比較惋惜的一件事，好好的一個人瞬間就沒了，自願離開這個世界，聽起來讓人有些許的心酸。
6月25日，廣西河池一男子自殺，110和120趕到現場後男子已經身亡。身份證複印件顯示其38歲，複印件上簡單的寫著一段遺言：“至今單身，對生活已經失去了希望，感覺自己已經活著沒有意義，所以選擇用自殺的方式來結束自己的一生，並希望親人不要難過，只求幫忙火化”。目前，初步認定為自殺，詳情正進一步核實。
對這件事談幾點看法：
1、一個38歲的男人，即將步入中年，卻依然沒有成家，這對於他來說可能確實是一個心結。而對於其父母家人同意會因此事而為之操心，這是親情的一種本能，誰的家人誰心疼。該男子輕生的主要原因，可能就是因為單身娶不到老婆。從而，使得他對生活失去了信心，或者說沒有了生活的動力。人活著，全憑著某種信念的支撐，一旦沒有了信念，人也就垮了。
2、從目前的情況來看，該男子多半是自殺。他在身份證複印件上留下的那剪短的遺言，並未看出有其他怨念，比較能夠說明問題。
3、對於該男子輕生的選擇，對與錯需要辯證的看待。對他自己來說，解脫了，用不著面對生活的林林總總了。但是對於其父母親人來說，留下了永遠的悲傷和心痛。孩子是父母活在這個世界上的精神支柱，白髮人送黑髮人是對父母說不出的心理折磨，所以才會被稱之為人生一大悲事。
4、看到此事，忽然想起了前些日同樣是一個三十多歲的男子，因為娶不到老婆而上街傷害陌生女孩子。儘管這兩件事的性質不一樣，但其深層次的原因都是相同的，皆因大齡仍單身所致。而單身目前在我國是一個比價重要的問題，造成這種現象的原因主要有兩個：一方面是男女數量比例的失衡，男多女少導致分配達不到均衡。另一方面，是如今的婚戀市場，過度強求金錢和物質，婚姻變成了一種生意或交易，導致一部分經濟條件不佳的男性娶不起老婆。從而，是的單身過久的大齡男性產生了這樣那樣的想法，甚至像這位38歲的男子一樣，對生活失去了興趣和信心。
無論什麼原因，這名38歲男子的想法和做法都是不足取的，單身不應該成為輕生的原因，而是應該成為我們努力的動力。儘管生活不易，但堅持就有希望。
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感情的事情是要講些緣分，緣分來了擋都擋不住，緣分沒到強求又何用？婚姻不要太著急，太著急容易產生其他選擇導致毀了自己，男女都一樣，老婆，老公他們是一輩子過日子的事情，不是小孩子過家家，如果雙方都那麼隨便或者隨意找個人搭夥過日子，那日子能夠過得好嗎？我就是個例子，當時為了負責人勉強在一起結婚，十年婚姻快要結束，原因其實很簡單，前妻嫌我沒出息掙不到大錢，加上工作老是熬夜，身體不好導致夫妻生活受很大沖擊，而她多次超出我的底線，人又比較懶惰，你說這日子還能夠繼續過嗎？
廣西河池38歲男子自殺身亡，“請不要難過，我一個人無牽無掛；對生活失去希望，看不到以後，沒有將來”一封簡短的遺書，帶走了一個年輕的生命。全球每40秒就有一人死於自殺，每年自殺死亡人數超過80萬，約90%自殺死亡患有精神院礙，其中抑鬱發作至少佔比50%。很多人都把這個問題歸因於婚姻問題，但在一個精神科醫生看來，他很可能是抑鬱症患者。
“對生活失去希望，看不到以後，沒有將來”，患者認為自己沒有出路，沒有希望。想到將來，感到前途渺茫。預見自己的未來只有不幸。這是認知扭曲產生的“無望”症狀。此症狀常與自殺觀念密切相關，在臨床上應注意鑑別並提高警惕。
“請不要難過”，這說明患者認為自己的死都不值得周圍人難過，覺得自己是一個無用的人。自我評價降低，認為自己生活毫無價值，不會對任何人有用，認為別人也不會在乎自己。“無用”的認知更是讓患者走上絕路。
