一年中，這個月份最不適合坐月子，中了的寶媽有點遭罪

基本上生寶寶、坐月子是每個女性都會經歷的一個過程。坐月子的時候，女性若想好好度過這個人生中非常重要的時刻，不僅需要吃好、喝好、休息好，一年中在哪個月份坐月子也是非常關鍵的一點。若是寶媽坐月子的時候正好趕上溫度適宜的季節，那可真是太幸運了，這可有助於寶媽身體快點恢復。

不過一年中既然有最適合坐月子的月份，就有最不適合坐月子的月份。很多女性以為一年中最不適合坐月子的年份是7月或者8月，因為這時候天氣炎熱，寶媽肯定會因此感到炎熱不已，再加上不能洗澡，不能洗頭，渾身都髒兮兮的。事實上，7月份或者8月份雖然很難熬，但是坐月子的時候可以適度開空調，再加上天氣炎熱，寶媽不用穿太厚，餵養寶寶或者行動時都算方便。

其實，一年中最不適合坐月子的月份是2月份，趕上的寶媽估計都會認同這種說法。

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一：這時候天氣太寒冷，身體會更慢恢復

2月份的時候，天氣還很寒冷，人的身體一遇到寒冷的天氣，就會啟動“防禦”措施，也就是身體會調動更多的能量來抵擋寒冷的入侵，這樣一來，身體其他機能運作就會變得緩慢。生完寶寶後，女性需要靜心修養身體才能恢復過來，天氣寒冷便成了女性身體恢復的一個“阻礙物”，身體一邊抵擋寒冷，一邊汲取能量恢復狀態，難免有些心有餘而力不足，需要用更多的時間才能恢復過來。

二：這時候正是走親訪友的時候，不利於寶媽和寶寶休息

寶媽生完寶寶後，需要靜心修養，保證充足的睡眠，這樣身體才能恢復得更快。不過2月份正是農曆的新年，走親訪友必不可少，家裡來了客人後，免不了要看望寶媽和寶寶，寶媽也得打起精神與親人拉家常，這就佔用了寶媽很多休息時間，休息不夠，寶媽的身體就會更慢恢復。此外，在農村，逢年過節都會放鞭炮，到處都是聲音，寶寶也會睡不好，這樣也會影響寶寶發育。