"跨欄"
'遵循跨欄跑的訓練規律'
"(一)跨欄跑的訓練內容和手段應根據訓練對象和訓練時期的不同來選擇和確定。對初學者而言，應以一般身體素質訓練和學習改進跨欄跑技術為主，專項訓練所佔比重較小。而對具有一定訓練水平的運動員則應以提高專項身體素質和跨欄跑訓練為主。1.基礎訓練階段該階段理想的開始訓練時間是小學高年...
劉翔闊別一年，百米跨欄實力不減當年
浙江衛視《來吧冠軍2》邀請飛人劉翔、謝文駿共同展示110米欄的跨欄風采。33歲的劉翔在退役兩年後再上跑道，完成了110米欄全程。兩年前的4月7日劉翔在田聯...
眉山：曝光交通陋習 跨欄族何時休
05月27日上午09點她們在東坡區公安局處翻越護欄05月17日上午08點他們在詩碑廣場東翻越護欄05月16日上午09點他們在詩書路新月巷翻越護欄05月9日...
輔路設護欄 換乘先跨欄
北京晨報現場新聞（記者 田傑雄）從通州區地鐵六號線郝家府地鐵站A口出來是一條10米寬的平坦輔路，輔路南側是郝家府地鐵站公交站臺，但近幾天忽然出現在輔路上的一排護欄，讓許多乘客大呼不便。記者將此事反映至12345，工作人員表示將轉交至相關部門處理。日前，北京晨報記者到達通州區...
大哥跨欄不是什麼人可以來的！
我胖怎麼了，我也有我的舞蹈夢！學摩托車的時候你撞了幾次！都這麼老的人，還打什麼！讀書時候都這樣，看看旁邊的瞬間自信滿滿！妹子你這個是怎麼了！磚放在地上是劈...
嵊州：不安全！不文明！危險的“跨欄秀”要不得！
去年，鹿山廣場西側曾因取消斑馬線、裝上隔離欄，不少市民紛紛用“跨欄”的方式過馬路。隨後相關部門重新打開隔離欄，並設置了交通指示燈，讓市民方便通行。然而近日...
還在穿跨欄背心？今夏最流行的是它！
這氣溫越來越高，是不是各種單品都買上了呢，今天再給大家推一件單品，也是今年的流行品，趁著還沒有出現滿大街，你能比別人更時髦一步呀！它就是單肩背心，國內高街...
警察叔叔，這算跨欄不？要罰錢不？
警察叔叔，這叫跨欄嗎？罰錢不？社會我女友，出門誰敢說我吃軟飯，我女朋友削他我就是傳說中的動物界的煤老闆我說我是麵條你們信嗎? 反正我自己都不信。。。聽說大...
車主停車超時駛離 莆田一收費員竟跨欄追討
收費員馬路中攔車收費（視頻截圖）東南網6月1日訊（海峽都市報記者 陳麗明 見習記者 唐明亮 文/圖）近日，一段女收費員跨欄攔車討要停車費的視頻在莆田各大網...
菲律賓男子百米第一人，400米跨欄是世界級水平
田徑大本營報道——近日，有一個菲律賓男飛人上日本的田徑場上“搶”冠軍去了。在5月5日水戶田徑邀請賽上，這個飛人跑了100米，以百分之一秒的優勢奪冠。而5月...
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