到的不是驚喜，而是心裡先敲起小鼓：“這男人是不是有什麼問題”？
對婚姻裡的浪漫開始不適，象徵著雙方婚姻模式固化，讓關係行走在日常的軌道上，是一個毫不費力的事，同時也不再期待任何改變。
陳建斌也曾說：“一生的浪漫都在漫長的婚姻生活中，消耗在特別瑣碎的事情上，要想回到好多年前的那個狀態，無論如何是不太可能了”。
愛情必須時時更新，生長，創造。而婚姻卻強調的是安穩。
好像只要運轉合理，就可以無限量販賣安全感。
但別以為出軌，分居才是婚姻危機，也許風平浪靜裡的那些 “習慣”更侵蝕感情，看起來沒有任何“危機”的婚姻，並不像你以為的那麼好。
真正的危機在哪裡？
真正的婚姻危機，不是吵架，不是出軌，是“自我”和“婚姻”之間產生矛盾。
上週，好朋友C跟我說，她終於通過努力為自己爭取到了2個禮拜的假期，可以離開家，去她嚮往已久的海南，靜靜地待上兩週。
C已經做了兩年全職媽媽，家裡加上她有5口人，兩室一廳的房子，永遠是擠得滿滿的。
她常常覺得透不過氣來，不止一次地跟丈夫說過她想自己出去待一段時間，但是丈夫表示非常不理解，為什麼要拋下家裡人自己出去呢？她在自我和妻子、兒媳、母親這些角色面前左右為難很久。
遺憾的是，這次一個人的出行，丈夫依然不很支持——只是被說煩了，表示不反對而已。
在這個過程中，C發現，不是丈夫情商低，真正的危機是自己的自我實現和婚姻角色存在嚴重分歧。
婚姻中看似是兩個人之間的危機，往往是一個人自我危機的延伸。
美劇《麥瑟爾夫人》中的女主角麥琪也遭遇到了這樣的危機。麥琪年輕貌美，有兩個孩子，有高級公寓，典型的中產生活。
她曾經以為自己一生就可以這樣過下去了，圍繞著丈夫孩子。然而，突然有一天，丈夫告訴她自己愛上了女祕書，要離家出走。
丈夫的出軌其實是來源於他自身對人生的恐懼。人到中年，發現自己並不如想象中的強大，事業受挫，未來迷惘，妻子作為一個完美的主婦，總是用自己的完美讓他感覺到壓力巨大。
在她身邊，他不得不努力，好像這樣才能配得上她的完美。可他如果不是那個能成功的人呢？他對自己的未來都不確定，他如何成為另一個人的希望？
在這段婚姻中，丈夫被賦予了家庭權力者的角色，他卻不知道自己的未來在哪裡，他非常想逃避這樣的角色，也不知道不成功的自己是不是值得被愛的，所以他選擇了出軌和出走來逃避一切。
而麥琪其實也並不瞭解自己，她本來很有能力發展事業，卻把自己困在了日復一日的家務勞作中，作為一個人，她的能量其實一直在婚姻裡用得過多，感到束縛，而作為一個妻子，她必須以丈夫為重。
所以她那耗費不完的精力和能量都用在了丈夫身上，她為他安排各種事情，幫助他記錄觀眾反應，這給丈夫帶來了很大的壓力。
可見，對夫妻雙方來說，如果自己作為人的部分和作為家庭角色的部分不能很好的協調，我們的天性就會想衝破藩籬，對婚姻造成破壞性的影響。
真正的危機正是這種自我危機和家庭角色之間無法協調共處的情況。
婚姻太像一個溫水煮青蛙的場所了，我們走進婚姻的時候，可能不是很瞭解自己，隨著時間的推移，我們的“自己”在成長，也在變化，當我們作為自己的部分和婚姻角色之間產生矛盾，這個婚姻很容易出現問題。
而恰恰作為太習慣婚姻慣常模式的夫妻，對對方只有“走在日常軌道”上的要求，對這一點警惕是不足的，因為我們太習慣彼此互動的方式了，漸漸的自我危機就會變成婚姻的危機。
婚姻從量變到質變，是一場保衛戰
其實婚姻那麼長，兩個人發展不同步是正常的。但是，當小小的“危機”不被看到，就會釀成大大的危機，像前面的案例一樣，壓死駱駝的最後一根稻草是出軌，但卻來自長期婚姻中，被漠視的彼此不同步的狀態。
