動手給娃做輔食之碎糙米豬肝粥
吃點喝點
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娃九個月啦,對鐵的需求開始增加。又去買了一點糧食豬的豬肝,用糙米煮粥給他喝
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新鮮的糧食餵養的豬肝100g,切片或小塊,開水裡焯一下或稍煮幾分鐘
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糙米用清水泡20分鐘
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剝一點玉米粒
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把幾種材料放進破壁機,加上500ml水,打一打就可以煮啦
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中火燒開後改小火,一邊煮一邊攪拌,煮個十分鐘就好啦
2017-08-03
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