益生菌主要有乳酸桿菌、雙歧桿菌、腸球菌、非致病性大腸埃希菌以及酵母菌等，能夠調節腸道微生態的平衡、干擾致病菌在腸黏膜的感染、調節局部和全身的免疫反應、穩定和維持胃腸道屏障的功能、抑制致癌酶類活性、誘導有利於營養的酶的活性。

益生菌可以調節小兒腹瀉，提高小兒的人體免疫力，緩解過敏現象，像小朋友拉肚子啊，不消化啊這些的吃的比較多一些。所以這兩年市場上年賣嬰幼兒益生菌的特別多。多數為益生菌粉，懟在酸奶裡面做給小朋友吃～～

　　寶寶消化不好是可以吃益生菌的！

　　益生菌的菌種有很多，根據寶寶的症狀，家長要挑選適合寶寶的來服用！例如寶寶消化不好，就需要服用含有大量乳雙歧桿菌的益生菌產品。因為乳雙歧桿菌有改善腸道功能，增強免疫力，緩解便祕的功能，所以特別適合消化不好的寶寶。

　　寶寶出現以下症狀，均可服用益生菌：

　　1、腹瀉

　　每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。由於6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都會引起腸道菌群失調，補充益生菌可以恢復腸道菌群平衡。

　　2、便祕

　　兒童便祕是一種常見病症，其原因很多，概括起來可能是因為腸道菌群失衡、腸道功能異常、脾胃虛弱等，寶寶便祕時大便乾燥，排便困難，補充益生菌可促進腸蠕動，對便祕能起到一定的緩解作用。

　　3、溼疹

　　小兒溼疹，即特應性皮炎，也有人稱之為奶癬，主要原因是抵抗力低下，造成免疫系統紊亂引發的過敏，腸道是人體最大免疫器官，補充益生菌能有效提高寶寶免疫力。

　　4、服用抗生素

　　抗生素濫用在兒童最直接的影響就是導致兒童身體裡的細菌耐藥性增強，時間一長，同類的抗生素便對這些細菌無可奈何，只能應用高級別的藥物，這樣就會導致一種惡性循環。抗生素會破壞腸道菌群平衡，造成一定毒副作用，適當補充抗生素有助於恢復菌群平衡。

　　5、腸脹氣、腸絞痛

　　寶寶腸脹氣常見於3-4個月以內的因中樞神經系統未成熟的寶寶，也常因脹氣而造成反覆發作性的腹痛和哭鬧，腸脹氣多是由寶寶腸胃功能發育不完善，消化不良引起的，順時針按摩腹部，適量補充益生菌能幫寶寶緩解不適。

寶媽，您好！感謝邀請回答

我現在剛好也是一位2個多月寶寶的媽媽，每天都會面對很多關於寶寶的問題，關於益生菌，我可以把我瞭解的跟您分享一下。

在說寶寶益生菌之前，我先說一下普通成人跟益生菌的關係。

普通成人腸道中會有三大類菌群，有益菌、有害菌和中性菌。這三種菌群在腸道中達到平衡是人體維持健康的基礎條件之一。

一般情況下，有益菌佔據優勢，表現為腸道比較健康，大便規律成型，而且每次上大號都會比較輕鬆，而且人體也會自我感覺良好，皮膚透亮，睡眠也會很好等等。

有害菌佔據優勢時，表現為腸道處於亞健康狀態，大便不規律不成型，容易腹瀉、便祕、便溏等，而且人體容易感到疲乏、身體黏膩、皮膚晦暗，身形消瘦或者發胖、睡眠質量不佳等等。

說完成人的腸道與益生菌，說說寶寶益生菌。

寶寶在3週歲之前，腸道處於逐漸發育成熟的過程，尤其是在出生前一百天，腸道中幾乎不含有菌群，這就是為什麼大部分寶寶在前3個月會有腸絞痛的問題。

寶寶腸道太乾淨，反而不利於寶寶腸道的正常工作，這個時候寶寶就容易出現容易脹氣愛放屁，大便吃力，有時候還會莫名哭鬧，蹬腿蹬腳的直到放屁或者拉粑粑。

一般這種情況給寶寶吃一些益生菌並輔助一些排氣操幫助寶寶腸道蠕動，可以有效緩解。

而3個月以後的寶寶，腸道菌群逐漸建立，這個時候影響腸道菌群建立的因素有很多，主要有寶寶是順產還是剖腹產，寶寶是純母乳還是混合還是純奶粉等等，在寶寶腸道菌群建立的過程中，不僅會有有益菌還會有有害菌，這個時候如果有益菌沒法在腸道中佔據優勢，寶寶就容易出現大便異常，比如不規律，腹脹，大便時表情痛苦等。

這個時候如果給寶寶補充益生菌，自然可以增加腸道中益生菌的絕對數量，從而使其佔據優勢，這樣就會有助於寶寶消化，減少腹脹，促進寶寶正常大便。

至於選擇什麼樣的益生菌，個人建議寶寶症狀不是很嚴重，精神狀態正常的情況下，只需要服用藥字號的益生菌就可以。如果症狀比較嚴重，可以在醫生或者營養師等專業人員的指導下購買健字號的寶寶專用益生菌。