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
一個視頻電話都可以讓她“驚喜”，不瞭解他們的人會說至於嗎。
但老阿姨們或許能理解。大部分人的婚姻“沒有消息就是好消息”——偶爾有好消息，那是“詐屍”。
不是有個段子揶揄中年婦女嗎？說哪天丈夫發了工資心血來潮給你買個禮物，自己首先感受到的不是驚喜，而是心裡先敲起小鼓：“這男人是不是有什麼問題”？
對婚姻裡的浪漫開始不適，象徵著雙方婚姻模式固化，讓關係行走在日常的軌道上，是一個毫不費力的事，同時也不再期待任何改變。
陳建斌也曾說：“一生的浪漫都在漫長的婚姻生活中，消耗在特別瑣碎的事情上，要想回到好多年前的那個狀態，無論如何是不太可能了”。
愛情必須時時更新，生長，創造。而婚姻卻強調的是安穩。
好像只要運轉合理，就可以無限量販賣安全感。
但別以為出軌，分居才是婚姻危機，也許風平浪靜裡的那些 “習慣”更侵蝕感情，看起來沒有任何“危機”的婚姻，並不像你以為的那麼好。
真正的危機在哪裡？
真正的婚姻危機，不是吵架，不是出軌，是“自我”和“婚姻”之間產生矛盾。
上週，好朋友C跟我說，她終於通過努力為自己爭取到了2個禮拜的假期，可以離開家，去她嚮往已久的海南，靜靜地待上兩週。
C已經做了兩年全職媽媽，家裡加上她有5口人，兩室一廳的房子，永遠是擠得滿滿的。
她常常覺得透不過氣來，不止一次地跟丈夫說過她想自己出去待一段時間，但是丈夫表示非常不理解，為什麼要拋下家裡人自己出去呢？她在自我和妻子、兒媳、母親這些角色面前左右為難很久。
遺憾的是，這次一個人的出行，丈夫依然不很支持——只是被說煩了，表示不反對而已。
在這個過程中，C發現，不是丈夫情商低，真正的危機是自己的自我實現和婚姻角色存在嚴重分歧。
婚姻中看似是兩個人之間的危機，往往是一個人自我危機的延伸。
美劇《麥瑟爾夫人》中的女主角麥琪也遭遇到了這樣的危機。麥琪年輕貌美，有兩個孩子，有高級公寓，典型的中產生活。
她曾經以為自己一生就可以這樣過下去了，圍繞著丈夫孩子。然而，突然有一天，丈夫告訴她自己愛上了女祕書，要離家出走。
丈夫的出軌其實是來源於他自身對人生的恐懼。人到中年，發現自己並不如想象中的強大，事業受挫，未來迷惘，妻子作為一個完美的主婦，總是用自己的完美讓他感覺到壓力巨大。
在她身邊，他不得不努力，好像這樣才能配得上她的完美。可他如果不是那個能成功的人呢？他對自己的未來都不確定，他如何成為另一個人的希望？
在這段婚姻中，丈夫被賦予了家庭權力者的角色，他卻不知道自己的未來在哪裡，他非常想逃避這樣的角色，也不知道不成功的自己是不是值得被愛的，所以他選擇了出軌和出走來逃避一切。
而麥琪其實也並不瞭解自己，她本來很有能力發展事業，卻把自己困在了日復一日的家務勞作中，作為一個人，她的能量其實一直在婚姻裡用得過多，感到束縛，而作為一個妻子，她必須以丈夫為重。
所以她那耗費不完的精力和能量都用在了丈夫身上，她為他安排各種事情，幫助他記錄觀眾反應，這給丈夫帶來了很大的壓力。
可見，對夫妻雙方來說，如果自己作為人的部分和作為家庭角色的部分不能很好的協調，我們的天性就會想衝破藩籬，對婚姻造成破壞性的影響。
真正的危機正是這種自我危機和家庭角色之間無法協調共處的情況。
婚姻太像一個溫水煮青蛙的場所了，我們走進婚姻的時候，可能不是很瞭解自己，隨著時間的推移，我們的“自己”在成長，也在變化，當我們作為自己的部分和婚姻角色之間產生矛盾，這個婚姻很容易出現問題。
