女性從懷孕到生產是一個既漫長又辛苦的過程，於是很多人就盼望著能早點生下這個孩子，這樣就能輕鬆一點。可是事情真的有這麼容易嗎？生完孩子之後還要經歷坐月子，而且坐月子也是一件大事，不能不重視起來。如果月子沒有坐好，很容易在這期間得“月子病”，這樣自己以後就會很遭罪，還會影響到孩子以後的生長髮育。所以，寶媽一定要注意，在坐月子期間，這3個行為千萬不能有。
1.時常做家務
有一些坐月子的媽媽可能會因為家庭的一些情況要經常做家務，有時候還會做一些比較粗重的力氣活兒。個別媽媽可能覺得自己沒有那麼嬌氣，生完孩子之後恢復的很不錯，可以做一些家務。其實這樣的做法是不對的，女性在坐月子期間本就應該好好的休養，雖然有的女性表面上看上去恢復的差不多了，但是實際的情況卻並不是這樣。如果女性朋友做的家務活兒過量了，這樣可能會影響子宮的收縮，從而導致女性的子宮下垂。所以在做坐月子期間最好是不要做家務。
2.捂的比較嚴實
女性在坐月子期間是不能著涼受風的，為此家裡的老人都會專門趕來照顧。這個時候老人就見不得坐月子的女性有一絲一毫的地方是留在外面的，他們憑著自己過來的經驗苦口婆心的告訴正在坐月子的女性，不管是冬天還是夏天，都要多穿點，特別是晚上睡覺的時候要把自己捂的嚴實一些。其實正在坐月子的女性還是不要捂的太嚴實，不然很容易出汗，如果不小心就會感冒發燒，這樣就得不償失了。
3. 經常哭
女性在生完孩子之後自己的身體激素會發生變化，這樣一來女性們的情緒就會很不穩定。他們會因為一點小事就會傷心難過，比如說丈夫回家裡晚了就會覺得沒有安全感，然後開始傷心難過。也會因為與家人之間的一些小矛盾就覺得自己十分的委屈，然後默默的哭泣。這樣對自己的身體是很不好的，長期的情緒低落很容易得產後抑鬱症，哭的時間久了對自己的眼睛也不好。所女性朋友在坐月子期間要儘量保持愉快的心情。
本來生孩子就是一件不容易的事情，懷孕到分娩的這個過程中也要遭很多的罪。因此生完孩子之後坐月子的時候就一定要小心注意了，不要做過量的家務，也不要把自己捂得太嚴實，時刻保持輕鬆愉悅的心情，這樣對大人和孩子都好。