小兒推拿李波:寶寶地圖舌是怎麼回事?小兒推拿如何調理地圖舌?
近期很多寶媽問我一個問題寶寶地圖舌是怎麼回事?為什麼會有地圖舌?地圖舌有什麼危害?孩子有了地圖舌應該怎麼辦?今天我來給大家揭開疑惑
什麼是地圖舌?
地圖舌是一種發生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由於它的病損表現在舌面的不同部位,並可變換大小和形狀,具有遊走性的特點,所以又稱遊走性舌炎,因其形狀似地圖,故又稱地圖舌。
西醫認為小兒地圖舌原因不十分明確,可能與腸道寄生蟲或胃腸功能紊亂有關;也有人認為與兒童神經系統發育不健全,情緒波動有關;還有部分患兒的父母也曾患過地圖舌,故表現有一定的遺傳傾向。一般地圖舌多見於兒童,尤為體弱的嬰幼兒。
中醫一向注重舌體和舌苔的變化.素有“舌為心之苗”、“舌為脾胃之外候”的說法,由於舌頭和人的體質及內臟關係親密。中醫以為:脾胃為後天之本,舌苔的顏色、厚薄能夠反映邪氣的盛衰,病情的輕重,而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。小兒舌苔上呈現剝脫,闡明小兒的脾胃之氣衰弱,正氣缺乏。有病的孩子,舌苔呈現地圖舌,都標明有脾胃虛弱。
孩子地圖舌的的常見症狀
地圖舌是在3~6歲的孩子中比較常見的一種病症表現。小兒地圖舌常常反映了孩子重複感冒及脾胃功用失調。 地圖舌呈現後,普通無大的痛苦,但常伴有納食不好,面黃肌瘦,盜汗夜驚,便溏或便祕,易感冒等病症。
1.易重複感冒的小兒,體質較虛弱,平常很容易疲倦,夜間出虛汗,大便枯燥,二三日一次,面色雖有些慘白,但口脣卻非常豔紅,像塗了口紅一樣,感冒月月有,肺炎常光臨,有時還會呈現低熱,用中醫理論去歸結,結論是氣虛陰虧。
2.脾胃功用失調的患兒,體質羸弱,面色發黃,胃口不好,挑食、偏食很明顯,飲食稍不留意會惹起腹脹腹痛,有的還有貧血,白晝一活動就會滿身是汗,以上都是屬於脾虛胃弱、消化吸收不好的表現。
小兒地圖舌的分類
中醫認為小兒地圖舌多是脾胃陰虛,及脾胃氣虛導致。
1、脾胃陰虛型孩子的舌苔剝脫片大小不等,如地圖狀,邊緣隆起,剝脫面發紅,與舌質色澤有別,同時伴有雖感到飢餓而不思飲食,低熱、神疲、乏力,身體消瘦,口渴喜冷飲,大便乾燥,夜間睡覺時易盜汗。
2、脾胃氣虛型孩子舌苔的剝脫面邊緣無隆起,剝脫面光滑如鏡,其顏色也與舌質顏色基本相同,並伴有食慾減退,形體瘦弱,面色蒼白或萎黃,常流口水,肢倦乏力,少氣懶言,稍一活動則氣喘,易出汗,睡時露睛,大便稀溏,或雖成形而次數較多。
小兒地圖舌的推拿調理方法
小兒地圖舌可用中藥調護,但小兒服中藥難度大,多因不能堅持服中藥而終止治療。小兒推拿對於地圖舌的調理有著不錯的效果
(一)脾胃陰虛
1、補脾經
位置:在拇指橈側自指尖至指根處
操作:在拇指橈側自指尖至指根直推
次數:100~500次。
作用:健脾胃,補氣血,清溼熱,消食積,化痰涎。
2、揉板門
位置:在拇指下,手掌大魚際平面。
手法:以指端在大魚際平面的中點做揉法,稱揉板門。
次數:100-500次
作用:清熱涼血,止血除煩,消食化積,具有升降之功。
3、順運內八卦
位置:以手掌中心為圓心,以圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑,畫一圓圈,八卦穴即在此圓圈上
操作:順運八卦,又稱運八卦。用拇指面自乾向坎運至兌為一遍,在運至離時輕輕而過。
次數:運100~500次。
作用:寬胸理氣,止咳化痰,行滯消食,降氣平喘,止嘔止瀉,清熱發汗,平衡陰陽。
主治:咳嗽,氣喘,胸悶,嘔吐,洩瀉,腹脹,食慾不振,惡寒,發熱,驚惕不安等症。
4、補腎經
位置:在小指掌面稍偏尺側,自小指尖直至掌根(或在小指掌面末節)。
操作:用推法,自掌根推至小指尖(或旋推羅紋面)為補,稱補腎經。
作用:滋腎壯陽,強筋健骨,溫養下元,清熱利尿。
5、揉二馬
位置:手掌背面,第四、五掌骨小頭後陷中。
操作:掐二人上馬:以拇指甲掐之,繼以揉。揉二人上馬,以拇指或中指揉之。
作用:補腎滋陰,順氣散結.利水通淋。
主治:小便短赤,腹痛,體虛,淋證,脫肛,遺尿,消化不良,牙痛,咬牙,喘促。
6、清天河水
位置:在前臂內側正中,自腕橫紋至肘橫紋成一直線。
操作:清天河水,用食、中二指指腹,從腕橫紋起,推至肘橫紋
作用:清熱解表,瀉心火,除煩躁。
7、揉中脘
位置:臍上4寸,胸骨下端劍突至臍連線的中點。屬任脈。又指中脘部。
操作:醫者用拇指、食指或中指端或掌根按揉,稱揉中脘。
次數:揉或推約100-300次。
作用:健脾和胃,消食和中。
主治:胃脘痛,腹痛,腹脹,食積, 嘔吐;洩瀉,食慾不振,噯氣等。
8、順摩腹
位置:腹部
