雲南是國內比較適合自助遊的地區，一個人去問題也不大。

雲南的16個地、州、市中，本人先後去過了15個，在雲南各地呆的時間，先後加起來超過了一年。在這裡說說個人對雲南的理解，希望對大家有所幫助。

雲南比較適合自助遊，一個人去問題也不大。前提是身體要跟的上，安全意識和獨立能力不能差，還有去到少數民族地區，一定要尊重當地的習俗。

雲南氣候比較好，旅遊時沒什麼明顯的淡季。

省城昆明，也叫春城，是出了名的四季如春之地。雲南雖然地處高原，但除中甸、德欽等少數地區外，大部分旅遊地海拔並不太高，2000米以下為主，大部分人都能承受，有高原反應的人極少。不像川西北和青藏高原，許多人想去但又怯於高原反應。

國內許多地方，旅遊都有淡旺季之分，但云南除外。雲南只有人流的淡旺季，沒有景色的淡旺季，雲南各地的景點，基本上一年四季皆可去。哪怕是最不適合出遊的冬季，去雲南反而有更多的選擇，比如昆明、大理、版納、元陽、瑞麗等地，冬天去反而更好。玉龍雪山、梅里雪山冬天更是最佳觀賞時機。

雲南是我國少數民族風情最濃的地區。

雲南的少數民族人口，佔了全省的三分之一左右，超過1800萬人，人口超過6000人的少數民族，有25個。

還有部分少數民族未確定種族。比如當年我去到金平時，就發現了當地山區有一種被當地人稱為芒族的少數民族，就不屬於56個民族之列。去西雙版納，到花腰傣村寨時，村民都說她們是花腰族，根本不屬於傣族，但國家在民族分類時還是把她們劃為傣族。

雲南旅遊市場開發的比較早，絕大部分景點景區交通和接待都比較完善。

雲南地處西南一隅，在國內算是地理位置較偏遠的省份。但云南因其旅遊市場開發的比較早，在早期雖然公路、鐵路不算是很發達，但支線航班卻是國內做的最好的省份，雲南下面基本每個州市都有機場。特別是旅遊熱點地區比如大理、麗江、香格里拉、騰衝、西雙版納這些地方，很早就通航了。

目前雲南的公路網也很發達，其公路通車裡程居全國第一（普通公路佔比偏大），這點肯定讓許多人覺得意外。到雲南旅遊第一熱點城市——麗江的火車早些年也開通了，遊客過去也很方便。

旅遊產業一直是雲南的支柱產業，各大景點景區的接待能力也是沒什麼問題的。同樣作為旅遊資源比雲南還要更豐富的西藏、新疆和四川，全省（區）範圍的旅遊市場開發工作明顯落後於雲南不少。比如川西北高原，許多風景都是世界級的，但因為交通和接待能力的滯後，到現在有許多原本非常漂亮的景點卻依然少為人知。

雲南旅遊資源豐富。

雲南由南到北，熱帶、亞熱帶、溫帶、寒帶各類氣候帶都有。雲南屬山地高原，境內平原、高原、丘陵各種地形都全。這種氣候帶和地型的分佈，造就了雲南豐富多彩的旅遊資源。所以無論是自然還是人文方面，雲南的旅遊資源都具有得天獨厚的優勢。

橫斷山區和三江並流區，是世界自然遺產，可能也是國內面積最大的世界遺產地。

石林喀斯特地貌，世界自然遺產。

麗江古城和元陽梯田，世界文化遺產。

大理古城、巍山古城、建水古城、沙溪古鎮，古韻古足。

路南石林、陸良沙林、元謀土林、版納雨林，林林吸人眼球。

東川紅土地， 上帝打翻在人間的調色板，跟元陽一樣，屬世界級的攝影天堂。

梅里雪山、白馬雪山，無數驢友一生的嚮往。

滇藏線，中國最美的公路之一。（含虎跳峽、金沙江大轉彎、香格里拉）

羅平，中國最大的花海。羅平九龍瀑，中國目前已開發出來的最大的瀑布群。

九鄉，中國最大的溶洞群。

騰衝，中國最具田園詩畫特質的邊境小城之一。

壩美、普者黑，歌中唱到的世外桃源之現實版。

西雙納版、瑞麗的少數民族風情和熱帶雨林風光。

這幾年越來越火的撫仙湖。（緊相連的星雲湖和不遠處的陽宗海卻沒人提起）

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在瞭解到以上雲南旅遊的相關信息後，大膽去吧，相信一路上會有驚喜。