而恰恰作為太習慣婚姻慣常模式的夫妻，對對方只有“走在日常軌道”上的要求，對這一點警惕是不足的，因為我們太習慣彼此互動的方式了，漸漸的自我危機就會變成婚姻的危機。
婚姻從量變到質變，是一場保衛戰
其實婚姻那麼長，兩個人發展不同步是正常的。但是，當小小的“危機”不被看到，就會釀成大大的危機，像前面的案例一樣，壓死駱駝的最後一根稻草是出軌，但卻來自長期婚姻中，被漠視的彼此不同步的狀態。
《我的前半生》裡唐晶說：“兩個人在一起，進步快的那個人，總會甩掉那個原地踏步的人，因為人的本能，都是希望能夠更多地探索生命生活的外延和內涵。”
俊生為什麼會選擇知冷知暖的同事凌琳而放棄多年家庭主婦羅子君？
羅子君離婚後才明白——當她坐在酒吧，看著那些夜色中依然活色生香的女人，感到她們才是鮮活的，有力量的。而自己的生命，在日復一日的電視劇和物質消費中漸漸萎縮。她和俊生的婚姻早就在這些萎縮中完結了，出軌是一個結果而已。
婚姻和所有關係一樣，都是動態發展的，有它自己的規律，有高潮也有低落。
把結婚當成關係的終點，是非常危險的做法。它會讓你鬆懈，讓你偷懶，讓你不再重視和珍惜對方以及彼此的關係。最終，關係就像一潭死水，枯萎的花朵，不再滋養彼此。
如果出軌是一場危機，那離婚後的羅子君得到了真正的成長。她告別了家庭主婦的生涯，在職場中打拼。
此時的她，好像把丈夫的生活重新過了一遍，她體驗著丈夫的職場壓力，甚至更能理解丈夫過去的孤獨，以及當時他的需求，她看到了過去的自己，無法在婚姻中和丈夫有效互動的一面，她想，如果我是俊生，我也不會喜歡當時的自己。
小說中寫，在離婚一兩年後，俊生和子君再見面，俊生髮現子君會笑了，不像過去當家庭主婦的時候，總是沒有生機，此刻，她的臉上有了鮮活，以及自己的神色。只是子君笑著笑著流出了眼淚。
人有時候是用分離來學會靠近的，為什麼她要經歷這一切才能理解婚姻和俊生？
而危機中，麥瑟爾夫人也有了新的成長。一次偶然的機會，麥琪喝醉之後跑到舞臺上去發酒瘋，竟然發現自己有驚人的脫口秀天賦，這種能量竟然遠比丈夫的要有表現力。
她發現她弄錯了，她一直作為支持者，支持丈夫的夢想，但是該站上舞臺的應該是她自己。而這，不在心理上先把過去婚姻中習慣的角色分配的模式打破，她永遠發現不了！
後來的故事是當麥琪在舞臺上面光彩熠熠的時候，她發現自己仍然深愛丈夫，解除了婚姻裡的角色之後，丈夫和她之間兩個人的情感連接更深……
正如電視劇《我們都要好好的》中的臺詞：“我們曾經一起出發，在奔赴理想的路上丟掉了彼此。”
多少婚姻最後解散，是因為他們在精神上早就沒有能力彼此陪伴了。
《親密關係》這本書中說，我們理想的婚姻其實是一種相伴之愛 (companionate love)。它將親密和忠誠結合在一起，維持深刻、長期的友誼至關重要。
既然是長期友誼，這裡面有一種肝膽相照、互為後方的支撐關係，沒有這樣的真正的相伴，我們的婚姻實質上已經處在危機之中了。
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
一個視頻電話都可以讓她“驚喜”，不瞭解他們的人會說至於嗎。
但老阿姨們或許能理解。大部分人的婚姻“沒有消息就是好消息”——偶爾有好消息，那是“詐屍”。
不是有個段子揶揄中年婦女嗎？說哪天丈夫發了工資心血來潮給你買個禮物，自己首先感受到的不是驚喜，而是心裡先敲起小鼓：“這男人是不是有什麼問題”？
對婚姻裡的浪漫開始不適，象徵著雙方婚姻模式固化，讓關係行走在日常的軌道上，是一個毫不費力的事，同時也不再期待任何改變。
