上幼兒園的寶寶身體弱還需要喝奶粉嗎？應該選擇什麼時間喝？喝多少合適？

不知道寶媽有沒有看《爸爸去哪兒》？有沒有注意到裡面林志穎的兒子Kimi都四五歲了，晚上睡覺前還是要喝一瓶奶。

不過明星們的育兒方法也不一定適合我們全部照搬。一般來說，孩子一歲以後就要逐漸調整飲食習慣，由一歲前的奶粉為主食調整為一日三餐為主食。三歲以後，可以考慮將配方奶粉換成常溫奶（也就是超市裡賣的那種盒裝純牛奶）。也就是說孩子不管多大了，喝奶都是沒錯的，都是補充營養的好方法。所以該不該繼續喝奶，跟孩子的年齡實際沒多大關係，而是喝什麼奶、怎麼喝需要調整。

鑑於您家孩子身體瘦弱，我認為不應該停止喝配方奶，為什麼不建議您給孩子喝常溫奶呢，因為配方奶是所有奶製品裡面營養價值最全面、最高的，更適合需要補充營養的孩子。而且現在天氣涼了，直接喝常溫奶怕涼著孩子腸胃，加熱又怕溫度掌握不好，過熱把營養成分蒸發了。而配方奶用溫水泡，保護孩子腸胃。

在配方奶的選擇上家長也要多學習，並不是廣告做的最好，最大牌的明星代言的奶粉就是好的，奶粉好不好一定是看配方！看配方！看配方！而直接體現配方的就是奶粉瓶子上印著的營養成分表。家長多花點兒時間去對比不同奶粉的營養成分表，然後選擇自己孩子需要補充的營養成分含量最高的。

最後建議每天早餐和睡前給孩子喝一杯奶，每次160-200毫升，早餐可以多種多樣，但是每天早餐一杯奶是必不可少的，因為很多早餐只是熱量高而不是營養高，熱量和營養是兩碼事！晚上喝奶要注意在孩子睡前一小時左右，喝完就睡會增加腸胃負擔。孩子從幼兒園放學回來，下午五點左右也可以喝一小杯。

希望我的回答對你有幫助。

雖然已經三歲半上學了，但是配方奶粉喝是肯定需要喝，那麼什麼時間喝比較好呢？下面我根據我看的文章給你講講吧：

資深營養學家範志紅認為，早上和睡前喝會比較適合孩子的成長。早上喝牛奶主要是為了補足早餐的能量、蛋白質、維生素、鈣等各方面的需要。因為早餐如果只吃一點澱粉類的食品，營養質量實在太低，不能夠滿足8~12時這段時間的營養供應和需求。對於一些孩子來說，早上有很重的學習負擔，如果早餐質量太低，蛋白質、維生素攝入太少，孩子的學習效率也會下降。另一方面，生長激素在夜裡分泌得更旺盛，小朋友晚上有生長髮育需求，所以晚上喝奶也是不錯的選擇。

範志紅認為，奶多反而營養不均衡，雖然發育中的小孩需要較多的蛋白質和鈣，但是供給太多了，不是什麼好事。喝奶過多，孩子就沒有胃口再吃那些除了奶以外的食物。你家寶寶3歲半，正常情況下，3-4歲孩子每天飲用473毫升奶就足以滿足其鈣的需要量。5~7歲的孩子每天喝250~500毫升奶已足。魚和肉都不喜歡吃或者是素食主義的孩子，可以喝400~600毫升奶。

牛奶雖好，但不要貪杯，不要把奶粉給寶寶當水喝，這樣反而對孩子生長髮育不利。

首先，這位媽媽要明白，身體弱不弱不能作為喝不喝奶粉的標準。要是以身體強弱作為標準，那身體強壯的孩子就可以不喝奶粉了嗎。喝不喝奶粉要以孩子的需求為標準，有些孩子兩三歲就不喝奶粉了，有些孩子7、8歲了還在喝奶粉。在孩子需要喝的情況下，不管是配方奶粉還是超市買的牛奶、自家訂的鮮奶，根據孩子的喜歡，都可以給孩子喝，牛奶可以一直喝到老也沒有問題。

其次，喝的時間，喝多少，根據孩子平時的習慣來定就好了。我家孩子也上幼兒園了，目前也還在喝奶粉，他現在是每天早晚各一次，每次大概200左右。

奶粉只是作為日常吃飯的一個補充。可以在早上起床或者晚上睡前給孩子補充奶粉，奶粉量根據孩子的喜歡奶粉的程度添加就好。孩子身體瘦弱要注意是否是其他原因引起:缺鋅，缺鈣會讓寶寶吃飯不香，造成食慾下降;脾胃不好的寶寶，吃飯之後營養吸收不好，造成身體營養不良;寶寶精神壓力大，睡眠不好造成營養不良等等。

還是需要喝的，奶粉在孩子整個發育階段都可以喝，只需要控制喝的量就好。一般奶粉放在兩餐之間喝，早上醒來可以先喝奶粉，等孩子弄好去吃早飯的時候都過去一兩個小時了，可以正常吃早餐。但是一定不要在飯點給孩子和奶粉，孩子有了飽腹感就不會再吃飯或是吃的很少，那麼就本末倒置了。要清楚這麼大的孩子還是主要從三餐中獲取營養。晚上睡覺前也可以和奶粉，最後漱口就可以睡覺了，要是稍胖的孩子可以在飯後兩小時喝，而且喝完不能馬上睡，要玩一玩，不然虛胖。

寶寶身體瘦弱和喝不喝奶粉關係不大的，只要寶寶身體各項指標都正常，身體健康，瘦點也沒關係的，雖然已經上幼兒園了，但是也是可以喝奶粉的，一般是晚上睡前喝一杯。孩子在5歲之前每天最好能保證500ml的奶量。