小兒積食怎麼辦？

10 個回答

美小护喵喵妈

幼兒積食是什麼？積食的表象？為什麼會積食？如何應對幼兒積食？下面請跟喵喵媽一起來討論下這個話題。

小兒積食定義及表象

幼兒積食是什麼？積食的表象？為什麼會積食？如何應對幼兒積食？下面請跟喵喵媽一起來討論下這個話題。

小兒積食定義及表象

所謂積食，就是小兒對某些特定的食物攝入過量，超過了脾胃的運化能力，導致脾胃功能的減弱。

如何判斷幼兒是否積食？

幼兒胃口變差，食慾下降。
舌苔中間會變厚，或者整個舌苔變厚，舌苔顏色是白色或黃綠色。
口臭，異味明顯，有溼熱的氣息撲面而來。
大便“臭如敗卵”，即大便的味道特別的臭，有酸腐的味道。
精神不佳，或伴有哭鬧現象。

幼兒為什麼會積食？

幼兒積食是什麼？積食的表象？為什麼會積食？如何應對幼兒積食？下面請跟喵喵媽一起來討論下這個話題。

小兒積食定義及表象

所謂積食，就是小兒對某些特定的食物攝入過量，超過了脾胃的運化能力，導致脾胃功能的減弱。

如何判斷幼兒是否積食？

幼兒胃口變差，食慾下降。
舌苔中間會變厚，或者整個舌苔變厚，舌苔顏色是白色或黃綠色。
口臭，異味明顯，有溼熱的氣息撲面而來。
大便“臭如敗卵”，即大便的味道特別的臭，有酸腐的味道。
精神不佳，或伴有哭鬧現象。

幼兒為什麼會積食？

從生理上講，幼兒五臟六腑嬌弱，尤以腸胃為甚，對食物的消化功能有限。
幼兒本身自控力比較差，看到喜歡吃的東西，就會吃個不停，這時家長應當起到阻止的作用，否則，吃多了不消化很容易導致積食。
先天寒性食物或後天經冷藏轉變的寒性食物，是幼兒積食的最大敵人。如西瓜，雪糕、冰激凌、冷飲以及一切冰鎮的食物。
幼兒沒有養成良好的飲食習慣，零食、飲料或垃圾食品攝入過多，導致幼兒腸胃功能絮亂，引起積食。

如何應對小兒積食？

幼兒積食是什麼？積食的表象？為什麼會積食？如何應對幼兒積食？下面請跟喵喵媽一起來討論下這個話題。

小兒積食定義及表象

所謂積食，就是小兒對某些特定的食物攝入過量，超過了脾胃的運化能力，導致脾胃功能的減弱。

如何判斷幼兒是否積食？

幼兒胃口變差，食慾下降。
舌苔中間會變厚，或者整個舌苔變厚，舌苔顏色是白色或黃綠色。
口臭，異味明顯，有溼熱的氣息撲面而來。
大便“臭如敗卵”，即大便的味道特別的臭，有酸腐的味道。
精神不佳，或伴有哭鬧現象。

幼兒為什麼會積食？

從生理上講，幼兒五臟六腑嬌弱，尤以腸胃為甚，對食物的消化功能有限。
幼兒本身自控力比較差，看到喜歡吃的東西，就會吃個不停，這時家長應當起到阻止的作用，否則，吃多了不消化很容易導致積食。
先天寒性食物或後天經冷藏轉變的寒性食物，是幼兒積食的最大敵人。如西瓜，雪糕、冰激凌、冷飲以及一切冰鎮的食物。
幼兒沒有養成良好的飲食習慣，零食、飲料或垃圾食品攝入過多，導致幼兒腸胃功能絮亂，引起積食。

