在我國，有很少一部分家長能做到科學管理身高，很多孩子因為家長的不重視而失去了身高增長的黃金階段。身高管理值得每一位家長研究與深思，下面整理出孩子身高管理5點要求，家長逐項對比。如排除以下5點要求，孩子身高還是存在問題，就需要到醫院進行專業的檢查，如存在生長激素缺乏等問題，可在小兒內分泌專科醫生科學評估後，及早應用生長激素治療，以免錯過最佳治療年齡。
合理均衡的飲食。肉類，每天保證五十克左右，也就是一兩左右，雞蛋一個，純牛奶五百毫升左右。然後要減少容易長胖的食物的攝入，比如說甜食，飲料啊，油炸食品等等，這些都是容易長胖的食物。然後保持適度的飢餓感，是有利於生長激素的分泌。
營養素的補充。每年至少檢測一次微量元素和維生素，如有不足及時補充。我們常見的就是維生素A維生素D和鈣等等。
適宜的運動。運動可以促進身高的生長，可以調控體重，可以延緩骨齡，縱向的運動對膝關節，踝關節，脊柱，有適宜刺激的運動，是最有利於長高的。
充足的睡眠。睡眠可以促進骨鈣的沉積，促進營養物質的吸收，年齡越小睡眠需要時間越長。生長激素夜間分泌達到最高峰，所以要求孩子們要早睡早起不要熬夜。
保持心情舒暢。情緒低落和緊張，可以影響身高的增長。愉快的心情，可以有利於生長激素的分泌，可以促進營養物質的吸收，提高睡眠質量。我們和家長的目標是一致的，就是讓每一個孩子，充分發揮生長潛能，實現理想成年身高，那麼我們作為孩子的監護人呢，就要做到持續的監測，良好生活習慣的養成，早發現早干預。
最後，希望每位寶寶都能健康快樂成長！
1.陪伴，這是很多人都做不到的
2.少上興趣班，多玩耍。做得到不？
3.平等對待，可以平心靜氣聽他的意見，尊重他的選擇
4.在不同成長階段，適應孩子的成長需求
5.在青春期，是否願意提前給孩子性教育？很多父母根本做不到，然後讓孩子在迷茫懵懂中，甚至被別人誤導後，度過青春期；
6.孩子早戀了，能不能給孩子正確的誘導？我看過最好的一個母親，就是告訴兒子，戀愛吧，就是要讓彼此快樂。結果不久後分手了，孩子告訴媽媽，因為他覺得沒辦法再讓她快樂了！
7.孩子選擇學校，能不能既尊重孩子的夢想，又能為他將來考慮，指點一二
8.孩子選擇配偶，能不能在不互相傷害的條件下，為他保駕護航！
首先得有一個完整的家庭，爸爸媽媽最基本的條件。可能再有個爺爺奶奶或者姥姥姥爺。
其次爸爸媽媽恩恩愛愛，不打仗，相互理解相互寬容。這種環境長大的孩子也是很善解人意。父母是孩子的第一任老師，孩子出生就是一張白紙，你往白紙上畫什麼顏色，他就是什麼顏色。父母在孩子面前如何待人接物，孩子就會如何的對待他的朋友。所以父母持有一顆善良的心，樂觀的態度，快樂的心情感染到孩子，那麼孩子才會也持有一顆善良的心，樂觀的態度和快樂的心情，快快樂樂的度過每一天！
孩子健康是要看父母怎麼去教育和管理；如果經常呆在在室內；不去運動和鍛鍊；那麼孩子的健康沒有多大保障；因為孩子在外面接受的是抵抗力；在屋裡那是溫室的花朵；經不起風吹雨打；經常鍛鍊的孩子；可以這麼說不怕冷；勇敢；不會因為冬天來了怕冷不要上學；快樂的成長不要給孩子太多的壓力；現在孩子學習實在是太重了；每天還要輔導班；減負減負；不要到時候；減去負數加上一個正數最後減去一個正數；比減負之前還累；讓他們不要有太多的學習壓力；不要總拿成績來教育孩子；弄得孩子沒有快樂；他的成長家長決定
