'自我激勵張勝逆境15法'
自我激勵張勝逆境15法
樹立信念。
信念是立志之本,是通向成功之門。人生是一口氣,是勇往直前之氣,還是灰心喪氣之氣,是一個人成功還是失敗的前提條件。要走出困境,最重要的是樹立信心,鼓起生活的勇氣,有強烈的成功慾望和信心。信心、慾望是一股無法想象的強大力量,是一個人邁向成功的基石。
正視逆境。
當人生遇到逆境、危機時,首先要正視逆境,承認逆境。所謂正視逆境,就是認識逆境,分析逆境產生的主客觀原因,找出它的內在規律,判斷逆境可能造成的危害,進而找出張勝逆境的方略和辦法。如果玩嗎無視逆境和危機,採取一種愚蠢的自欺欺人的方法,對它們視而不見,仍是我行我素,甚至垂頭喪氣的話,那更大的悲劇就可能到來。
少找藉口。
一個人是持積極思維還是消極思維,重要的區別是,積極思維是找內因、找方法,而消極思維者是找外因、找藉口。事物的發展規律,是內因決定外因,你找外因不找內因,只能是越找越偏離成功的軌跡,越找越沒出息。
轉變觀念。
逆境、挫折不完全是絕對的壞事,也是一種變相的機會,只要利用好,就會走出一條新路。逆境、挫折是禍是福,完全取決於自己是反應。決不要被逆境牽著鼻子走,要改變觀念,開拓人生新局面。
看清優勢。
在面臨逆境和挫折時,最重要的是要看清自己的優勢,認清優勢、發揮優勢,運用好你的長項,這是走出困境的重要一步。
衝破障礙。
影響我們智能發揮的,不僅是外部的環境,還有內在的心靈障礙。人生要成功,就要衝破心靈障礙,充分發揮自己的內能。人只要看清內能、發揮內能,就能消除畏懼心理,走向成功。要認識到,缺乏內能、缺乏自信,是一切恐怖心理的誘因。
設定目標。
成功者絕不會只看眼前,不看長遠。很多人之所以努力不夠,主要是缺乏目標、失去動力。人是靠目標拉動的,真正能激勵人奮發向上的是確立一個既 宏偉又具體的遠大目標。人生一定要有一個長遠的奮鬥目標。
堅持聚焦。
要成功,首先要找到自己的熱情點。
人生成功學的經驗是,聚焦、聚集、再聚焦,把你全部的能量用在一個點上,就能做出讓自己吃驚的成績來。
制訂計劃。
人生僅有目標是不夠的,還必須有實現目標的詳細計劃,應將計劃分幾個階段完成,考慮好每一個階段要達成的什麼小目標,有什麼要求,並將它們記錄下來,以便於督促檢查自己。
尋求導師。
導師繼承了人類的智慧,導師的點撥,可以使你少走許多彎路。導師能看清楚你的優勢和劣勢,給予你正確嚮導,定能使你獲益匪淺。
樹立榜樣。
榜樣的力量是無窮的。人在成長髮展中,總要為自己找到一兩個榜樣,像榜樣那樣學習和生活,你會慢慢走近榜樣,成為榜樣那樣的人。
注重實效。
要想走出困境,要成功,必須注意效果,一步一個腳印。未來理想與目前現狀之間有一條鴻溝,切不可望而卻步,應該“從大處著眼,從小處著手”,節節進取,視小勝為大勝。
經常反思。
要邊進邊思考,要經常問問自己:我努力是方向對不對?我是否有熱情、有激情,我在哪些方面還可以做得更好一些?不要讓不好的習慣成為左右我們行為的障礙。
駕驅自己。
很多人因為懶惰、拖延、下不了決心,從而造成自己的現狀得不到改善,處於被動狀態並導致失敗。唯一的克服辦法,是要學會駕驅自己,自己給自己定下硬目標,要非完成不可。這樣,隨著事業進展,成功的信心將會大大增加。
寫出激勵警語。
要在自己的住處、辦公室等顯眼的地方,寫出激勵自己的警語,以保持積極心態。如:
我是世界上獨一無二的人,我要做自己生命的主人!
生命只有一次,我的目標只有我來完成,我要為其負全部責任!
我絕不放棄!
我要滿懷喜悅來迎接新的一天!
我是一個健康、自信、快樂的人!
我是一個健康、成功的人!
我是一個成功幸福的人!
我在任何時候、任何情況下,都要信心百倍!
我要用堅持精神頂住壓力,用樂觀精神張勝壓力!
