得了抑鬱症的人最終會過上正常生活嗎？
會的！ 我就是一名抑鬱症康復者，以前的生活完全和所謂“正常”脫節了，但是現在好起來之後的我，甚至比“正常人”還要開心很多！
以前的我，社交恐懼，不敢與人接觸，不愛說話，嚴重失眠，心情特別沉重，對什麼都不感興趣，坐立不安，腦力遲鈍，頭暈頭痛，心悸，外貌變醜，整個人處於一種頹廢的不能再頹廢的狀態。
可是就是在那種境地，我意識到了，我以前都錯了！就是因為我的思想，才導致了我的現狀，因為，人和人最大的區別就是思想的不同！一個完全正面思維的人，是不可能陷入這種境地的！
我想，導致抑鬱症，就是因為自己的那些負面思想，或者是一個打擊，給自己造成了巨大的負能量！於是自己就被拉進這個區間，出不來了！隨後與一位老師學習正確的人生觀，價值觀，和正確的思維，讓我徹底的跳出了這個坑。所以，我相信，每個抑鬱症患者，只要你的思維模式能夠轉變，就一定能好！因為我就是這麼好的啊！
不僅如此，現在的我，是這些年來最好的我，總是為著一些小事而開心，生活的輕鬆，自在！
希望每一個抑鬱症患者，都能夠康復！
會的！我曾經也是一名重度抑鬱症患者，現在完全好了，所以你也一樣，一定可以好！
我從十幾歲，就患上了抑鬱症，一直到二十多歲，都是抑鬱症中度過的，可以說，一個人最好的青春歲月，我都在痛苦中過了，我就是一個沒有青春的人，曾經，我以為，我一輩子可能就這樣了，好不了了，能活多久算多久吧，曾經也絕望到想要自殺，可是，我現在不是也好了！
抑鬱症是啥，就是你心中積累了太多的負面情緒，鑽到負面思維裡，想什麼，做什麼，首先想到的都是悲觀消極的，鑽到負面思維裡出不來了。
可現實，往往並不是抑鬱症患者大腦裡想象的那樣，這就是為什麼正常人，即使是親人，也無法理解抑鬱症患者痛苦內心感受的原因。任何事情的發生都是有原因的，我們不會無緣無故患上抑鬱症的。
為什麼我們會得抑鬱症，而有很多人，他們也同樣經歷了很多痛苦與磨難，他們為什麼就沒有患上抑鬱症，反而越來越好，說到底，就是因為我們思想上存在一些錯誤的東西，還有，就是抑鬱症患者普遍有一個特點，就是想太多。
如果，我們的思想思維都是正確的，遇到困難就會知道如何正確去解決，那麼又怎麼可能會患上抑鬱症呢！
既然患上了抑鬱症，就是在提醒我們，該轉變了，不能按照原來的方式去想了，去做了，其實，抑鬱症就是給了我們一個重新認識自己，轉變自己，完善自己不足的機會，但是很多人都意識不到這一點，得了抑鬱症，首先想到的就是藥物治療。
藥物確實能控制你的情緒，讓你感到不再抑鬱，焦慮，因為藥物只是利用藥力暫時控制住了你的情緒，並不會從根本上改變什麼，一切都在你的思維中呢，停藥了，思維不受藥物控制了，再遇到點困難，抑鬱症馬上又捲土重來。
所以，要想徹底治癒，必須從思想方面入手，治療抑鬱症的過程，也就是在補你思想上漏洞的過程，漏洞補上了，抑鬱症自然就徹底好了，你自然就會變得比原來更好，更優秀，經歷了那麼多，也會更加成熟！
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，既然想變好，就必須得付出，直面痛苦！
有人說，我太痛苦了，不吃藥怎麼能行，不吃藥根本就控制不住情緒，我是過來人，抑鬱症有多痛苦，我都知道，既然痛苦，那就是我們要轉變的時候，退無可退，我們只是暫時精神失守，思維的大部分被負能量控制了而已，但是，我們還有意識和善念呀，拿出勇氣來！如果繼續下去，可能就要永遠這樣渾渾噩噩過下去了呀！
轉變過來，你會發現，生活原來是那麼美好，人生的意義原來並不是之前想的那樣，活著原來是有價值的，很多事情，原來並不是我之前想象的那樣！
希望每一位正處在抑鬱症痛苦中的人都能早日走出來！
您好！請您相信我，臨床上大多數抑鬱症患者只要積極地配合醫生的治療都能過上正常人的生活。但前提是一定要積極地配合醫生的治療，而且自己要有堅定的康復信心。除了配合醫生的治療以外，我還總結了一些個人認為比較好的輔助療法。下面就推薦給您，僅供參考； 第一就是慢跑。慢跑可以有效緩解抑鬱焦慮情緒。
第二要儘量多與人交流聊天，可以緩解不良心情。 
得了抑鬱症的人最終會過上正常生活嗎？
我是一個有著20年雙相情感障礙——抑鬱症史的康復者，現在完全走出來了，我的認知從此發生了改變。
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我可以肯定的告訴你，抑鬱症是完全可以康復的，只要你願意好，只要你相信老師，治療抑鬱症是如此的簡單。
並且抑鬱症患者好了以後，那種脫胎換骨式的改變，比患病之前還要優秀很多，我就是一個活例子。
要想治癒抑鬱症，首先你要知道抑鬱症的本質是什麼，只有知道了它的本質，才能有的放矢，才能更好的解決問題。