如何應對小兒積食？

家長應當輔助幼兒培養良好的飲食習慣，吃飯時就要專心吃飯，不要看手機或電視，也不要過多的交談。飯前便後勤洗手，早中晚餐按時吃。飯後漱口，保持口腔清潔。零食、飲料等垃圾食品不吃或少吃，最好用可直接食用的蔬菜或水果代替零食。
腸胃對食物消化能力是有限的，不論食物營養價值幾何，過度攝取，一樣可以導致幼兒積食。比如蘋果營養價值很高，而且能有效緩解幼兒積食的症狀，但是蘋果吃的太多，腸胃消化不了，依然會積在胃部，導致積食。
忌冷食，包括白開水。考慮到幼兒腸胃的情況，解渴的水用溫白開水為佳。
剛吃完飯就睡覺，也是導致幼兒積食的原因。飯後15分鐘左右，適當的運動下，有助於幼兒腸胃蠕動，減少積食。或者用按摩肚子的辦法，輔助幼兒腸胃蠕動，加快食物消化速度，對減少積食現象極為有效。

小兒積食談不上是幼兒疾病，但是卻是導致很多幼兒疾病的根源。小兒積食，胃口差，吃飯不上心，體質自然虛弱，免疫力下降，疾病因此趁虛而入。

我是美小護喵喵媽，願和您一起分享孩子成長道路上的點點滴滴，一起探討育兒過程中出現的問題，如果我的回答對您有感觸，歡迎點贊後轉發、留言、關注，謝謝！

（圖片來自網絡，侵刪）

贴心的奶爸

積食是指中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一症多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。

食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。積食時最好讓小兒適量做運動，吃一些清淡的食品。

小兒積食是由於小兒的消化系統尚未發育完善，如果在飲食上不注意的話，很容易造成消化不良而導致積食的情況。小兒積食的症狀通常表現為大便乾燥，腹部脹滿，口臭，厭食挑食等症狀。

小兒食積可以選用小兒推拿的方法，比如健脾胃，清大腸，運內八卦，揉板門，小天心，足三裡，揉腹，天樞。嬰兒按摩只能推拿孩子的左手。起初，操縱主要是溫和的。不要追求效果。用太重的手法讓孩子感到疼痛或恐懼。因為最開始時，是為了讓孩子能夠適應按摩。

也可以用分腹陰陽，腹部陰陽是兩個肋弓的下緣，也是從上腹部到臍。媽媽們這樣推拿可以達到健脾健胃、調氣解困的作用。主要用於預防和治療消化不良、煩躁、腹痛、腹脹、夜哭等。

還可以選用捏揉四橫關節，四橫靜脈是消除積澱常用的穴位之一，也是民間療法的一部分。是用拇指的指甲在寶寶的食指、中指、無名指和小指的第一個指節處捏搓四條水平線。還可以推拿清胃經，拇指橈側，手腕橫紋至指尖，脾胃連接清晰。

