關注慧跑，助您輕如羽、跑無傷
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根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
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根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
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根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
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根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
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根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
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中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
該名單男子和女子前十五名排名如下：
國內男子業餘選手前15名
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根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
該名單男子和女子前十五名排名如下：
國內男子業餘選手前15名
國內女子業餘選手前15名
關注慧跑，助您輕如羽、跑無傷
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中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
該名單男子和女子前十五名排名如下：
國內男子業餘選手前15名
國內女子業餘選手前15名
根據2018年年初的“我要跑奧運”大名單
☟
男子第5000名成績為3:25:28
女子第5000名成績為4:40:51
考慮到經過一年時間，中國大眾跑者馬拉松水平取得了長足進步，所以把報名門檻設定為430，基本是可以囊括目前跑得最快的跑者。
男子達到430以內成績的跑者人數以萬計甚至十萬計，難度不算太大，而女子達到430以內的估計也就5000-7000人左右。
三、打造中國版“波士頓馬拉松”
目前，隨著國內馬拉松運動興起，我國大眾選手水平提升較快，很多跑者參加比賽時，可以發現，儘管自己的成績相比往年在提高，但排名往往並沒有明顯往前，甚至還有些倒退，這說明我國整體馬拉松水平的水漲船高。
一些重量級賽事，比如北馬、廈馬、上馬等均要求參賽選手提供全馬或者半馬參賽證明，也即設定了一定門檻，也就是說，越是熱門賽事，新手越是沒有參賽機會；
但我國目前並沒有一項賽事對於報名成績提出了明確的可量化的要求，在國際範圍內，設置報名成績門檻的比賽也屈指可數，這其中最有名的當屬波士頓馬拉松。
關注慧跑，助您輕如羽、跑無傷
根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
該名單男子和女子前十五名排名如下：
國內男子業餘選手前15名
國內女子業餘選手前15名
根據2018年年初的“我要跑奧運”大名單
☟
男子第5000名成績為3:25:28
女子第5000名成績為4:40:51
考慮到經過一年時間，中國大眾跑者馬拉松水平取得了長足進步，所以把報名門檻設定為430，基本是可以囊括目前跑得最快的跑者。
男子達到430以內成績的跑者人數以萬計甚至十萬計，難度不算太大，而女子達到430以內的估計也就5000-7000人左右。
三、打造中國版“波士頓馬拉松”
目前，隨著國內馬拉松運動興起，我國大眾選手水平提升較快，很多跑者參加比賽時，可以發現，儘管自己的成績相比往年在提高，但排名往往並沒有明顯往前，甚至還有些倒退，這說明我國整體馬拉松水平的水漲船高。
一些重量級賽事，比如北馬、廈馬、上馬等均要求參賽選手提供全馬或者半馬參賽證明，也即設定了一定門檻，也就是說，越是熱門賽事，新手越是沒有參賽機會；
但我國目前並沒有一項賽事對於報名成績提出了明確的可量化的要求，在國際範圍內，設置報名成績門檻的比賽也屈指可數，這其中最有名的當屬波士頓馬拉松。
波士頓馬拉松賽以其參賽達標成績（BQ，boston qualifying）而舉世聞名。
波士頓馬鬆賽是按照年齡段設置不同的BQ，年齡越小，BQ要求越高，反之則越低，這樣的方式相對顯得更加公平。
而我國2020年即將舉行的中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，採用的是一刀切的430標準，後期是否還有更細化的報名門檻，目前不得而知。
總體而言，430的標準對於大眾跑者而言，也並非輕而易舉實現，對於男子選手來說，可能更容易達到430水平，而女子選手要達到430左右水平，基本上可以進入國內前7000名左右了。