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自我激勵張勝逆境15法
樹立信念。
信念是立志之本,是通向成功之門。人生是一口氣,是勇往直前之氣,還是灰心喪氣之氣,是一個人成功還是失敗的前提條件。要走出困境,最重要的是樹立信心,鼓起生活的勇氣,有強烈的成功慾望和信心。信心、慾望是一股無法想象的強大力量,是一個人邁向成功的基石。
正視逆境。
當人生遇到逆境、危機時,首先要正視逆境,承認逆境。所謂正視逆境,就是認識逆境,分析逆境產生的主客觀原因,找出它的內在規律,判斷逆境可能造成的危害,進而找出張勝逆境的方略和辦法。如果玩嗎無視逆境和危機,採取一種愚蠢的自欺欺人的方法,對它們視而不見,仍是我行我素,甚至垂頭喪氣的話,那更大的悲劇就可能到來。
少找藉口。
一個人是持積極思維還是消極思維,重要的區別是,積極思維是找內因、找方法,而消極思維者是找外因、找藉口。事物的發展規律,是內因決定外因,你找外因不找內因,只能是越找越偏離成功的軌跡,越找越沒出息。
轉變觀念。
逆境、挫折不完全是絕對的壞事,也是一種變相的機會,只要利用好,就會走出一條新路。逆境、挫折是禍是福,完全取決於自己是反應。決不要被逆境牽著鼻子走,要改變觀念,開拓人生新局面。
看清優勢。
在面臨逆境和挫折時,最重要的是要看清自己的優勢,認清優勢、發揮優勢,運用好你的長項,這是走出困境的重要一步。
衝破障礙。
影響我們智能發揮的,不僅是外部的環境,還有內在的心靈障礙。人生要成功,就要衝破心靈障礙,充分發揮自己的內能。人只要看清內能、發揮內能,就能消除畏懼心理,走向成功。要認識到,缺乏內能、缺乏自信,是一切恐怖心理的誘因。
設定目標。
成功者絕不會只看眼前,不看長遠。很多人之所以努力不夠,主要是缺乏目標、失去動力。人是靠目標拉動的,真正能激勵人奮發向上的是確立一個既 宏偉又具體的遠大目標。人生一定要有一個長遠的奮鬥目標。
堅持聚焦。
要成功,首先要找到自己的熱情點。
人生成功學的經驗是,聚焦、聚集、再聚焦,把你全部的能量用在一個點上,就能做出讓自己吃驚的成績來。
制訂計劃。
人生僅有目標是不夠的,還必須有實現目標的詳細計劃,應將計劃分幾個階段完成,考慮好每一個階段要達成的什麼小目標,有什麼要求,並將它們記錄下來,以便於督促檢查自己。
尋求導師。
導師繼承了人類的智慧,導師的點撥,可以使你少走許多彎路。導師能看清楚你的優勢和劣勢,給予你正確嚮導,定能使你獲益匪淺。
樹立榜樣。
榜樣的力量是無窮的。人在成長髮展中,總要為自己找到一兩個榜樣,像榜樣那樣學習和生活,你會慢慢走近榜樣,成為榜樣那樣的人。
注重實效。
要想走出困境,要成功,必須注意效果,一步一個腳印。未來理想與目前現狀之間有一條鴻溝,切不可望而卻步,應該“從大處著眼,從小處著手”,節節進取,視小勝為大勝。
經常反思。
要邊進邊思考,要經常問問自己:我努力是方向對不對?我是否有熱情、有激情,我在哪些方面還可以做得更好一些?不要讓不好的習慣成為左右我們行為的障礙。
駕驅自己。
很多人因為懶惰、拖延、下不了決心,從而造成自己的現狀得不到改善,處於被動狀態並導致失敗。唯一的克服辦法,是要學會駕驅自己,自己給自己定下硬目標,要非完成不可。這樣,隨著事業進展,成功的信心將會大大增加。
寫出激勵警語。
要在自己的住處、辦公室等顯眼的地方,寫出激勵自己的警語,以保持積極心態。如:
我是世界上獨一無二的人,我要做自己生命的主人!
生命只有一次,我的目標只有我來完成,我要為其負全部責任!
我絕不放棄!
我要滿懷喜悅來迎接新的一天!
我是一個健康、自信、快樂的人!
我是一個健康、成功的人!
我是一個成功幸福的人!
我在任何時候、任何情況下,都要信心百倍!
我要用堅持精神頂住壓力,用樂觀精神張勝壓力!
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