一般來說，在寶寶剛出生的幾個月裡，在寶寶啼哭時，不管哭多少次，媽媽都應該不知疲倦得馬上有所響應，這樣有助於建立良好的親密關係，因為在這最初的幾個月裡，媽媽要讓寶寶知道，自己是一直都在他身邊的，可以滿足他的所有需求。但是…
相信很多寶媽的內心OS是：這樣的日子到底什麼時候是個頭啊，好累的說。
好消息是，當寶寶到9個月左右的時候，媽媽就不需要再在寶寶每次啼哭的時候都立刻做出反應了。但這時寶媽們要迎來一項更難得挑戰了，那就是要試著對寶寶不同性質的哭聲作出
不同的反應。
在寶寶9個月左右時，媽媽與寶寶的情感交流中，多了一項重要內容，就是要教會寶寶在情緒不好時進行“自我鎮靜”。這比寶寶一哭就去哄難多了，若是寶寶的哭聲只是在表達他累了煩了，那麼媽媽就不必急著跑過去，要讓他自己學會放鬆，這樣也會有助於寶寶的睡眠。
但是這麼做有什麼必要呢，“自我鎮靜”可以奠定寶寶日後自我約束和情感控制的基礎，是其情感發育中的重要環節。讓寶寶在生命的最開始幾年裡逐漸學會控制自己的情感，對寶寶的
大腦發育是極有好處的。
如果媽媽沒有在寶寶很小的時候讓他學會“自我鎮靜“，寶寶長大後的情感問題就會特別多。有的媽媽在寶寶一歲左右的時候，還是一切以他為中心，只要他一哭，媽媽就會馬上將他抱起來哄。這樣的寶寶長大後多半會很靦腆，容易產生膽怯心理，而且這種性格一般會伴隨他一生。因此一定要讓寶寶學會自我鎮靜。
怎麼讓寶寶做到自我鎮靜，堅持這樣的訓練
1.在寶寶啼哭的時候，媽媽要先觀察寶寶是否一切正常，並分析寶寶的哭聲傳達的信號，以此來確定寶寶真正的需求。
2.然後在1~2分鐘之後，再用溫柔的聲音輕輕地對他說幾句話。媽媽的聲音對於安撫寶寶的情緒來說具有很好的效果，但是這種安慰又不會像抱著他那樣能給他徹底的安慰。
3.用聲音安慰寶寶後，媽媽不要馬上離開，而要靠近寶寶，確保寶寶可以看見媽媽的身影，這樣可以進一步讓寶寶安心。
4.若寶寶仍然難以停止啼哭，最好檢查一下尿布，或者撫摸一會兒他的背部。同時輕柔地跟他說話。媽媽一定要注意不要把他抱起來，只需要讓他知道媽媽就在他身旁就可以了。一開始這樣做會很困難，但這對於寶寶的發展來說是非常重要的。
5.若是以上方法試過後，寶寶仍然沒有停止哭鬧，那麼媽媽可以抱他抱起來哄幾分鐘，之後再把他放下來。
寶寶哭鬧與性格
有的說法認為愛哭的寶寶長大後聰明，這是完全沒有科學依據的。是否愛哭與寶寶的個性有一定關係，但寶寶的性格正在形成中，這種聯繫並不是固定的。
1.如果寶寶經常愛哭，即使身體沒有什麼不舒服的地方，您的寶寶可能屬於“高需求寶寶“，這類寶寶通常要求較多，如果大人沒能滿足他，就容易發脾氣。
2.還有一類情況，即性格急躁的寶寶也愛哭，這類寶寶不喜歡等待，如剛想要喝奶，母親還沒準備好就等不及了，開始哇哇大哭。
3.還有一種愛哭的寶寶，是由於其天生多愁善感，稍微遇到不如意的事情就情緒不好，如母親突然出去了，或者玩具突然從手中掉到床下了，會感到受挫而哭泣。
4.平日被大人過度嬌慣的寶寶也喜歡哭。平時寶寶稍微有點什麼磕碰，全家人都大驚小怪地圍過來安慰寶寶，這樣就會養成寶寶十分嬌嫩的性格，跌倒了沒啥事也會哇哇大哭以博得大人的關注，沒有人理睬了也會用大哭的方式來吸引大人的注意力，這種寶寶將來的性格很可能是以自我為中心，比較嬌慣脆弱的。
寶寶哭鬧時，家長的應對方式也將對其性格的形成具有非常大的影響
如果寶寶哭泣時家長馬上去哄，這樣雖然能很快地安撫寶寶的情緒，但是長此以往，寶寶容易形成依賴的心理，還會經常以哭鬧來達到自己的目的，容易養成嬌慣的性格，缺乏自我剋制。
而如果對寶寶的哭聲採取冷漠忽略的態度，不管怎麼哭都不為所動，確實有家長會認為這樣的處理方式會讓寶寶以後不再哭鬧。但這種冷漠的態度會讓寶寶產生不安全感，容易形成煩躁、焦慮和恐懼的心理，不利於孩子將來積極性格的形成。
還有一種方法即對寶寶的需求做出積極迴應，但是又不立即提供直接的滿足，這樣在讓寶寶獲得安全感的同時，又能鍛鍊他的延遲滿足能力。這種處理方法可提高寶寶對挫折的承受能力，讓寶寶養成自我剋制的性格。
可見，上述應對寶寶哭鬧的方式中，第三種才是最合理的，那麼家長具體應該怎麼操作呢？
1.冷靜面對。當寶寶情緒不穩定時，父母要給寶寶做榜樣，先控制自己的情緒，慢慢走到寶寶面前，讓哭鬧中的寶寶感覺到你的冷靜，有助於緩解期哭鬧的情緒。千萬不要在哄寶寶的過程中沒有控制好，自己反而更生氣了。
2.可以利用一些寶寶平常喜愛的玩具來讓寶寶平靜，讓他抱在懷中，暫時安撫寶寶失控的情緒，然後再進行安撫、詢問動作。
3.用溫柔的語氣跟寶寶說話，輕輕地搽掉寶寶地淚水和汗珠，讓寶寶感覺到對他的關心和注意，可以緩解其不安的情緒。
4.站在寶寶的立場去思考問題，瞭解其發脾氣、哭鬧的真正原因，而當寶寶對你訴說他的感覺和想法時，要用心傾聽，父母還可以重複寶寶所講的話，讓寶寶感覺到你是瞭解他的。
5.適當的管教。如果發現寶寶其實時是以鬧情緒為手段，來滿足自己的需求或得到父母的注意，這時父母就須給予寶寶適度的管教了，並且非常嚴肅地讓寶寶瞭解，他這樣的行為是不對的。
參考文獻
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