陳建斌也曾說：“一生的浪漫都在漫長的婚姻生活中，消耗在特別瑣碎的事情上，要想回到好多年前的那個狀態，無論如何是不太可能了”。
愛情必須時時更新，生長，創造。而婚姻卻強調的是安穩。
好像只要運轉合理，就可以無限量販賣安全感。
但別以為出軌，分居才是婚姻危機，也許風平浪靜裡的那些 “習慣”更侵蝕感情，看起來沒有任何“危機”的婚姻，並不像你以為的那麼好。
真正的危機在哪裡？
真正的婚姻危機，不是吵架，不是出軌，是“自我”和“婚姻”之間產生矛盾。
上週，好朋友C跟我說，她終於通過努力為自己爭取到了2個禮拜的假期，可以離開家，去她嚮往已久的海南，靜靜地待上兩週。
C已經做了兩年全職媽媽，家裡加上她有5口人，兩室一廳的房子，永遠是擠得滿滿的。
她常常覺得透不過氣來，不止一次地跟丈夫說過她想自己出去待一段時間，但是丈夫表示非常不理解，為什麼要拋下家裡人自己出去呢？她在自我和妻子、兒媳、母親這些角色面前左右為難很久。
遺憾的是，這次一個人的出行，丈夫依然不很支持——只是被說煩了，表示不反對而已。
在這個過程中，C發現，不是丈夫情商低，真正的危機是自己的自我實現和婚姻角色存在嚴重分歧。
婚姻中看似是兩個人之間的危機，往往是一個人自我危機的延伸。
美劇《麥瑟爾夫人》中的女主角麥琪也遭遇到了這樣的危機。麥琪年輕貌美，有兩個孩子，有高級公寓，典型的中產生活。
她曾經以為自己一生就可以這樣過下去了，圍繞著丈夫孩子。然而，突然有一天，丈夫告訴她自己愛上了女祕書，要離家出走。
丈夫的出軌其實是來源於他自身對人生的恐懼。人到中年，發現自己並不如想象中的強大，事業受挫，未來迷惘，妻子作為一個完美的主婦，總是用自己的完美讓他感覺到壓力巨大。
在她身邊，他不得不努力，好像這樣才能配得上她的完美。可他如果不是那個能成功的人呢？他對自己的未來都不確定，他如何成為另一個人的希望？
在這段婚姻中，丈夫被賦予了家庭權力者的角色，他卻不知道自己的未來在哪裡，他非常想逃避這樣的角色，也不知道不成功的自己是不是值得被愛的，所以他選擇了出軌和出走來逃避一切。
而麥琪其實也並不瞭解自己，她本來很有能力發展事業，卻把自己困在了日復一日的家務勞作中，作為一個人，她的能量其實一直在婚姻裡用得過多，感到束縛，而作為一個妻子，她必須以丈夫為重。
所以她那耗費不完的精力和能量都用在了丈夫身上，她為他安排各種事情，幫助他記錄觀眾反應，這給丈夫帶來了很大的壓力。
可見，對夫妻雙方來說，如果自己作為人的部分和作為家庭角色的部分不能很好的協調，我們的天性就會想衝破藩籬，對婚姻造成破壞性的影響。
真正的危機正是這種自我危機和家庭角色之間無法協調共處的情況。
婚姻太像一個溫水煮青蛙的場所了，我們走進婚姻的時候，可能不是很瞭解自己，隨著時間的推移，我們的“自己”在成長，也在變化，當我們作為自己的部分和婚姻角色之間產生矛盾，這個婚姻很容易出現問題。
而恰恰作為太習慣婚姻慣常模式的夫妻，對對方只有“走在日常軌道”上的要求，對這一點警惕是不足的，因為我們太習慣彼此互動的方式了，漸漸的自我危機就會變成婚姻的危機。
婚姻從量變到質變，是一場保衛戰
其實婚姻那麼長，兩個人發展不同步是正常的。但是，當小小的“危機”不被看到，就會釀成大大的危機，像前面的案例一樣，壓死駱駝的最後一根稻草是出軌，但卻來自長期婚姻中，被漠視的彼此不同步的狀態。
《我的前半生》裡唐晶說：“兩個人在一起，進步快的那個人，總會甩掉那個原地踏步的人，因為人的本能，都是希望能夠更多地探索生命生活的外延和內涵。”