益生菌能不能長期吃？

不建議，因為長期吃益生菌不利於自身建立腸道菌群，很容易出現吃益生菌的時候菌群是正常的，不吃的時候有益菌又出現絕對不足，導致形成依賴性。

那怎樣才能幫助寶寶自身形成健康的腸道菌群呢？

有條件的媽媽最好堅持純母乳餵養至寶寶滿180天，同時母乳媽媽要多吃新鮮的蔬菜和水果，儘量少吃產氣的食物；而混合餵養的寶寶，奶粉添加的時間最好固定下來，讓寶寶腸道形成規律助於消化吸收；純奶粉餵養的寶寶，儘量選擇好消化吸收的奶粉，每天定時定量餵養，已減少腸道的消化負擔。

祝您和寶寶健康！

感謝被邀請回答，我家寶寶一歲15天了，也在吃益生菌。關於益生菌我可以跟大家分享一下我的經歷或者說經驗吧！

益生菌對寶寶的作用

　　1、合成維生素

　　也就是說益生菌是可以幫助腸道吸收食物中的營養的，因為在腸道內益生菌可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、葉酸以及維生素K，幫助合成維生素後可以為人體健康服務。

　　2、增加免疫力

　　適當的補充一些益生菌有利於人體免疫力的恢復，它會激活你的免疫系統，提高免疫系統的工作能力。對於那些風吹草動就感冒發燒的孩子們尤其可以補充一些益生菌。

　　3、促進吸收

　　如果孩子總是吃也不胖，或者是吃進去的食物總是喜歡第二天以不變的模樣出現在廁所裡，那麼你適當該給孩子補充益生菌來改善這些問題了！江中益生菌粉，入水溶解預防孩子便祕以及消化不良等常見問題上有不錯的效果。

　　4、抗炎作用

　　益生菌對於炎症有很好的抗擊作用，當然益生菌不能說是殺菌藥，但是益生菌可以起到以菌治菌的效果，而且是無毒副作用的，所以孩子越是容易生病，越是需要補充一些益生菌。

　　寶寶益生菌哪個牌子好

　　1、看活菌數。寶寶的益生菌需求量和大人不同，專家推薦每天攝入活菌數約40億—100億。

消化不好可以吃益生菌嗎？

當然可以，益生菌是用來調節腸道菌群的，寶寶腸胃不好，消化不良，便祕腹瀉，可以適當服用，但寶寶消化不好，要從源頭找原因，儘量避免，小嬰兒腸胃功能弱，食物不消化，或一次吃得太多，就容易消化不良，建議選擇部分水解蛋白的奶粉替代普通奶粉，因為常規奶粉中的完整牛奶蛋白分子對部分小寶寶來說較難被消化吸收。

希望我的回答對大家有所幫助！

感謝邀請。作為藥師，我可以給出靠譜的答案。

雖然現在的廣告鋪天蓋地，說得好像益生菌無所不能，又能提高免疫力，又能促進腸道健康。

但是真正地對寶寶有意義的作用只有預防和治療兒童期感染性腹瀉、預防抗生素相關性腹瀉這2個作用。

主要作用機制是活著的益生菌（不是死菌）食用後仍然要求活著到達腸道，然後發揮作用，主要促進兒童腸道內的細菌平衡，抑制可以引起感染症狀和炎症的“有害”細菌的增長繁殖。

所以說並不是寶寶消化不好而需要服用，從益生菌的適應症來看的話，是需要醫生的診斷的哈。意思是寶寶的消化不好是這樣的原因引起的嗎？因為只有感染性腹瀉和抗生素相關性腹瀉這樣的情況才說明寶寶腸道菌群失調，需要依靠外界的益生菌來調節。

寶媽，你好！

你的寶寶消化不好、腹脹、便便不規律，的確是可以考慮加點益生菌給寶寶的，而且益生菌沒有藥味，加入水中調好給寶寶服用，很方便。

1.什麼是益生菌？它有什麼作用？

益生菌是一種對人體有益的細菌，它們可直接作為食品添加劑服用，抑制有害菌在腸內的繁殖，促進腸道運動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。

2.什麼時候可以吃益生菌？

• 消化不良、腹脹、牛奶過敏、腹瀉、吸收功能不好時，都可以給寶寶補充益生菌。

• 服用抗生素時。在治療某些病症時，醫生不得不使用抗生素，但抗生素尤其是廣譜抗生素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候補點益生菌，對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

• 吃配方奶的寶寶更應該補點益生菌。因為配方奶不能像母乳那樣有足夠的益生菌源，長此以往容易導致寶寶的腸道菌膜不健全，可能會出現體質較弱、食慾不振、大便乾燥等現象，這時應該適量補充益生菌。

