貧血就是低血壓嗎？貧血和低血壓有什麼區別？

貧血和低血壓不是一個概念。貧血和低血壓有什麼區別？

貧血是指循環血液中紅細胞數和血紅蛋白量低於正常。我國正常紅細胞數，男性為400～550萬/立方毫米，女性為350～500萬/立方毫米；血紅蛋白男性為12～16克%，女性為11～15克%。一般認為男性紅細胞數低於400萬/立方毫米，血紅蛋白量低於12克%；女性紅細胞數低於350萬/立方毫米，血紅蛋白量低於10.6克%為貧血。

低血壓，是指動脈血液循環的壓力低於正常人的血壓以下。醫學上多研究高血壓的疾病，對於低血壓還沒有一個確切的標準。一般認為，收縮壓低於90mmHg，舒張壓低於60mmg，為低血壓。

常常有患者來門診諮詢，說自己最近經常頭暈，尤其是蹲著站起來後暈得更厲害。醫院查血說有輕度貧血，好像還有低血壓。是不是貧血引起的低血壓呢？

這樣的問題非常普遍，很多老百姓會把貧血與低血壓混為一談。其實，從醫學術語來講，貧血和低血壓是兩個互不相干的概念。

貧血——紅細胞含量的異常

貧血是指單位容積的血液中紅細胞數目及血紅蛋白含量以及紅細胞壓積低於正常值。一般來講，女性血紅蛋白>120克/升（其中孕婦>110克/升），男性血紅蛋白>130克/升為正常數值。低於這些標準，則為貧血。

引起貧血的原因很多，如果你也正造受腎不行的困擾，不妨觀注faa後跟086的維繫-如營養缺乏可導致缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血；外傷或大量失血可導致失血性貧血；自身免疫調節失常可導致溶血性貧血；骨髓造血功能異常可導致再生障礙性貧血或骨髓增生異常的難治性貧血；結核、肝炎等感染可導致感染性貧血等。

貧血一般較易發現，面色、眼瞼、指甲色澤可作為貧血的一面“鏡子”。貧血的患者不但面色蒼白，眼瞼和指甲也常是蒼白無光的。貧血有輕有重，輕的多無明顯症狀，有時會出現頭暈、耳鳴、乏力、失眠、健忘、食慾減退等。較重的則會出現浮腫、暈厥，甚至出現貧血性心臟病。貧血應儘早發現，儘早治療。

對於貧血的患者，根據不同的病因採取不同的治療措施。缺鐵性貧血，女性患者較多，主要是月經量多，另外挑食或者素食，不吃肉食，易導致造血元素不夠而發生貧血。通過藥物治療後，貧血好轉，但月經過後又會出現貧血，這類患者平時需要多補充肉食，尤其是豬肉、牛肉、動物肝臟、蛋黃等含鐵量及維生素B12、葉酸較高的食物，以補充造血原料。月經量非常多的患者，應去婦科檢查是否有子宮肌瘤等疾病，並進行相應的治療。

血壓——動脈血的壓力

血壓通常是指動脈(血)的壓力，其中收縮壓主要取決於心肌收縮力的大小和心臟搏出量的多少，舒張壓主要取決於外周血管的阻力。心臟搏出量減少或外周血管阻力降低，可致血壓下降，反之則升高。一般認為，成年人動脈血壓低於90/60毫米汞柱則為低血壓。

低血壓有急慢性之分：急性低血壓是血壓由正常水平或較高的水平突然明顯下降，主要表現為暈厥與休克兩大類臨床綜合徵；慢性低血壓又分為體質性低血壓和體位性低血壓兩種：體質性低血壓常見於體質弱者，女性較多，多半沒有自覺症狀，其低血壓只在體檢中偶然發現，沒有重要的臨床意義。體位性低血壓是指體位改變發生的低血壓現象，一般是從平臥位或蹲位突然轉變為直立位時，出現低血壓現象。

失血性貧血可致失血性低血壓

貧血和低血壓是兩個完全不同的疾病。只有當患者大量失血時，可導致失血性貧血，同時由於血容量的不足可引起失血性低血壓。除此之外，貧血一般不會導致低血壓。

對於女性患者，由於月經的關係，有時會出現輕度貧血，因此平時須注意均衡營養，不要挑食。另外，體質性低血壓患者平時需注意鍛鍊身體，增強自身體質，改善低血壓狀態。

　　貧血等同於低血壓嗎？老是有些人把貧血和低血壓混淆在一起，傻傻分不清。甚至有些人把貧血與低血壓相提並論，認為低血壓是由貧血引起的。其實，貧血與低血壓在醫學上是兩個不同的概念。貧血與低血壓也並沒有必然的因果關係。貧血≠低血壓！