俊生為什麼會選擇知冷知暖的同事凌琳而放棄多年家庭主婦羅子君？
羅子君離婚後才明白——當她坐在酒吧，看著那些夜色中依然活色生香的女人，感到她們才是鮮活的，有力量的。而自己的生命，在日復一日的電視劇和物質消費中漸漸萎縮。她和俊生的婚姻早就在這些萎縮中完結了，出軌是一個結果而已。
婚姻和所有關係一樣，都是動態發展的，有它自己的規律，有高潮也有低落。
把結婚當成關係的終點，是非常危險的做法。它會讓你鬆懈，讓你偷懶，讓你不再重視和珍惜對方以及彼此的關係。最終，關係就像一潭死水，枯萎的花朵，不再滋養彼此。
如果出軌是一場危機，那離婚後的羅子君得到了真正的成長。她告別了家庭主婦的生涯，在職場中打拼。
此時的她，好像把丈夫的生活重新過了一遍，她體驗著丈夫的職場壓力，甚至更能理解丈夫過去的孤獨，以及當時他的需求，她看到了過去的自己，無法在婚姻中和丈夫有效互動的一面，她想，如果我是俊生，我也不會喜歡當時的自己。
小說中寫，在離婚一兩年後，俊生和子君再見面，俊生髮現子君會笑了，不像過去當家庭主婦的時候，總是沒有生機，此刻，她的臉上有了鮮活，以及自己的神色。只是子君笑著笑著流出了眼淚。
人有時候是用分離來學會靠近的，為什麼她要經歷這一切才能理解婚姻和俊生？
而危機中，麥瑟爾夫人也有了新的成長。一次偶然的機會，麥琪喝醉之後跑到舞臺上去發酒瘋，竟然發現自己有驚人的脫口秀天賦，這種能量竟然遠比丈夫的要有表現力。
她發現她弄錯了，她一直作為支持者，支持丈夫的夢想，但是該站上舞臺的應該是她自己。而這，不在心理上先把過去婚姻中習慣的角色分配的模式打破，她永遠發現不了！
後來的故事是當麥琪在舞臺上面光彩熠熠的時候，她發現自己仍然深愛丈夫，解除了婚姻裡的角色之後，丈夫和她之間兩個人的情感連接更深……
正如電視劇《我們都要好好的》中的臺詞：“我們曾經一起出發，在奔赴理想的路上丟掉了彼此。”
多少婚姻最後解散，是因為他們在精神上早就沒有能力彼此陪伴了。
《親密關係》這本書中說，我們理想的婚姻其實是一種相伴之愛 (companionate love)。它將親密和忠誠結合在一起，維持深刻、長期的友誼至關重要。
既然是長期友誼，這裡面有一種肝膽相照、互為後方的支撐關係，沒有這樣的真正的相伴，我們的婚姻實質上已經處在危機之中了。
我們可以更好的
知乎有個問題：在哪個瞬間你對婚姻徹底死心？
網友葉子說，我在廚房做飯，忙了一身汗。炒完四個菜端上桌,接著去做湯,湯端上來時,已經把四個菜吃完了！一桌子殘羹剩飯……
其實，很多愛情不是敗給了真正的危機，而是敗給了這樣瘮人的細節。
在這些細節裡，你可以看到婚姻的大敵正是這種“無知無覺”的懈怠。以為沒有危機，彼此隨心所欲地對待地方，不再考慮對方的需求，另一個人持續被忽略被怠慢，於是兩個人漸行漸遠，失去了信任和連接。
正因為如此，多少人真正面臨婚姻的危機，你還不知道是為什麼。
文/幸知在線特約作者 蘑菇姑姑
沒有“危機”的婚姻就好嗎？
前段時間看綜藝，看到陳建斌和蔣勤勤有趣的一幕。
陳建斌在工作之餘，給蔣勤勤發了個視頻電話邀請，接到電話的蔣勤勤欣喜過度。
連呼：陳老師你從來不打視頻電話的，這也太恐怖了。
一個視頻電話都可以讓她“驚喜”，不瞭解他們的人會說至於嗎。
但老阿姨們或許能理解。大部分人的婚姻“沒有消息就是好消息”——偶爾有好消息，那是“詐屍”。
不是有個段子揶揄中年婦女嗎？說哪天丈夫發了工資心血來潮給你買個禮物，自己首先感受到的不是驚喜，而是心裡先敲起小鼓：“這男人是不是有什麼問題”？
