齒痕舌調理分享之寒溼溼熱交雜的齒痕舌

齒痕舌是生活中常見的舌象，按照寒溼、溼熱、痰溼、溼毒、暑溼的分類，任何一種類別的溼氣，都可以導致齒痕舌，而每一種齒痕舌的調理方案不盡相同，尤其是人們生活的各種要素複雜多樣，例如：熬夜、吸菸、飲酒、吃很多肉、喝冷飲、加班、夜跑、爭吵、焦慮、脾氣暴躁……，這些都使得人們的溼氣體質變的複雜、多樣。今天分享一種複雜的齒痕舌：寒溼與溼熱交雜的齒痕舌。

齒痕舌代表了兩方面的含義：一個是脾虛；另一個是溼氣重。這兩者之間互為因果，互相加劇：脾虛加劇溼氣，溼氣加劇脾虛，如此惡性循環，讓溼氣越來越重，從這個角度來看：溼氣自愈的概率很低很低，溼氣往往只會越來越重。

下圖：患者女，40歲，青島居民。舌診結果：脾虛已久，水溼內蘊，原本體質為寒溼體質，且寒溼已久，已傷氣血，引起氣血不足，實際體質為寒溼與溼熱交雜，推測是生活中一些習慣導致其寒溼與溼熱交雜。經詢問該女士為女強人，工作壓力大，應酬多，熬夜，偶爾吸菸，常自行服用一些滋補類藥材。

推測該女士：四肢涼、怕冷、頭昏沉、不出汗或者出虛汗、消化不良、腹脹、大便不成形或者便祕，抵抗力低下，早晨口乾、口苦、口粘；白帶發黃、有異味；中度口氣口臭，頭髮愛出油……

經詢問以上症狀幾乎全部得到印證，並告知手、小腿等部位愛長溼疹……。這種體質就屬於寒溼與溼熱交雜的體質，該女士寒溼佔到60%，溼熱佔到40%，調理方案上要以健脾胃祛寒溼為本，輔佐以去溼熱。溼氣去，則寒與熱無所依附，消除則在彈指間。

根據以上舌診及症狀分析，結合該女士的生活中的實際情況，例如熬夜、奔波、飯局等，為該女士定製中草藥配方代茶飲（2+3搭配），一個療程（一個月）後複診，調理過程中每十天拍一張舌照跟進寒溼與溼熱的調理進展。