“光棍一個”不僅是說患者現在的婚姻狀態，更是表達了他此時的內心的孤立無援的。無法/不 會求助他人，他人也無法幫助自己,對未來失去信心。“無助”，不知如何拯救自己，更是讓他對人生都失望。
每天都不開心、對什麼都提不起興趣、感受不到快樂，這一支支尖銳的劍插向患者內心。
中國抑制症患者超過4000萬，2030年抑鬱症將高居中國疾病負擔第一 位2 全球抑鬱症患者已達3.22億人，2005年至2015年可患者數量增加了 2017年4月7日世界衛生日主題是抑鬱症。所以瞭解
首先當然是早識別、早診斷，早治療。讓抑鬱症的概念走到你的思維裡，不要總是覺得自己就是情緒出了問題，自己緩緩就行，抑鬱症是精神疾病可防、可治。
其次，您應該及時來尋求專業醫生的幫助。制定個體化的治療方案，讓您更好的接受治療。
1.藥物治療:(1) SSRIs（氟西汀）；(2) SNRIs（文拉法辛）；(3)抗抑鬱藥治療無效時,可聯合第二代抗精神病藥（有研究表示二代抗精神病藥是抗抑鬱劑的增效劑），例如，阿立派唑、喹硫平。
2.MECT :MECT可快速有效地治療重性抑鬱障礙，並可明顯降低患者自殺死亡率，其療效可達 86.7%-94%。治療後，患者能夠正常工作，對生活影響較小。
我一直在致力於科普精神專科的知識，為的就是讓大家瞭解精神疾病。瞭解了，也就不再害怕了，避免大家誤入企圖。@頭條健康聯盟 @頭條號 @青雲計劃
一個人，不到絕望，是不會輕易選擇放棄生命的，在生活中，總有一些人，因為確實挺不過去了，無奈選擇結束自己的生命，如果他能夠看到希望，活著幸福快樂，也不會走這一條路的，當一個人活著痛苦，無法自我解脫，也許，離開，是一種最好的自我解脫，我們不能責備和苛求他，我們不能用自己的標準去要求別人，如果他覺得選擇死，比生幸福，那麼，就讓他走去吧。
不過呢，如果是我，依然不會選擇走這一條路，畢竟，中國有一句老話：好死不如賴活著，活著，總是有希望的。
6月25日，廣西河池，環江毛南族自治縣的一處倉庫門口，一名男子頭破血流地躺在地上，不幸殞命。在男子身上，民警發現了一個錢包和一張身份證複印件，上面寫了幾句簡單的遺言。
民警通過核實，確定身份證複印件是死者本人的。根據身份證上的信息，民警得知這名男子姓莫，年近38歲。身份證複印件上寫著：“請不要難過，我一個人無牽無掛”，“我自殺，火化”。 除此之外，他還交代了自己自殺的原因，“光棍一個，對生活失去希望，看不到以後，沒有將來，人生沒意義。”目前，該事件被初步認定為自殺。
從男子的遺書可以看出，他確實是看不到生的希望而絕望，再選擇了死亡，很多這類人，多數是得了抑鬱症，自我生活圈子比較封閉，性格越來越孤僻和孤獨，由於生活的不如意，高房價讓他娶不起老婆、娶不到老婆，一個人過的太苦太累，沒有幸福可言，看不到未來的生活希望，因此，極有可能得了嚴重的抑鬱症，加之沒有親戚朋友同事同學疏導開導，自我封閉越來越厲害，時間長了，自殺的機率就高了，我想，這個自殺的男子，也是如此吧，何況，他光棍一個，可能沒有父母或者兄弟姐妹，也沒啥牽掛，最終讓他選擇了這一條不歸路。
事件也折射出，如今我們的生活壓力太大，生活成本太高，加上女孩嫁人的觀念是必須有車有房有存款，還有高昂的彩禮，導致大量沒有物質基礎、家境不好，工作不好、收入不高的男人，只能打單身，時間長了，就性格變得怪異和孤獨，在封閉和孤獨的圈子裡，越走越遠，離人們生活也越來越遠，最終導致厭世情緒越來越嚴重，因此選擇自殺。
對於這一類患有嚴重抑鬱症或者厭世情緒的人，社會需要關注，同時，也需要關注大齡青年的生活狀態，積極引導他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，對生活充滿希望，讓他們看到人生陽光的東西，而不是灰暗的東西。