• 平常帶寶寶出行或旅遊時，最好帶點益生菌，如果寶寶出現腸胃不適，便祕或拉稀，都可以服用。

3.幾個常見的益生菌牌子

• 媽咪愛，我家寶寶出生後出院時醫生就開了這種藥給我們備用；
  

• 雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片，平常去看病時醫生經常開的；

• 法國合生元益生菌沖劑，我們在藥店買的；

• 益生元牌益生菌沖劑，也是在藥店買的。

其他牌子應該也還有，效果應該也差不多。

寶寶益生菌作用

1、補充常見有益菌，可以有害菌佔優勢而臨床症狀，比如腹瀉、腹脹、嘔吐、便祕等等、

2、可以減少抗生素使用導致抗生素相關性腹瀉。

3、促進黃疸排除，減少肝腸循環。

4、減少過敏體質，刺激機體抗病免疫能力。

寶寶益生菌使用指徵

1、光譜抗生素使用後導致菌群紊亂。

2、寶寶經常腹瀉、腹瀉、消化不良、便祕等等表現。

3、經常溼疹、患呼吸道消化道過敏性疾病。

4、黃疸不退嬰兒、食慾不振、放屁多、腸絞痛的寶寶可以考慮適當使用。

柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻竇炎，過敏性鼻炎、幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便祕，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。有關兒科專業諮詢請來好大夫在線找柯友建主任。

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寶媽你好，感謝邀請回答。

作為一名媽媽，應該給孩子配備益生菌作為日常保養保健的，關於益生菌近幾年挺火的，但是萬事萬物都有利害之說，不能說天天給孩子補充益生菌，我們給孩子吃益生菌的時候應該注意以下幾點的。

一、關於人體菌群

我們人體自帶菌群，寶寶從母體子宮出生的時候已經被菌群包裹著，所以沒必要在孩子消化好大便OK的時候補充益生菌。

二、孩子特殊群體的菌群

目前市面上的益生菌太多太多了，正規廠家的，微商的層出不窮。家長記住這一點，給孩子補充益生菌要選擇嬰幼兒的菌群，其他的菌群不考慮。

三、益生菌應該怎樣吃

關鍵事情說三遍，益生菌不要沒事就吃，一些微商宣傳天天吃是錯誤的。

那麼，什麼時間啊應該給孩子吃呢？根據以下幾點情況而定

1、服用抗生素後，由於抗生素不能識別人體有益菌和有害菌，經常統統殺死，所以我們此時補充一些益生菌維持腸道平衡。

2、食慾不振消化不良，腹瀉和大便乾燥時候，可以吃益生菌。如果吃完還沒有見效就要去找醫生了。

3、早產和剖腹產的孩子可以補充益生菌

益生菌包括乳桿菌和雙歧桿菌，其中乳桿菌對嬰兒的作用與成人相似，調節腸道菌群，改善消化不良等不適症狀，雙歧桿菌對幼兒有著特別重要的意義，能夠提高人體免疫力，建立腸道正常菌群，防止菌群失調，促進消化，防止腹瀉性疾病，還能夠降低過敏性疾病的風險。

益生菌是一種有活性的微生物，對於嬰幼兒時期的寶寶，正是建立胃腸微生態的關鍵時期，服用有效的益生菌可以幫助增強免疫力、促進消化道的排洩和吸收、增強抗病能力、排除有害菌，增強抵抗力。寶寶如果出現了消化不良，通常的症狀是噯氣、打嗝、腹脹、腹痛引起食慾下降，這個時候服用益生菌，有效的微生物都會促進胃腸道的蠕動，增強排洩，使孩子消化不良的症狀得以改善。如果孩子並沒有消化不良的症狀出現，或者只是臨時由於飲食不當造成的，也不必急於吃益生菌，或者不需要額外的給正常的寶寶補充益生菌。

如果要吃，還是要先去問問醫生，畢竟只是媽媽個人的描述，沒有知道寶寶實際情況，建議去找兒科醫生檢查一下。

益生菌的作用是什麼？

益生菌的作用有很多，它可以促進營養消化吸收；可以維持腸道菌群結構的平衡；還可以改善肉質；抑制腸道炎症；保護腸道黏膜屏障；提高機體的免疫力等等。

聽到這裡是不是有很多媽媽都會覺得，趕快去買益生菌來給孩子吃，可是實際上呢？我們真的真的不要過於幫助寶寶腸道的吸收或者是消化。而是要做什麼？而是要保護寶寶的腸道，不能給孩子吃太多的，傷害腸道的食物。

當孩子這個身體出現問題時，我們首先要想到的是什麼？我們想到的首先是要減輕孩子的腸胃負擔。讓腸胃得以休養生息，把耗盡的陽氣給吸收回來，從自然界中利用最原始的五穀雜糧轉化吸收。而不是利用益生菌製劑重新建立孩子的腸胃環境。

當然如果說人體需要益生菌的話，那絕對是食物中的益生菌而不是製劑。

如果我們成天用益生菌製劑來幫助寶寶的腸胃消化食物，OK總有一天，寶寶的腸胃會罷工，這肯定不是我們作為父母所希望看見的。所以我們說寶寶消化不好可以吃嗎？可以吃，當然可以吃，但是如果讓腸胃休息可以解決是不是會更好，如果可以從食物中得到是不是更加天然，我們講萬法自然。