當然，就430這個報名門檻而言，相比波士頓馬拉松賽的BQ，還是有一定差距。
波士頓馬拉松賽報名門檻
關注慧跑，助您輕如羽、跑無傷
根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
該名單男子和女子前十五名排名如下：
國內男子業餘選手前15名
國內女子業餘選手前15名
根據2018年年初的“我要跑奧運”大名單
☟
男子第5000名成績為3:25:28
女子第5000名成績為4:40:51
考慮到經過一年時間，中國大眾跑者馬拉松水平取得了長足進步，所以把報名門檻設定為430，基本是可以囊括目前跑得最快的跑者。
男子達到430以內成績的跑者人數以萬計甚至十萬計，難度不算太大，而女子達到430以內的估計也就5000-7000人左右。
三、打造中國版“波士頓馬拉松”
目前，隨著國內馬拉松運動興起，我國大眾選手水平提升較快，很多跑者參加比賽時，可以發現，儘管自己的成績相比往年在提高，但排名往往並沒有明顯往前，甚至還有些倒退，這說明我國整體馬拉松水平的水漲船高。
一些重量級賽事，比如北馬、廈馬、上馬等均要求參賽選手提供全馬或者半馬參賽證明，也即設定了一定門檻，也就是說，越是熱門賽事，新手越是沒有參賽機會；
但我國目前並沒有一項賽事對於報名成績提出了明確的可量化的要求，在國際範圍內，設置報名成績門檻的比賽也屈指可數，這其中最有名的當屬波士頓馬拉松。
波士頓馬拉松賽以其參賽達標成績（BQ，boston qualifying）而舉世聞名。
波士頓馬鬆賽是按照年齡段設置不同的BQ，年齡越小，BQ要求越高，反之則越低，這樣的方式相對顯得更加公平。
而我國2020年即將舉行的中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，採用的是一刀切的430標準，後期是否還有更細化的報名門檻，目前不得而知。
總體而言，430的標準對於大眾跑者而言，也並非輕而易舉實現，對於男子選手來說，可能更容易達到430水平，而女子選手要達到430左右水平，基本上可以進入國內前7000名左右了。
當然，就430這個報名門檻而言，相比波士頓馬拉松賽的BQ，還是有一定差距。
波士頓馬拉松賽報名門檻
中國田協不斷推陳出新，此次又創造性地提出了中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，想必也是旨在打造中國自己的“波士頓馬拉松賽”；
但一項賽事的成功和流芳百世可能不僅僅在於有多少精英選手參加，而更多在於這項賽事的歷史、文化積澱、特色以及與城市精神的融合。
四、總結
作為“我要上奧運”的系列活動，中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽旨在打造中國專業業餘跑者賽事，也可以理解為中國版“波士頓”馬拉松賽；
關注慧跑，助您輕如羽、跑無傷
根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
該名單男子和女子前十五名排名如下：
國內男子業餘選手前15名
國內女子業餘選手前15名
根據2018年年初的“我要跑奧運”大名單
☟
男子第5000名成績為3:25:28
女子第5000名成績為4:40:51
考慮到經過一年時間，中國大眾跑者馬拉松水平取得了長足進步，所以把報名門檻設定為430，基本是可以囊括目前跑得最快的跑者。
男子達到430以內成績的跑者人數以萬計甚至十萬計，難度不算太大，而女子達到430以內的估計也就5000-7000人左右。
三、打造中國版“波士頓馬拉松”
目前，隨著國內馬拉松運動興起，我國大眾選手水平提升較快，很多跑者參加比賽時，可以發現，儘管自己的成績相比往年在提高，但排名往往並沒有明顯往前，甚至還有些倒退，這說明我國整體馬拉松水平的水漲船高。
一些重量級賽事，比如北馬、廈馬、上馬等均要求參賽選手提供全馬或者半馬參賽證明，也即設定了一定門檻，也就是說，越是熱門賽事，新手越是沒有參賽機會；
但我國目前並沒有一項賽事對於報名成績提出了明確的可量化的要求，在國際範圍內，設置報名成績門檻的比賽也屈指可數，這其中最有名的當屬波士頓馬拉松。
波士頓馬拉松賽以其參賽達標成績（BQ，boston qualifying）而舉世聞名。
波士頓馬鬆賽是按照年齡段設置不同的BQ，年齡越小，BQ要求越高，反之則越低，這樣的方式相對顯得更加公平。
而我國2020年即將舉行的中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，採用的是一刀切的430標準，後期是否還有更細化的報名門檻，目前不得而知。
總體而言，430的標準對於大眾跑者而言，也並非輕而易舉實現，對於男子選手來說，可能更容易達到430水平，而女子選手要達到430左右水平，基本上可以進入國內前7000名左右了。
當然，就430這個報名門檻而言，相比波士頓馬拉松賽的BQ，還是有一定差距。
波士頓馬拉松賽報名門檻
中國田協不斷推陳出新，此次又創造性地提出了中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，想必也是旨在打造中國自己的“波士頓馬拉松賽”；