對婚姻裡的浪漫開始不適，象徵著雙方婚姻模式固化，讓關係行走在日常的軌道上，是一個毫不費力的事，同時也不再期待任何改變。
陳建斌也曾說：“一生的浪漫都在漫長的婚姻生活中，消耗在特別瑣碎的事情上，要想回到好多年前的那個狀態，無論如何是不太可能了”。
愛情必須時時更新，生長，創造。而婚姻卻強調的是安穩。
好像只要運轉合理，就可以無限量販賣安全感。
但別以為出軌，分居才是婚姻危機，也許風平浪靜裡的那些 “習慣”更侵蝕感情，看起來沒有任何“危機”的婚姻，並不像你以為的那麼好。
真正的危機在哪裡？
真正的婚姻危機，不是吵架，不是出軌，是“自我”和“婚姻”之間產生矛盾。
上週，好朋友C跟我說，她終於通過努力為自己爭取到了2個禮拜的假期，可以離開家，去她嚮往已久的海南，靜靜地待上兩週。
C已經做了兩年全職媽媽，家裡加上她有5口人，兩室一廳的房子，永遠是擠得滿滿的。
她常常覺得透不過氣來，不止一次地跟丈夫說過她想自己出去待一段時間，但是丈夫表示非常不理解，為什麼要拋下家裡人自己出去呢？她在自我和妻子、兒媳、母親這些角色面前左右為難很久。
遺憾的是，這次一個人的出行，丈夫依然不很支持——只是被說煩了，表示不反對而已。
在這個過程中，C發現，不是丈夫情商低，真正的危機是自己的自我實現和婚姻角色存在嚴重分歧。
婚姻中看似是兩個人之間的危機，往往是一個人自我危機的延伸。
美劇《麥瑟爾夫人》中的女主角麥琪也遭遇到了這樣的危機。麥琪年輕貌美，有兩個孩子，有高級公寓，典型的中產生活。
她曾經以為自己一生就可以這樣過下去了，圍繞著丈夫孩子。然而，突然有一天，丈夫告訴她自己愛上了女祕書，要離家出走。
丈夫的出軌其實是來源於他自身對人生的恐懼。人到中年，發現自己並不如想象中的強大，事業受挫，未來迷惘，妻子作為一個完美的主婦，總是用自己的完美讓他感覺到壓力巨大。
在她身邊，他不得不努力，好像這樣才能配得上她的完美。可他如果不是那個能成功的人呢？他對自己的未來都不確定，他如何成為另一個人的希望？
在這段婚姻中，丈夫被賦予了家庭權力者的角色，他卻不知道自己的未來在哪裡，他非常想逃避這樣的角色，也不知道不成功的自己是不是值得被愛的，所以他選擇了出軌和出走來逃避一切。
而麥琪其實也並不瞭解自己，她本來很有能力發展事業，卻把自己困在了日復一日的家務勞作中，作為一個人，她的能量其實一直在婚姻裡用得過多，感到束縛，而作為一個妻子，她必須以丈夫為重。
所以她那耗費不完的精力和能量都用在了丈夫身上，她為他安排各種事情，幫助他記錄觀眾反應，這給丈夫帶來了很大的壓力。
可見，對夫妻雙方來說，如果自己作為人的部分和作為家庭角色的部分不能很好的協調，我們的天性就會想衝破藩籬，對婚姻造成破壞性的影響。
真正的危機正是這種自我危機和家庭角色之間無法協調共處的情況。
婚姻太像一個溫水煮青蛙的場所了，我們走進婚姻的時候，可能不是很瞭解自己，隨著時間的推移，我們的“自己”在成長，也在變化，當我們作為自己的部分和婚姻角色之間產生矛盾，這個婚姻很容易出現問題。
而恰恰作為太習慣婚姻慣常模式的夫妻，對對方只有“走在日常軌道”上的要求，對這一點警惕是不足的，因為我們太習慣彼此互動的方式了，漸漸的自我危機就會變成婚姻的危機。
婚姻從量變到質變，是一場保衛戰
其實婚姻那麼長，兩個人發展不同步是正常的。但是，當小小的“危機”不被看到，就會釀成大大的危機，像前面的案例一樣，壓死駱駝的最後一根稻草是出軌，但卻來自長期婚姻中，被漠視的彼此不同步的狀態。
《我的前半生》裡唐晶說：“兩個人在一起，進步快的那個人，總會甩掉那個原地踏步的人，因為人的本能，都是希望能夠更多地探索生命生活的外延和內涵。”