一個人去雲南玩的是心情，更是心靈的淨化旅行，我分享下12年隻身一人去雲南深度遊半個月的歷程

2012年那年我還差幾個月20週歲，剛離職就，本來打算從上海找驢友一起騎行去西藏。因為自己力有未逮所以放棄了，就坐火車到昆明剛好朋友在昆明就在昆明玩了兩三天，就從昆明坐汽車去麗江

麗江，昆明到麗江的路上完全符合雲南的口口相傳的美顏言，一步一景，可能坐在車裡面拐彎抹角之間景色大變，時刻都能看到不一樣的風光，到麗江汽車站後先去一個早餐店喝一碗酥油茶，以前也是聽過沒有吃過，喝到嘴裡挺香的口味很獨特，不可錯過的美食。因為是一個人所以就在古城裡面轉。白天人不是很多，就在裡面拍拍照隨後一個本地的人說去什麼景點茶馬古道，騎馬就付個車費去了，茶馬古道上的路比較泥濘，很髒的，各種馬拉的糞便滿地都是，如果從馬上下來難免沾上一點也心裡不舒服哈哈，晚上就回到古城到小酒吧坐坐，因為第一次去也沒有查詢太多的攻略，好多地方也沒去，瀘沽湖，虎跳峽，，，

麗江玩了兩天就又坐汽車去香格里拉，這個時候車上認識了雲南紅河那邊過來玩的三個教室都是年輕人。比我歲數大點都不到三十歲，聊天都挺好的就約著一起玩，麗江到香格里拉的一句風景更是驚心恐怖，汽車一路都是開在懸崖峭壁上，總感覺汽車要衝進懸崖掉下峽谷的感覺一路都是提心吊膽，風景更是美不勝收，到香格里拉以後天也快給黑了，下車又遇到兩個四川的妹子剛大學畢業過來玩的，要當老師的，因為妹子方向感比較差就一起走，大家找好賓館兩個人住一間，第二天大家起床先去的素有小布達拉宮之名的鬆贊林寺，藏傳佛教和內地的寺廟區別還是蠻大的，都是紅衣喇叭，平安的各種擺設的器皿也很有特色，後面下午回去了就在香格里拉古城裡面玩（看聽聞前幾年香格里拉古城因為火災已經燒燬了），吃的犛牛火鍋，喝的青稞酒，古城裡面藏銀的各種手工收拾禮品種類繁多，藏族服飾也很有少數名譽的味道，又去了納帕海草原，因為是包的車，當天草原下大雨，我們幾個就躲在車裡鬥地主，，哈哈，之後又租的自行車去工具上面騎行，中間是水泥路兩邊都是一望無際的綠色草原，心情也是舒暢很放鬆的狀態，和幾個陌生的驢友一起玩也有不一樣的心情，在香格里拉玩了三天後兩個妹子要回四川了，我們四個男人就商量下買票下一站去德勤飛來寺，再去梅里雪山，之後遇到不開心的事了，，，我們去大山裡面玩了兩三天就下山了（細節這裡就不寫了:)去梅里雪山有的是騎馬上下山的，我們一行是走路下山，一路也遇到好多騎馬下山的人，在一個休息的地方，一個藏族的男人收了錢以後走了一半就不願意送一個女孩子下山讓女孩子下馬，我那時候也是年輕吧，見不得為難別人，就說了一句既然收錢了就把人送下山，或者把人錢退了，結果藏族男人一個箭步衝過來把我手指掰斷了，至今還歷歷在目，不是說少數民族，那裡普遍教育程度低，做事比較野蠻，希望以後去哪裡玩的話，最好少和藏族的人打交道，，，，。哎想起這個事就沒心情寫下去了，後面我就去醫院比較遠，，打的石膏，又去報警，因為大山裡面，根本找不到人，，就不了了之了，，，一個人出去旅行。安全第一，安全事大，別的都是小事，切玩且珍惜，希望大家都能人身安全，玩的開心。

“一個人去旅行”，是很有詩意一個網絡熱詞。而旅行是一件很個性化的事情，唯有自己親身感受才能領略到各個地方的美，正是這些新鮮陌生的，融合了自身感官色彩的“美”，才會刺激自己沉睡或麻痺的身心，使之成為自己平淡生活裡一種支撐。

雲南，就是一個適合一個人去旅行的好地方，這裡有希爾頓書中的香巴拉，有洛克眼中的世外桃源，有藏族人心中神聖的梅里雪山，這裡四季鮮花長開，這裡四季景色不同，這裡有多姿多彩的民族風情，一個人可以帶著不同的心情，去獨自感受不同的風景。陽光和藍天，傳說中的雪山、湖泊、花海、梯田、草原......