抑鬱症實際就心病，包括：抑鬱症、強迫症、焦慮症、恐懼症以及雙相情感障礙和精神分裂症，他們本質上都是一樣的，沒有多大區別。
要說區別就是精神分裂症要比心病嚴重些，真正的精神分裂症失去了常人的思維。
如果一個人真的得了精神分裂症靠治癒心病的“心藥”的確是無法治癒的，因為他已經沒有了人的正常思維。
而目前所說的精神分裂症實際上只是心病的一種，比心病治療起來困難點罷了，但困難並不是說不能治癒。
抑鬱症實際上就是患者自己想出來的病，就是“心病”。常言說“解鈴還須繫鈴人”，“心病還需心藥醫”。
治療抑鬱症的良藥就是“心藥”，“心藥”是打開一個人心靈之門的萬能“鑰匙”。
抑鬱症說白了就是思想上出了問題。一個人活著靠什麼？一個民族能夠矗立世界之林靠什麼？一個國家能夠生存、發展、壯大靠的什麼？除了靠物質財富之外，還有一部分力量來自精神。
沒有先進武器，沒有充足的武器彈藥，也沒有足夠的糧食補給，為什麼朝鮮戰爭就能夠勝利？實際上精神的力量起了相當大部分的作用。
我們英勇的人民志願軍是懷著必勝的信念去戰鬥的，靠的不僅僅是是物資、武器的較量，更是精神的較量！
一個人活著靠的也是精神，如果一個人沒有了精神，那麼這個人就成了行屍走肉，就是一具活著的屍體。
著名作家臧克家在紀念魯迅先生逝世13週年寫的抒情詩《有的人》中曾經寫到“有的人活著，他已經死了；有的人死了，他還活著……”在這裡拿來形容抑鬱症病人是再恰當不過了。
抑鬱症患者由於沒有了精神支柱，他們雖然活著，可他們跟死了差不多，他們活的生不如死，所以就有了峨眉山女孩兒縱身一躍和華山男孩兒的飛身跳崖的人間慘劇。
讓人看了心如刀割，最難過的應該是他們的親人，特別是他們的父母，白髮人送了黑髮人，那種痛是沒有親身感受無法體會的。
實際上這些人就是大不孝，他們就是自私自利之徒，因為他們只知道自己有痛苦，他們不惜用結束生命解除自己的痛苦，卻把痛苦轉嫁給了自己最親最近的人。
如果他們稍微為別人考慮一下，他們就不會走上絕路，這樣不僅拯救了自己也成就了別人，最起碼自己的父母不會為你的死傷痛欲絕。
這是站在父母親人的角度去考慮問題的結論。
做人不僅要站在自己角度考慮問題，也要站在對方的角度去看問題，如果站在精神病患者的角度看問題，他們的死的確是比生更快樂、更幸福，因為他們生不如死。
他們活著實際上就是在痛苦中煎熬，他們活著就是在熬日子，他們活著的唯一目的就是等死。
基於這種情況，他們的飛身一躍和縱身一跳真的是無可厚非，因為他們看不到生的希望，他們對生已經不報任何祈求。
常言道“好死不如賴活著”，只是他們已經生無可戀，只是他們對生已經死心，只是他們對生看不見一絲的光亮和希望，但他們骨子裡還是很希望自己能活下去的。
這些人真的是好可憐，不僅可憐那些已死和將死之人，更可憐他們的父母親人將承受失去親人的巨大痛苦！
真的希望這些人能夠看到希望，能夠勇敢的活下去，能夠再堅強些，抑鬱症真的能治好，我的雙相情感障礙——抑鬱症都已經好了，難道你們的抑鬱症比我還要特殊還要麻煩嗎？
願逝者安息，一路走好！願活著的人珍惜生命，活出自己的精彩！
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這裡談到的抑鬱症只是為了寫作方便，實際上抑鬱症是指包括強迫症、恐懼症、焦慮症、躁狂症、偏執型人格障礙、雙相情感障礙以及精神分裂症等所有的心理疾病。
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抑鬱症患者精神分裂症患者就是(女媧娘娘點化狐狸成精也叫狐狼妖人，此類動物精生成人清楚知道借用人的肉體養，知道生成人次數越多能力越大，此類病人在人過了青壯年時期，開始犯毛病目的就想害死人自己，求下次再投人胎生成人，此類妖人對家庭家族危害極大，解決辦法只有病到中國紅十字會辦理人死亡以後捐器管火葬屍體，否則病是永遠別想著好起來，此類動物精生成人犯毛病就象動物的腦子低級。
我也和抑鬱症焦慮症鬥爭了好幾年，對於此病有深刻體會，建議抑鬱症朋友儘量少吃抗抑鬱症西藥也不需要任何儀器檢查，避免花冤枉錢💰呀。只要找對方法治療一般都能很快康復的。
2年，黑色的2年，07-09年，一直將自己關在房間……割脈，絕食，終於自己走出房間，走進朋友。感謝幫助過的朋友。走出房間，走進家人，走進朋友！才能走出黑暗。
吃藥加配合醫生，加自己配合自己。你必須讓自己做事，哪怕一天的成績就洗一個碗，你也進步了！每天進步一個碗，每天進步兩個碗，你會慢慢進步，慢慢康復。。。抑鬱，只是心靈疲憊的休憩。
別擔心，心靈的感冒而已。
會好的！只是生活從此變了樣！另外一個天地，脫胎換骨！
回答是肯定的。很多得過抑鬱症的偉人、名人都以善終謝世，活得有聲有色的屢見不鮮：崔永元、楊昆等等不比比皆是嗎？