俊生為什麼會選擇知冷知暖的同事凌琳而放棄多年家庭主婦羅子君？
羅子君離婚後才明白——當她坐在酒吧，看著那些夜色中依然活色生香的女人，感到她們才是鮮活的，有力量的。而自己的生命，在日復一日的電視劇和物質消費中漸漸萎縮。她和俊生的婚姻早就在這些萎縮中完結了，出軌是一個結果而已。
婚姻和所有關係一樣，都是動態發展的，有它自己的規律，有高潮也有低落。
把結婚當成關係的終點，是非常危險的做法。它會讓你鬆懈，讓你偷懶，讓你不再重視和珍惜對方以及彼此的關係。最終，關係就像一潭死水，枯萎的花朵，不再滋養彼此。
如果出軌是一場危機，那離婚後的羅子君得到了真正的成長。她告別了家庭主婦的生涯，在職場中打拼。
此時的她，好像把丈夫的生活重新過了一遍，她體驗著丈夫的職場壓力，甚至更能理解丈夫過去的孤獨，以及當時他的需求，她看到了過去的自己，無法在婚姻中和丈夫有效互動的一面，她想，如果我是俊生，我也不會喜歡當時的自己。
小說中寫，在離婚一兩年後，俊生和子君再見面，俊生髮現子君會笑了，不像過去當家庭主婦的時候，總是沒有生機，此刻，她的臉上有了鮮活，以及自己的神色。只是子君笑著笑著流出了眼淚。
人有時候是用分離來學會靠近的，為什麼她要經歷這一切才能理解婚姻和俊生？
而危機中，麥瑟爾夫人也有了新的成長。一次偶然的機會，麥琪喝醉之後跑到舞臺上去發酒瘋，竟然發現自己有驚人的脫口秀天賦，這種能量竟然遠比丈夫的要有表現力。
她發現她弄錯了，她一直作為支持者，支持丈夫的夢想，但是該站上舞臺的應該是她自己。而這，不在心理上先把過去婚姻中習慣的角色分配的模式打破，她永遠發現不了！
後來的故事是當麥琪在舞臺上面光彩熠熠的時候，她發現自己仍然深愛丈夫，解除了婚姻裡的角色之後，丈夫和她之間兩個人的情感連接更深……
正如電視劇《我們都要好好的》中的臺詞：“我們曾經一起出發，在奔赴理想的路上丟掉了彼此。”
多少婚姻最後解散，是因為他們在精神上早就沒有能力彼此陪伴了。
《親密關係》這本書中說，我們理想的婚姻其實是一種相伴之愛 (companionate love)。它將親密和忠誠結合在一起，維持深刻、長期的友誼至關重要。
既然是長期友誼，這裡面有一種肝膽相照、互為後方的支撐關係，沒有這樣的真正的相伴，我們的婚姻實質上已經處在危機之中了。
我們可以更好的
知乎有個問題：在哪個瞬間你對婚姻徹底死心？
網友葉子說，我在廚房做飯，忙了一身汗。炒完四個菜端上桌,接著去做湯,湯端上來時,已經把四個菜吃完了！一桌子殘羹剩飯……
其實，很多愛情不是敗給了真正的危機，而是敗給了這樣瘮人的細節。
在這些細節裡，你可以看到婚姻的大敵正是這種“無知無覺”的懈怠。以為沒有危機，彼此隨心所欲地對待地方，不再考慮對方的需求，另一個人持續被忽略被怠慢，於是兩個人漸行漸遠，失去了信任和連接。
正因為如此，多少人真正面臨婚姻的危機，你還不知道是為什麼。
木村拓哉在國內訪談節目《十三邀》中接受訪談，當主持人問道：“木村先生，您現在對愛情的理解是什麼？”木村拓哉先是一愣，旋即一笑，隨後又認真思考幾秒回答道：“愛要先考慮對方，自己不是最重要的……”
“考慮對方”！說得很簡單，但是細節真是要用好幾輩子去體會。
人有一個基本的特性，對已經得到的東西投注的注意力會越來越少，但婚姻如果只有存量，沒有增量，離破裂也不遠了。
婚姻的增量是什麼？保持對對方投注關注，保持活在危機中的警惕。
只是，看到對方真實的樣子，需要愛的能力和用心，你可有這樣的危機意識？