此外，如何改變女孩子們嫁人標配的房子觀念，以及限制房價上漲，甚至大幅下降，讓老光棍們都買得起房子，從而結束單身，娶到老婆，如此，可以減少此類悲劇發生。
對於這一類人群而言，也需要自我做心理調整，社會就是這樣的現實，逼迫你不斷去打拼、掙錢，你必須成為社會的強者，你才有錢去買房子車子，才有存款，才拿得起彩禮，才娶得到老婆，如此，你才不會打單身，不會成為中國3000萬光棍中的一員，才能遠離抑鬱症和自殺悲劇。
現在的女人寧願做情人，不願做妻子，很多結婚了也在做情人，男人能忍受看得開，還算能維持家庭不散，特別是現在的女人，一邊能維持家庭，一邊享受做情人的樂趣，是很多女人嚮往的生活，在做服務行業的女人十有八九都有自己的客人，就是在工廠上班的女人都很多跟情人住在一起，這是社會的風氣就是這樣，光棍棒子只有兩種人，一種實在是窮，人又老實又無能，一種就是寧願單身：也不能頭頂上一遍春色田園，跟農村說的彩禮沒半毛錢關係，
我們村上一共有一千九百多口人！二十五歲以上三十歲以下沒結婚的人數就達五十幾！想想真有些後怕。
按說他們家庭條件還算是可以了呀！有車！有房！並且房子還是二層，三層的。
國家自從改革開放到今天，雖然富裕了，可人們的幸福指數是逐年下滑。
生活壓力太大！精神高度緊張！抑鬱！狂躁！心神不寧！未來看不到希望！
等等！等等！…………！
六'七十年代！日子過得那麼苦，那麼地艱難！可人們卻幹勁十足！因為那個年代的人們有正確的思想路線！有盼頭！有美好的願望！這是集體主義精神的作用！相信團結的力量！人心齊！泰山移！
眼下！看著鄰里和睦！互幫互助！和平共處的場景，我們只能去懷念！
如今自殺人數呈上升趨勢！真讓人痛心哪！
一個三十八歲的青壯年，對生活悲觀失望而自盡，這種人死不足惜，死有餘辜，從時也辜負了父母養育之恩，你三十八歲年青力壯，做力工也有二百元一日，而且還沒娶妻生子，家有父母在堂，而不需報效，選擇死亡，讓白頭人送黑髮人，九泉之下何以見先人乎，一定是好吃懶做之人，才有自俾之心，如今社會你不努力誰幫你，你不努力那個女孩嫁給你，你枉來人間三十八載，眼見二0二O年都沒窮人了，你還選擇死亡，看來你都是短命鬼了。
看到這樣的新聞，自己內心還是有點悲痛的，才三十八歲的一個男人，就這樣走了，說是一個人，看不到希望，覺得活著沒意義，唉！這個人太悲觀了，自己無病無災的，為何要選擇輕生，光棍又如何？？現實生活中光棍多了去，又不止他一個，而且國家法律又沒有明文規定說一個人必須結婚才有權利活著，人生的意義又不僅僅是結婚生子，沒條件娶的、或是不想嫁的人很多，他們都可以用自己的方式活得很精彩，人生道路千千條，為什麼非要走上這條不歸路。。。
38殞命，感到很惋惜，儘管有個人因素，但更多的也有社會原因，年紀不大，盡然看不到希望，看不到自己的未來，以死來抗爭，這是對這個社會多大諷刺和哀鳴呀，這是對這個國家多大的悲哀和無奈呀！現實社會，特別是生活在底層的百姓，又有多少不是這樣想的，社會的壓力，生活的艱辛，國家社會保障的不完善，怎能讓生活在底層的普通大眾百姓看到幸福的希望呢！怎能讓底層的百姓看到對這個現實的留戀呢！痛定思痛，希望這個社會多多關心百姓的疾苦和艱難！讓悲傷和無奈不在發生！讓百姓不在有對生的厭倦！讓百姓看到幸福的希望！
現在的中國男女比例嚴重失調，像我26歲了一事無成，也不敢去找女朋友，養不起女朋友買不起房子，也不想耽誤別人，單身人士長期下來孤獨是沒法避免的，心智不好的也可能像這位老兄一樣，但是即使單身生活還得繼續，給自己找點樂子，沒有什麼特長興趣愛好玩玩遊戲也可以啊！遊戲其實就是人的精神食糧。
對生活永遠不要放棄希望，努力奮鬥說不定哪天就翻身了呢？每期的彩票去機選一注萬一就是你中了呢？永遠不要放棄生活的希望哦！