但一項賽事的成功和流芳百世可能不僅僅在於有多少精英選手參加，而更多在於這項賽事的歷史、文化積澱、特色以及與城市精神的融合。
四、總結
作為“我要上奧運”的系列活動，中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽旨在打造中國專業業餘跑者賽事，也可以理解為中國版“波士頓”馬拉松賽；
按照以下步驟
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根據中國田協協會最新發布的一則通知：
中國田協協會打算與2020年4-5月間，舉行中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，現面向全社會公開徵集承辦單位。
從字面上理解，進入我要上奧運萬人大名單的選手或者全馬成績在430以內的跑者才有資格報名參加，該項賽事規模將為一萬人，如果報名人數超過一萬人規模，同樣可能面臨抽籤；
如果比賽順利舉行，這將是中國第一場僅有大眾精英選手參加的馬拉松比賽，競爭將空前激烈！
全中國80%的以上大眾高手悉數參加，場面也將相當震撼！
一、什麼是“我要上奧運”
2017年6月13日，中國田協召開新聞發佈會，宣佈啟動“我要跑奧運”活動，活動將選拔一男一女兩名大眾跑者代表中國參加東京奧運會馬拉松賽；
田協舉行該項活動的意圖可能是，既然我國馬拉松專業選手目前在奧運會上缺乏足夠競爭力，那麼還不如通過讓大眾選手參加奧運這一創意活動，激發和引領民眾投身跑步運動。
田管中心原主任杜兆才宣佈“我要跑奧運”系列活動
2019年，上半年國際田聯公佈了東京奧運會田徑比賽參賽資格，男性馬拉松報名成績要達到2:11:30，女子報名成績要達到2:29:30，成績可謂要求極高，專業選手中目前也僅有多布傑、李芷萱、何引麗等寥寥幾人達到該標準。
如果無法達標，還有一個渠道就是通過國際田聯積分系統達到合格分數線，可以說這基本上關閉了大眾選手參加奧運會的可能性。
東京奧運會參賽資格成績
中國田協制訂的“我要上奧運”選拔程序是這樣的：
● 2017年底，在全年“我要跑奧運”指定賽事中的全程馬拉松項目，以每人1站最好成績擇優選拔男、女各5000名選手，組成“我要跑奧運”萬人跑團；
● 2018年1月公佈萬人跑團入圍名單；
● 2019年根據上年度入圍名單確定進階的百人精英名單（男女各50）；
● 2020年東京奧運會前3個月確定10人大名單、男女各5人，其中包括男女正選各1人、替補各1人、參加國家隊集訓備戰，其餘6人作為助威團一併前往東京奧運會。
目前，還不知田協如何應對國際田聯東京奧運會入圍資格的問題，以及如何讓選拔出來的一男一女大眾選手參加東京奧運會。
二、為什麼把這場比賽報名門檻設定為430？
目前，跑者可以通過下方二維碼，掃碼查詢自己是否在“我要跑奧運”萬人大名單之中；
該名單男子和女子前十五名排名如下：
國內男子業餘選手前15名
國內女子業餘選手前15名
根據2018年年初的“我要跑奧運”大名單
☟
男子第5000名成績為3:25:28
女子第5000名成績為4:40:51
考慮到經過一年時間，中國大眾跑者馬拉松水平取得了長足進步，所以把報名門檻設定為430，基本是可以囊括目前跑得最快的跑者。
男子達到430以內成績的跑者人數以萬計甚至十萬計，難度不算太大，而女子達到430以內的估計也就5000-7000人左右。
三、打造中國版“波士頓馬拉松”
目前，隨著國內馬拉松運動興起，我國大眾選手水平提升較快，很多跑者參加比賽時，可以發現，儘管自己的成績相比往年在提高，但排名往往並沒有明顯往前，甚至還有些倒退，這說明我國整體馬拉松水平的水漲船高。
一些重量級賽事，比如北馬、廈馬、上馬等均要求參賽選手提供全馬或者半馬參賽證明，也即設定了一定門檻，也就是說，越是熱門賽事，新手越是沒有參賽機會；
但我國目前並沒有一項賽事對於報名成績提出了明確的可量化的要求，在國際範圍內，設置報名成績門檻的比賽也屈指可數，這其中最有名的當屬波士頓馬拉松。
波士頓馬拉松賽以其參賽達標成績（BQ，boston qualifying）而舉世聞名。
波士頓馬鬆賽是按照年齡段設置不同的BQ，年齡越小，BQ要求越高，反之則越低，這樣的方式相對顯得更加公平。
而我國2020年即將舉行的中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，採用的是一刀切的430標準，後期是否還有更細化的報名門檻，目前不得而知。
總體而言，430的標準對於大眾跑者而言，也並非輕而易舉實現，對於男子選手來說，可能更容易達到430水平，而女子選手要達到430左右水平，基本上可以進入國內前7000名左右了。
當然，就430這個報名門檻而言，相比波士頓馬拉松賽的BQ，還是有一定差距。
波士頓馬拉松賽報名門檻
中國田協不斷推陳出新，此次又創造性地提出了中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽，想必也是旨在打造中國自己的“波士頓馬拉松賽”；
但一項賽事的成功和流芳百世可能不僅僅在於有多少精英選手參加，而更多在於這項賽事的歷史、文化積澱、特色以及與城市精神的融合。
四、總結
作為“我要上奧運”的系列活動，中國馬拉松430精英賽暨我要上奧運萬人賽旨在打造中國專業業餘跑者賽事，也可以理解為中國版“波士頓”馬拉松賽；
按照以下步驟
即可查詢你想要了解的跑步知識