　　貧血和低血壓有何不同？

　　很多人都有這樣的體驗，每次蹲下身子一段時間，起來的時候就會覺得頭暈目眩、眼前一片黑。這種情況，一般都會誤以為是貧血的症狀，其實不然，也有可能是低血壓導致的。低血壓常常會引起頭暈、胸悶氣喘、易疲勞、精神力不集中等，和貧血有著非常相似的症狀。若不能判斷是貧血亦是低血壓，應尋求醫生的幫助。

　　貧血的定義，貧血是指人體外周血液中血紅蛋白容量減少，低於正常範圍下限的一種臨床症狀。通常可通過血常規檢測來確認是否貧血，以及貧血的程度。當成年男性血紅蛋白（Hb）低於120g/L，成年女性血紅蛋白低於110g/L時即可診斷為貧血，軟弱無力、睏倦、疲乏是貧血患者最常見和最早的臨床症狀。此外，根據血紅蛋白含量（Hb）的不同，貧血的嚴重程度可分為以下四級：①輕度：血紅蛋白低限～91克／升，症狀輕微。②中度：血紅蛋白90克／升～61克／升，體力勞動後心慌氣短。③重度：血紅蛋白60克／升～31克／升，休息時已感心慌氣短。④極度：血紅蛋白＜30克／升，常合併貧血性心臟病。

低血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態。由於高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛生組織也對高血壓的診斷標準有明確規定，但低血壓的診斷尚無統一標準。一般認為成年人上肢動脈血壓低於12/8 kPa（90/60mmHg）即為低血壓。根據病因可分為生理性和病理性低血壓，根據起病形式可分為急性和慢性低血壓。低血壓雖然不算是一種疾病,但可能是其他疾病所致,而且它會使人頭暈眼花、精神疲憊、注意力不集中或昏倒、休克,而導致其他傷害產生。

維持正常血壓的前提是依靠某些血管一定的緊張度，以及血液容量與心臟收縮力所共同形成的心臟排血能力，一般的貧血是不影響這些條件的，所以不會造成低血壓，兩者不是一回事。

　　飲食生活調理很重要

　　若被診斷為貧血（絕大部分為缺鐵性貧血），應注意及時補鐵補血。平時應該多食用含鐵量高的食物，如：瘦肉、牛羊腎臟、雞肝、豬肝、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、芹菜等，儘量使用鐵鍋進行烹飪。但是食物的補血吸收利用率非常低，效果非常有限。如果貧血較為嚴重，就不能僅僅依靠食物來補血，食補對治療貧血只有輔助作用，沒有真正的治療作用，因此，貧血患者須選擇服用安全、吸收率高、療效顯著的補鐵藥物，如瑞克生血寧片來治療和糾正貧血。

　　若被診斷為低血壓，直接用藥物治療效果一般較差，而加強體育鍛煉和採取科學的飲食方法，往往會取得一定效果。首先，飲食要合理搭配，不能偏食，葷素兼吃，平時宜多食蓮子、桂圓、大棗、桑椹等乾鮮食品。這些食物有養心補血、健脾益腦之功，既能增強心血管功能，又能提高大腦神經中樞調節血壓的功能，對改善低血壓有顯著作用。

　　若被診斷為低血壓伴貧血，平時宜多吃具有補血作用的食物，如貝類、豬肝、瘦肉、蛋黃、豆腐、魚、蝦、鰻魚、牛奶、大豆、菠菜、番茄、柑子、葡萄等，必要時服用瑞克生血寧片等補鐵補血藥物。血液中血紅蛋白和紅細胞含量升高，不但能糾正貧血，而且能增強心肌收縮力，增加心排血量，從而有利於偏低的動脈血壓上升。

　　總之，貧血和低血壓不是一回事，兩者是完全不同的病症。只有當患者大量失血時，可導致失血性貧血，同時由於血容量的不足可引起失血性低血壓。這兩種病症相同的是，患者平時都要注意均衡營養，適量運動。