一般一天1-2次，每個穴位150-200下。手法輕柔！

柳风随影

你好

小兒積食是飲食不規律，消化不良等引起的，可通過控制飲食，幫助消化來緩解小兒積食，如果積食時間過長或者有發熱等情況要及時就醫。

在小兒飲食方面選著易消化食物，如果頻繁積食問題可考慮單一飲食先調養身體，等脾胃稍好在逐步添加輔食。

中醫推拿可有效緩解小兒積食，每天堅持揉板門，摩腹，揉中脘，捏脊柱可幫助小兒消積化食，緩解腹脹，嘔吐，洩瀉等病症。

揉板門：

位於手掌大魚際表面（雙手拇指近側，在手掌肌肉隆起處）

主治：小兒積食，腹脹，嘔吐，洩瀉，氣喘等

手法：先順時針揉再有指根推向橫紋，力度適中，100～300次。（圖一）

摩腹：即全腹部。分推和順時針摩動，分推向腰兩側50～100次，摩動100～200次。（圖二）

揉中脘：

位於上腹部，前正中線上，當臍中上四寸。（圖三）

捏脊柱：即背部正中，5～8次。

你好

小兒積食是飲食不規律，消化不良等引起的，可通過控制飲食，幫助消化來緩解小兒積食，如果積食時間過長或者有發熱等情況要及時就醫。

在小兒飲食方面選著易消化食物，如果頻繁積食問題可考慮單一飲食先調養身體，等脾胃稍好在逐步添加輔食。

中醫推拿可有效緩解小兒積食，每天堅持揉板門，摩腹，揉中脘，捏脊柱可幫助小兒消積化食，緩解腹脹，嘔吐，洩瀉等病症。

揉板門：

位於手掌大魚際表面（雙手拇指近側，在手掌肌肉隆起處）

主治：小兒積食，腹脹，嘔吐，洩瀉，氣喘等

手法：先順時針揉再有指根推向橫紋，力度適中，100～300次。（圖一）

摩腹：即全腹部。分推和順時針摩動，分推向腰兩側50～100次，摩動100～200次。（圖二）

揉中脘：

位於上腹部，前正中線上，當臍中上四寸。（圖三）

捏脊柱：即背部正中，5～8次。

你好

小兒積食是飲食不規律，消化不良等引起的，可通過控制飲食，幫助消化來緩解小兒積食，如果積食時間過長或者有發熱等情況要及時就醫。

在小兒飲食方面選著易消化食物，如果頻繁積食問題可考慮單一飲食先調養身體，等脾胃稍好在逐步添加輔食。

中醫推拿可有效緩解小兒積食，每天堅持揉板門，摩腹，揉中脘，捏脊柱可幫助小兒消積化食，緩解腹脹，嘔吐，洩瀉等病症。

揉板門：

位於手掌大魚際表面（雙手拇指近側，在手掌肌肉隆起處）

主治：小兒積食，腹脹，嘔吐，洩瀉，氣喘等

手法：先順時針揉再有指根推向橫紋，力度適中，100～300次。（圖一）

摩腹：即全腹部。分推和順時針摩動，分推向腰兩側50～100次，摩動100～200次。（圖二）

揉中脘：

位於上腹部，前正中線上，當臍中上四寸。（圖三）

捏脊柱：即背部正中，5～8次。

你好

小兒積食是飲食不規律，消化不良等引起的，可通過控制飲食，幫助消化來緩解小兒積食，如果積食時間過長或者有發熱等情況要及時就醫。

在小兒飲食方面選著易消化食物，如果頻繁積食問題可考慮單一飲食先調養身體，等脾胃稍好在逐步添加輔食。

中醫推拿可有效緩解小兒積食，每天堅持揉板門，摩腹，揉中脘，捏脊柱可幫助小兒消積化食，緩解腹脹，嘔吐，洩瀉等病症。

揉板門：

位於手掌大魚際表面（雙手拇指近側，在手掌肌肉隆起處）

主治：小兒積食，腹脹，嘔吐，洩瀉，氣喘等

手法：先順時針揉再有指根推向橫紋，力度適中，100～300次。（圖一）

摩腹：即全腹部。分推和順時針摩動，分推向腰兩側50～100次，摩動100～200次。（圖二）

揉中脘：

位於上腹部，前正中線上，當臍中上四寸。（圖三）

捏脊柱：即背部正中，5～8次。

潘老师谈营养

小兒積食是嬰幼兒階段常見的一種現象，只要採取適當的方法應對，很快就能消除。寶媽們不必過於擔心，有些宣傳往往誇大積食的危害，有的製造了恐慌氣氛，有的是為了推銷產品。

