每天刷幾次牙最好？大多數人做錯了，難怪天天刷牙牙齒還是很黃！

邪惡的搞笑孩子

1/11 小孩子都知道每天都得刷牙，不然牙齒會長蛀牙的，但是一天要刷幾次牙，估計很多人就不知道了。有的人覺得早上一次就可以了，而大多數人都是早晚一次。不過有的人都是一天三次的，聽說朋友一天刷三次牙，才知道為什麼他的牙齒那麼白，不像我們的都是大黃牙。

2/11 相信大部分女生都是早餐各刷一次牙齒的。不過刷牙也是有講究的，早餐後其實並不適合立即刷牙，因為吃早餐後食物中的酸會讓牙釉質暫時軟化，這個時候刷牙其實會損壞牙釉質。其實最好的選擇是在起床之後刷牙，早餐後用純淨水漱口。

3/11 還有一個錯誤的觀點認為人們在刷牙之後應該用大量水仔細沖洗口腔或者反覆漱口，其實這樣做會清洗掉全部的氟利昂，讓刷牙失去效果，其實吐出刷牙水就足夠了，不需要再去另外反覆清洗口腔。

4/11 現在很多人都有一口大黃牙，不僅影響到了美觀，甚至是連約會都泡湯了，就因為那一口大黃牙讓人看著害怕。導致大黃牙的原因有很多，但是如果一直不處理的話，可能會一直影響下去，建議多用一些美白牙膏，如果比較嚴重，就要直接使用洗牙粉了。

5/11 如果你的牙齒有牙黃、牙垢、黑點。可以試試這款洗牙粉液，輕輕一擦，牙齒立馬變白。而且美白均勻，不傷牙齒，最主要的作用真好用，省心省事！

6/11 如果你的牙齒有牙黃、牙垢、黑點。可以試試這款快速美白牙齒牙膏，每天堅持用，不傷牙齒，雖然有點貴，但是效果好更安全，值得信賴。

7/11 男人很多時候都喜歡偷懶，一天最多早上堅持刷一次，晚上能不刷就不刷，反正小編就是晚上不想刷牙的一個，覺得刷了不容易睡著，有點提神的，不知道有多少人也是這樣的呢。不過這個習慣也讓自己現在滿口都是大黃牙，非常苦惱。

8/11 其實一天早中晚刷三次牙是應該的，因為一日三餐，每餐吃完飯後就可以刷一次，這樣可以快速清潔牙齒，不讓口腔有細菌產生。朋友就是堅持每天三次刷牙牙牙齒才那麼白，不知道大家有多少人堅持每天刷三次牙的。當然刷牙不是簡單刷一下就好，可以選擇電動牙刷跟美白牙膏，這樣配合使用才能讓牙齒美白。

9/11 白牙素與牙膏的相結合，全新三合一配方，淡化煙漬、茶漬、咖啡漬，改善牙黑，牙黃，讓你口氣清新，隨時隨地展現自信笑容，高評分4.8值得信賴

10/11 當然，牙齒美白也離不開平時良好的刷牙習慣，牙刷和牙膏的選擇也是很重要的，這款牙膏是美國小蘇打配方，小蘇打顆粒能深入清潔牙齒縫隙，有效去牙漬牙菌斑，保護牙釉面，享受洗牙般美白清爽，白成一道光。

11/11 其實很多人牙齒髮黃是因為“不會刷牙”，這個是看到小編朋友才發現的，他用了電動牙刷後明顯變白了。電動聲波牙刷有四種模式，紫外殺菌，智能三檔模式，頻率快，有效清理牙齒間隙汙垢，電動牙刷要選好的，不然跟普通牙刷沒區別。

2017-10-15