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不少三年級學生的家長髮現，怎麼一到了三年級，孩子的視力就掉得很快，這是怎麼回事？
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為什麼三四年級成了近視重災區？
為什麼這麼多孩子的近視問題，都是從小學三四年級這個時間段開始的呢？
袁老師是一所公辦小學的老師，班上孩子正值三年級，她說：“一般來說，低段升中段、中段升高段都是孩子視力變動最大的時期。比如從三年級開始，多了科學和英語兩門學科，從作業量來說，的確會更加多一些。但是我們都會要求晚上九點前要全部做完，這對三年級學生來說應該是問題不大的。但是小學中段升高段，升學壓力更明顯，也會出現一個視力下降的高峰期。”
杭州一所公辦小學資深班主任黃老師對“視力三年級”現象也深有同感，她說：“我自己的孩子就是從三年級開始近視的。觀察下來，班上的學生基本也是從這個階段開始出現分水嶺，到了初中就會越來越深。”
杭州某小學視力抽測
作為一名教師，黃老師認為，學生近視的誘發，不僅跟學業有關，也和家庭有關。
她說：“除了學習、看書外，現在電子產品的使用也對學生的視力影響很大。不知道家長有沒有這樣的感覺，小學一二年級時，家長對於孩子使用電子產品的約束力還比較大，但是三年級開始，孩子的自我意識開始覺醒，會跟家長反抗。有的孩子甚至會躲在被窩裡偷偷玩電子產品，這對視力的影響是很大的。如果有機會，希望家長能夠多帶孩子出去運動運動。我們班上有一個孩子，五年級了，視力還是非常好，原因就是孩子父母堅持每週三次帶孩子去戶外運動。”
家長對防範近視的方法五花八門，有家長就晒出了一個坐姿矯正器，安利大家一起使用。在孩子寫作業的時候把矯正器放在胸前，高度正好到孩子的下巴位置，孩子只有把下巴正好放在矯正器上，挺直腰板，才能看清字。但也有用過的家長表示：這玩意兒作用有限，關鍵是孩子難堅持。
也有家長提出：不要放了學就急著把孩子從這個培訓班帶到那個培訓班，多帶孩子去參加戶外運動，放鬆眼睛，才是最重要的。
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不要因為影響學習了才關注視力
每天儘量保證2小時戶外活動時間
中華醫學會眼科學分會眼視光學組委員、浙二眼科中心視光部倪海龍主任，也有關注到這個“三年級”問題。
他說：“這個問題，主要還是用眼負擔、學業負擔的加重，伴隨著戶外活動的減少引起的。三年級起學科增多，作業量增加，很多孩子因為不良的閱讀書寫習慣，更是人為延長了作業完成的時間。還有一種情況是，有的孩子在一二年級視力已經開始下降，但是由於檢查視力時的誤差，沒有納入統計，所以沒有及時被發現並重視。等到三年級開始表現得很直接，影響了學習，才跑去配眼鏡。”
倪主任說，近視的判斷並不是以視力為唯一判斷標準的，最重要的是檢查驗光度數，這是確認近視的性質和程度的重要標準。有時候所謂的視力不良或視力低下，並不等同於近視。因為有的視力下降是由遠視、散光等原因造成的，還有可能是短時間內過度疲勞造成的，本身是不是真正近視，還需要到專業的場所去進行屈光檢查，再判定。
“從家長的角度，應該幫助孩子提高學習效率，儘量保證孩子每天有2小時的戶外活動時間，並引導他們形成正確的書寫閱讀姿勢。”
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來源：都市快報
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