所謂積食，從字面理解，就是食物“積”存於寶寶的胃和腸道，一下子難以消化，長時間會導致消化不良和營養吸收，從而影響寶寶的生長髮育。

導致積食的有主觀和客觀兩方面原因。主觀方面家長餵養不當，客觀方面，寶寶的胃腸道很弱小，很容易發生積食現象。

如何預防和減少小兒積食呢，這裡潘老師提出幾點，只要做到就不怕小兒積食了。

1，養成有規律的餵哺習慣，每次只吃七分飽，不要將寶寶的胃撐的過滿，這樣不利於消化。

2，飲食多樣化，在保證母乳和配方奶粉量的前提下，果泥和果蔬汁及水等適當服用。

3，適當的運動，即使冬天，也要適當的戶外和陽光下的活動，嬰兒可以由大人抱著到室外呼吸新鮮空氣。

4，一旦出現積食現象，可以適當補充鋅元素和酵素，來消除積食現象。

所謂積食，從字面理解，就是食物“積”存於寶寶的胃和腸道，一下子難以消化，長時間會導致消化不良和營養吸收，從而影響寶寶的生長髮育。

導致積食的有主觀和客觀兩方面原因。主觀方面家長餵養不當，客觀方面，寶寶的胃腸道很弱小，很容易發生積食現象。

如何預防和減少小兒積食呢，這裡潘老師提出幾點，只要做到就不怕小兒積食了。

1，養成有規律的餵哺習慣，每次只吃七分飽，不要將寶寶的胃撐的過滿，這樣不利於消化。

2，飲食多樣化，在保證母乳和配方奶粉量的前提下，果泥和果蔬汁及水等適當服用。

3，適當的運動，即使冬天，也要適當的戶外和陽光下的活動，嬰兒可以由大人抱著到室外呼吸新鮮空氣。

4，一旦出現積食現象，可以適當補充鋅元素和酵素，來消除積食現象。

安贝适育儿

積食，是兒童成長過程中非常普遍的問題，尤其是在暑假期間。雖然不是急症，但是如果我們家長不給予重視的話，長期下去是很容易影響到孩子生長髮育的。

下面我們一起來學習一下：

積食的原因

孩子發生積食的原因有很多，不過歸納起來，最主要的原因有兩個：孩子自身的問題和飲食不當

孩子自身的原因

從生理方面來講，孩子的脾胃相對虛弱，對食物的消化吸收能力差，容易發生積食。

飲食不當

積食的發生，跟我們孩子日常飲食習慣是息息相關的。比如講，吃得太多太雜，或者吃了一些肥甘厚膩、生冷寒涼等難消化和損傷脾胃的食物，是很容易引起積食。

下面我們一起來學習一下：

積食的原因

孩子發生積食的原因有很多，不過歸納起來，最主要的原因有兩個：孩子自身的問題和飲食不當

孩子自身的原因

從生理方面來講，孩子的脾胃相對虛弱，對食物的消化吸收能力差，容易發生積食。

飲食不當

所以講為什麼在暑假期間，容易發生積食？

這是因為在暑假期間，很多孩子們又將進入“放羊”狀態，如吹著空調、飲食不節制、作息沒有規律等等。特別是飲食方面，孩子愛吃零食、甜食，加上天氣熱，喜歡吃雪糕冰條的，所以很多孩子一到了飯點自然就沒有胃口了。

其次，家長的餵養也是一個很重要的因素。例如家長沒有科學的餵養知識，對食物的量沒有掌握好，認為孩子吃得越多越好，吃得越有營養越好。

不知道大家有沒有聽說過這句俗語：“要想小兒安，三分飢與寒”。意思是說要想小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。

其實仔細一聽，是十分有道理的。孩子的體質特點是“脾常不足，而肝常有餘”。孩子還不懂事，吃東西不會節制，好吃就喜歡多吃，或有時候不想吃，家長就哄著他吃，這容易造成孩子過飽，出現積食。

