當代的社會不僅是孩子喜歡高高的個子，家長也希望自己的孩子能夠長得又高又壯，顯然家長密切關注這孩子的身上的變化以及變動，密切的關注他們是不是長高了？是否變瘦了變胖了？他們想的都是給孩子多補充一些營養之類的。但大多數都沒有達到想要的效果，反而浪費了很多營養健康養品。小時候我們經常看到很多矮的學生被高學生欺負嘲笑。我家隔壁有一對夫婦他家兒子個子比較矮上小學、初中、中專還是像小學的時候一點變化都沒有這時候夫婦開始著急了。例如小孩子身上發出這三種信號一定要摸索。

三個信號，說明影響身高

1、經常性生病

老是生病的孩子，說明他的免疫系統不夠強。不夠強說明他的營養不充足沒有能力完善免疫系統，更不用說拿營養去支撐自己的身高。

2、面黃肌瘦菜色

當小孩子出現上面這種情況，臉上沒有一點的血色，家長就要注意一下，孩子這個時候是不是代表要停止生長了。面黃肌瘦菜色，說明他的消化系統不好，沒能把吃下去的營養補充進自己的身體裡，才會導致這種症狀的發生。

3、不長個子，只長肉

家長如果發現自己的小孩不長個子只長肉，說明他的身體營養不平衡，那麼家長就要注意起來了，孩子是否要停止生長了？

建議家長應該怎麼做？

1、營養必須跟上平衡

可以燉一些補湯，給孩子喝一些牛奶，使營養物質達到均衡。

2、鍛鍊身體

老話說得好身體好就是本錢。身高也是需要經常鍛鍊才能夠生長的，如果沒有經常性的鍛鍊那麼要長高只有補充營養也不是不可能的。

3、不亂吃東西，養腸胃

腸胃一旦養好，那麼各個消化功能自然會比較好，營養足夠了身體也就長高了可以吃一些小米粥之類的。

家長如果發現三種信號一定要注意了