“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”

近期多地區的氣溫直線升高，甚至超過40攝氏度高溫，這讓家有萌娃的媽媽們很糟心，夏季的持續高溫讓成年人的都備受煎熬，難以適應，有何況年幼的孩子和寶寶呢。

孩子其實更怕熱，因為年紀小身體發育不成熟的原因，越是年齡小，孩子身體的新陳代謝機制越快，出汗量也就越多，所以基本溫度適宜孩子們也會感覺到熱，需要及時補充水分。

看著孩子滿頭大汗，因為炎熱而導致的疲睏，無精打采的模樣，媽媽們都會很心疼，就會想著法兒的給寶寶降溫解暑，可在這個過程中，很多老人和不懂安全避諱的媽媽，會經常採取些“昏招”給寶寶避暑，反而威脅了孩子的健康。

“媽媽，我好熱”，糊塗媽媽用“昏招”給娃解暑，後悔不已

“媽媽，我好熱啊”

“馬上，媽媽這就給你放水泡澡，泡完就不熱了”

玲玲2歲多的寶寶最近每天都抱怨天氣太熱，雖然家裡開了空調，可因為孩子還小，玲玲不敢把空調溫度調太高，每次帶孩子外出回家，都是用洗澡泡澡的方式來幫助寶寶解暑降溫。

可玲玲覺得光洗澡起不到效果，聽婆婆說藿香正氣水是解暑良藥，所以在每次遊玩歸來都會給澡盆裡倒入幾瓶，以達到預防中暑的目的，孩子也習慣了這種氣味，每次都會要求媽媽多放點。

玲玲也覺得不光解暑有效果，而且還能驅蚊，自從用上它後，孩子被蚊蟲叮咬的次數明顯少了。所以也就把這當做自己育兒路上的一種“解暑驅蚊妙招”。

可沒成想，半個月的時間，玲玲就後悔了。孩子的皮膚出現了很多紅斑，而且原本嬌嫩的皮膚也變得粗糙，甚至能明顯看到汗毛孔。

玲玲連忙領著孩子去了醫院，得知孩子近期都在用藿香正氣水給孩子泡澡，醫生怒斥無知，說這種方式不但沒有效果，反而是火上澆油，藿香正氣水含有大量的酒精，用來直接接觸皮膚，對年幼孩子的毛囊會產生灼傷，孩子就是因此出現皮膚問題的。

玲玲聽到醫生的斥責，這才頓悟，對自己的行為後悔不已。

強調一百遍，天氣再熱也別用“昏招”給娃解暑

在養娃的路上，很多媽媽都會想方設法的為寶寶解決問題，當孩子表明自己炎熱難耐後，媽媽就會只顧的降溫去祛暑，從而忽略了自己的做法是否妥當，對孩子是否有危害。希望看到這篇文章，媽媽們能警醒自己的行為，天氣再熱，下面這些事，也別對寶寶做。

一：不開空調開電扇

很多媽媽覺得空調風容易吹出空調病，所以家有寶寶的狀況下，寧願受熱開風扇也不開空調，這是一種理解性錯誤。空調病的原因是長期低溫，持續吹拂導致的。所以，媽媽只要保證溫度適宜，避免直吹就可以。

一般空調的溫度設置，我們建議比室外溫度低6-10度，建議在26-28度左右，媽媽要靈活掌握。

之所以不推薦用電扇，是因為電扇吹出的風依舊是室溫，沒有改變，反而加速孩子汗液蒸發出現脫水情況，而且對於年幼的孩子，風扇的風險度更高，容易發生意外。

很多媽媽習慣用洗澡降溫的方式給解暑，為了達到降溫的功效，甚至會把水溫調的很低，給寶寶沖澡或者衝腳。

首先孩子新陳代謝代謝快，所以夏季皮膚毛囊基本都是張開狀態，低於體溫的水沖澡會導致毛囊快速搜索，容易出現局部肌肉抽筋的情況，而且也易引發感冒。

同樣，腳丫是人體的神經末梢部位，本身的皮脂就很薄，沒有什麼禦寒功能，如果低溫水沖洗會出現血管和神經末梢受涼，引發其他危害。

另外，夏季洗澡並非次數越多越好，洗的次數多了，容易洗掉寶寶的皮膚保護層和油脂，出現溼疹等皮膚性疾病。

三：給孩子睡涼蓆

很多媽媽覺得涼蓆是個好東西，能讓寶寶的睡眠更安穩，不被熱浪侵襲，可對於年幼的孩子來講，皮膚直接接觸涼蓆，可能導致寶寶腹部受涼，出現腹瀉等情況，所以建議媽媽在涼蓆上鋪上隔層，或者選用亞麻類涼蓆。

四：冷飲冷食

很多媽媽覺得天氣熱就要吃涼的，所以給孩子冷飲冷食物，除了雪糕和冰鎮習慣之類的，就連日常主食都會刻意放在冰箱降溫，這種冷飲冷食的行為最容易威脅寶寶的脾胃健康，導致腸胃功能紊亂。

我們更多的建議是讓寶寶正常飲食，多補維生素營養，增強體質的同時，加快新陳代謝，幫助孩子散熱。

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