下面我們一起來學習一下：

積食的原因

孩子發生積食的原因有很多，不過歸納起來，最主要的原因有兩個：孩子自身的問題和飲食不當

孩子自身的原因

從生理方面來講，孩子的脾胃相對虛弱，對食物的消化吸收能力差，容易發生積食。

飲食不當

所以講為什麼在暑假期間，容易發生積食？

其次，家長的餵養也是一個很重要的因素。例如家長沒有科學的餵養知識，對食物的量沒有掌握好，認為孩子吃得越多越好，吃得越有營養越好。

不知道大家有沒有聽說過這句俗語：“要想小兒安，三分飢與寒”。意思是說要想小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。

孩子積食，怎麼辦？

調節飲食結構

積食的孩子，需要注意少吃多餐，以清淡、易消化為主，增加維生素B1、B2、鉀、碘等關鍵營養素和膳食纖維，促進腸胃蠕動，提高消化能力。例如各種粗雜糧細作，打成米糊或熬成爛粥等。

另外，在注意飲食的同時，配合一些簡單的食療方來補益脾胃，效果更好。比如山藥，山藥具有生津止渴、健脾益胃，補中益氣之功效，可以在平時煮飯、煮湯的時候放入一些。

下面我們一起來學習一下：

積食的原因

孩子發生積食的原因有很多，不過歸納起來，最主要的原因有兩個：孩子自身的問題和飲食不當

孩子自身的原因

從生理方面來講，孩子的脾胃相對虛弱，對食物的消化吸收能力差，容易發生積食。

飲食不當

所以講為什麼在暑假期間，容易發生積食？

其次，家長的餵養也是一個很重要的因素。例如家長沒有科學的餵養知識，對食物的量沒有掌握好，認為孩子吃得越多越好，吃得越有營養越好。

不知道大家有沒有聽說過這句俗語：“要想小兒安，三分飢與寒”。意思是說要想小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。

孩子積食，怎麼辦？

調節飲食結構

多喝水

要多喝水，加快新陳代謝，幫助食物消化、營養運輸和廢物排洩。

多運動

適當的運動可以促進腸胃蠕動，有助於消化。吃多了，不妨帶孩子戶外活動一下，既有利於健康，又能促進親子感情。

益生菌

孩子的腸道菌群是非常脆弱和不穩定的，容易受到各種疾病因素干擾發生變化，出現腸道菌群的紊亂，通過補充益生菌的製劑有利於建立和平衡孩子腸道的菌群，同時也有利於幫助孩子營養消化吸收，改善消化不良、腹脹、挑食厭食等狀況。

罗马尖塔的光

孩童積食是現在的普發現象，是什麼原因導致的呢？

“若想小兒安，三分飢與寒”

社會在進步，我們的生活也越來越好，對於孩子的照顧也更加的無微不至。家長對孩子過度溺愛造成孩子吃太飽、穿太暖，這樣的後果會造成孩子腸胃負擔加重，導致消化不良。而從小在溫室中成長的寶寶，免疫差，體質羸弱。

如何判斷孩子積食呢？

1、厭食，飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。

3、免疫力低，經常反覆感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。

5、寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。

調理寶寶積食的幾個小辦法

1、通過捏脊、腹部按摩等放鬆身體促進腸胃蠕動的方法，緩解寶寶積食。

2、積食期間，控制減少寶寶的食量，忌油膩、生冷辛辣，多喝水可滋潤腸壁促進消化。

3、服用新稀寶嬰幼兒補鋅片，寶寶吸收足夠的生物蛋白鋅，及時是積食期間，也可使身體內的有益酶保持高活性，從而提高消化系統抵抗力，自我調理積食問題。

發生小兒積食的時候，我們能通過一些方法進行調理，若是發現不及時則會發生較為嚴重的併發症。那麼如何預防呢，關鍵在於父母。若父母教以正確良好的生活、飲食習慣，那孩子發生積食的機率就會小很多了。

孩童積食是現在的普發現象，是什麼原因導致的呢？

“若想小兒安，三分飢與寒”

如何判斷孩子積食呢？

1、厭食，飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。

3、免疫力低，經常反覆感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。

5、寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。生長不良，面黃瘦弱，小便短黃或清長，大便酸臭或溏薄。