如果你是為了疏散心情，在旅途中感受無比的輕鬆暢快，在，一個人坐在臨水的花臺邊，水吧裡放著安靜的音樂，望著窗外略過的遊人，房屋，樹影發呆，什麼都不想，就有種寧靜而充實的感覺——這裡是麗江。

如果你走了很遠的路；願意一個人享受一片海灘，看日出日落；一個人在山巔靜坐，看雲舒雲卷，在陌生的地方吃飯，睡覺，反反覆覆，開始就很難停下，隨遇而安走走停停——那麼，蒼山，洱海適合你。

如果你希望的旅行是自己坐很長的車去到一個地方。住進青旅，跟揹包客聊一聊生活、旅遊的心得、生活感悟等。慢慢的遊覽不同於故鄉的風景，去感受本地文化。試著改變自己幾將定勢的思維，洗滌自己的內心——香格里拉，就在你心靈的深處。

如果你願意自由的掌握時間與行程，從容地度過美好的一天，喝上一杯熱咖啡，在特色小店裡呆一下午，抑或就草地上躺上一天，和當地的陌生人結緣，一同歡笑，一同嬉戲而不必考慮還有同行者，還有擬定的旅行計劃——那麼，去西雙版納吧。

如果你只喜歡看風景遼闊，大開大合，山是山，水還是水，沒有因為你的悲傷潰不成軍，更沒有因為你的放不下就失去意義，那些年讓你迷途的，不過是你自己不切實際的期盼罷了——怒江州，讓你對人生有更多的感悟。

雲南，就是這麼神奇之地，適合於大家，也適合於你一個人。

雲南並不是十分危險的地方，如果遊玩得當，完全是令人輕鬆享受之地。

建議，一個人在行程方面要做好規劃，不輕易相信別人，尤其是在網上微信中“約伴”，需要提前交錢的，留個心眼。可以到了當地再拼；人多的時候，看管好自己的財務；人少的地方，就不要去了。

一個人旅遊好處是想去哪裡去哪兒，沒有約束，不僅自由，路上還能結識新朋友。

麗江古鎮:建議住遠離鬧市街的地方，因為晚上會很吵。

瀘沽湖：建議騎行！

石林：不要報團，因為半路經過“七彩雲南”購物店，或途徑“寺廟”，不要被那些“糖衣炮彈、言辭恐嚇”所誘惑嚇倒，上當受騙不說，回過頭整個旅遊心情都被蒙上陰影。建議直從昆明火車站至石林縣的公車到石林。

三塔：非常出名的大理地標，實話說，唯一記得的就是這張圖片，別的...呵呵。

洱海：遊洱海，上船後會經過2個地方，天鏡閣和金梭島，個人認為天鏡閣不必花什麼時間，金梭島是白族人居住的小島，可以登島轉一圈，順便解決午飯。

蒼山：遊覽完洱海後，下午遊蒼山，推薦登山的話，坐大索道！

香格里拉：如果時間允許，還能到香格里拉，多呆些日子，這裡有：梅里雪山、哈巴雪山、虎跳峽等，但是交通不便利，也要做好心理準備。

1、雲南每天早晚溫差較大（12~15攝氏度），請注意著裝，預防感冒；

2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防晒，帶好防晒用品；

3、麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；

4、麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；

5、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎犛牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應。

6、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬；（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地。）

玉龍雪山

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安全第一安全第一安全第一，勿貪小便宜，出來旅遊開心最重要，不要為了小事破會自己的好心情，出門在外時刻注意自己的公德心，切勿盲從盲聽盲信。文明旅遊，快樂出行，安全第一。

安全第一，尊重當地民族風俗習慣，不要去偏僻一個不要冒險，長和家人保持聯繫