天熱多吃苦瓜解暑,加2個雞蛋這樣做,炒不煎不烙餅,特別香
TBA美食助理
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1.準備好兩個苦瓜和2個雞蛋
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2.將苦瓜去頭去尾去瓤,下鍋焯水,焯好撈出過涼水
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3.再將苦瓜切成末備用
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4.再加入一些胡蘿蔔末,調味鹽、十三香、雞汁,攪拌均勻
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5.再加入一大勺麵粉和一點澱粉,攪拌均勻成稠一點的麵糊
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6.將麵糊團成球,再按壓扁,上蒸鍋大火蒸8分鐘左右
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7.起鍋燒油,爆香蔥薑蒜末之後再加入肉末炒散,再加入2個雞蛋液,繼續翻炒
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8.調味一勺黃豆醬、蠔油、生抽、翻炒均勻
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9.再加入一些清水煮開,最後淋上一點水澱粉、加入青紅辣椒圈,翻炒均勻即可
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美味即成。感謝大家的閱讀,今天的分享就到這啦,喜歡的朋友可以回家試試看,一定不會讓你失望的,小編每天都會為大家分享不一樣的美食做法,愛做美食的女神男生們喜歡可以關注我哦!關注後再也不用擔心走丟啦!有任何問題都可以下方評論!
2019-08-20
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