調理寶寶積食的幾個小辦法

1、通過捏脊、腹部按摩等放鬆身體促進腸胃蠕動的方法，緩解寶寶積食。

2、積食期間，控制減少寶寶的食量，忌油膩、生冷辛辣，多喝水可滋潤腸壁促進消化。

用户6087641051

小兒食積，是普遍現象，也是非常關鍵的病變，不能看是小病。會對小兒的長身體造成嚴重引響。對其它疾病也是誘因。

小兒分羘瘦，胖小孩不分男女。一般情況脾胃較正常。瘦小兒多數脾胃差。易感冒。不經風寒。只要感冒，就會食積。很多初為父母者，不會帶小兒。小兒的生活習性，飲食規律情況，特別是小兒先天性脾胃功能的缺陷。常常生病，感冒，食積，發燒。使父母天天去兒科醫院。提心掉膽。保受熬煎。

小兒食積儘量不要吃山楂類消化藥，或西藥，會對小兒的胃脾傷害過速。正確的方法是用小分量的中藥調理，如《四君子湯》加減。對內腸胃對外營衛雙加固。特別是小兒發燒儘量不要去打吊針，對大腦影響太大。只要消化系統調理到位。感冒，食積會迎刃而解。只要平時注意小兒飲食規律。完全可控的。

炫然姐

小兒積食，消化不良屬正常現象。下面幾種方法你可以嘗試。

1、吃乳酶生，媽咪愛，或雞內金散，有助於消化的藥物。一般吃幾頓就好。

2、多運動。一般腸胃消化不好，還是運動量不夠。多帶孩子出去跑跑，玩累了，腸蠕動快了就舒服了。腸胃蠕動不好還會出現脹氣現象。

3、如果不想吃藥或懶得運動，就給孩子空腹揉肚子，順時針揉，然後從上到下捋。或者給孩子在腹部刮痧，積食會出痧很明顯。不過有些孩子可能受不了。

這些方法都是親試過的，放心使用，希望對你有用。我是傳播健康的炫然姐，歡迎關注我，查看更多治病小妙招。

小兒積食，消化不良屬正常現象。下面幾種方法你可以嘗試。

1、吃乳酶生，媽咪愛，或雞內金散，有助於消化的藥物。一般吃幾頓就好。

2、多運動。一般腸胃消化不好，還是運動量不夠。多帶孩子出去跑跑，玩累了，腸蠕動快了就舒服了。腸胃蠕動不好還會出現脹氣現象。

這些方法都是親試過的，放心使用，希望對你有用。我是傳播健康的炫然姐，歡迎關注我，查看更多治病小妙招。

Jane看世界

謝邀。有年過年回老家，小孩沒管住嘴，肉，海鮮，雞蛋各種好吃的一頓吃個肚圓。晚上就高燒了。退燒針打了過半天還燒，管積食的藥開了一大堆吃了也不管用。跑中醫院看了給開了一次推拿加理療，第二天立馬好了，很是神奇。但是也落下病根了，每次去看中醫都讓去內火，補脾胃，現在常用的是捏脊柱。

醫生給講解的主要按摩手法有掐四縫，捏脊柱，揉板門，順時針揉肚臍等。讓自己在家按摩，不用老跑醫院。其他人講的挺詳細的，不在贅述。自己沒時間做的話，就去正規中醫院掛號看一下，非常便宜，100以內搞定。醫生還現場教學。

如果自己有時間，每天晚上給孩子捏捏脊柱還是有必要的。

祝孩子早日康復。

小儿推拿李波

寶寶積食了怎麼辦？小兒推拿李波老師與大家分享孩子積食的中醫小兒推拿方法！

1、清補脾經（100-500次）

寶寶積食了怎麼辦？小兒推拿李波老師與大家分享孩子積食的中醫小兒推拿方法！

1、清補脾經（100-500次）