手法:術者用掌或四指摩腹部,稱摩腹,摩300~500 次。逆時針摩為補,順時針摩為瀉,往返摩之為平補平瀉。
主治:腹痛,腹脹,噁心嘔吐,食積,消化不良,便祕,厭食,傷乳食瀉。
9、按揉脾腧胃腧,
位置:脾腧在第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。胃腧在第12胸椎棘突下,旁開1.5寸。用揉法。
作用:健脾和胃、消食祛溼,常用於治療脾胃虛弱。
次數:50-100次
10、按揉足三裡
位置:外側膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。
操作:用拇指端按,稱按揉足三裡。
次數:20~30次。
作用:健脾和胃,強壯身體。
主治:腹脹,腹痛,嘔吐,洩瀉,下肢痿軟等
11、揉湧泉
位置:足掌心前1/3處。
操作:用兩拇指面輪流自足根推向足尖,稱推湧泉;用拇指端按在穴位上揉之,稱揉湧泉。
次數:推100~400次,揉30次左右。
作用:滋陰,退熱。
主治:發熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱。
(二)脾胃氣虛
1、補脾經
位置:在拇指橈側自指尖至指根處
操作:在拇指橈側自指尖至指根直推
次數:100~500次。
作用:健脾胃,補氣血,清溼熱,消食積,化痰涎。
2、揉板門
位置:在拇指下,手掌大魚際平面。
手法:以指端在大魚際平面的中點做揉法,稱揉板門。
次數:100-500次
作用:清熱涼血,止血除煩,消食化積,具有升降之功。
3、補腎經
位置:在小指掌面稍偏尺側,自小指尖直至掌根(或在小指掌面末節)。
操作:用推法,自掌根推至小指尖(或旋推羅紋面)為補,稱補腎經。
作用:滋腎壯陽,強筋健骨,溫養下元,清熱利尿。
4、補肺經
位置:在無名指掌面末端。
操作:推肺經,分補肺經,清肺經兩法。用推法,自無名指掌面末節指紋起推至指尖(或自指端向指根方向直推)為清,名清肺經;反之(或旋推羅紋面)為補,名補肺經。
作用:補益肺氣,清肺瀉熱,止咳化痰。
主治:感冒,咳嗽,氣喘,嘔吐,痰鳴,面白,自汗,盜汗,脫肛,遺尿,大便祕結,麻疹不透。
臨床應用:用補法能補益肺氣,用於肺氣虛損、咳嗽、氣喘、面白、自汗、畏寒等症。
5、摩丹田
位置:小腹部,在臍下2.5寸。
操作:醫者用掌摩丹田,稱摩丹田;用拇指指面或其它四指揉,稱揉丹田。
次數:摩2~3分鐘,揉100~300次。
作用:培腎固本,溫補下元,泌別清濁。
主治:小腹脹痛,腹瀉,便祕,遺尿,小便短赤,小便閉,脫肛,疝氣。
6、揉關元
位置:臍下3寸,肚臍下緣和恥骨上緣連線的中點。
操作:用中指螺紋面或用掌按揉,稱按揉關元。若用艾條灸之稱灸關元。
次數:按3~5次;揉100~300次;用艾條灸3~5分鐘,或以局部紅潤為度。
作用:培補元氣,溫腎壯陽。
主治:腹痛、腹瀉、痢疾、小便不通、遺尿、五遲、五軟等證。
7、揉中脘
位置:臍上4寸,胸骨下端劍突至臍連線的中點。屬任脈。又指中脘部。
操作:醫者用拇指、食指或中指端或掌根按揉,稱揉中脘。
次數:揉或推約100-300次。
作用:健脾和胃,消食和中。
主治:胃脘痛,腹痛,腹脹,食積, 嘔吐;洩瀉,食慾不振,噯氣等。
8、順摩腹
位置:腹部
手法:術者用掌或四指摩腹部,稱摩腹,摩300~500 次。逆時針摩為補,順時針摩為瀉,往返摩之為平補平瀉。
主治:腹痛,腹脹,噁心嘔吐,食積,消化不良,便祕,厭食,傷乳食瀉。
9、按揉脾腧胃腧,
位置:脾腧在第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。胃腧在第12胸椎棘突下,旁開1.5寸。用揉法。
作用:健脾和胃、消食祛溼,常用於治療脾胃虛弱。
次數:50-100次
10、揉腎腧
位置:第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。
操作:用揉法,稱揉腎俞。
次數:50~100次。
作用:滋陰壯陽,補益腎元。
主治:腹瀉,便祕,少腹痛,下肢痿軟乏力,慢性腰背痛,腎虛氣喘等。
11、按揉足三裡
位置:外側膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。
操作:用拇指端按,稱按揉足三裡。
次數:20~30次。
作用:健脾和胃,強壯身體。
主治:腹脹,腹痛,嘔吐,洩瀉,下肢痿軟等
12、捏脊
位置:大椎至長強成一直線。
操作:用食、中二指面自下而上捏。
次數:捏3~5遍。
作用:調陰陽,理氣血,和臟腑,通經絡。
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