竇性心律不齊日常該怎樣保養？
一、竇性心律是正常心律嗎？
許多人會打電話或者發短信微信問，我的心律提示竇性心律，不要緊吧？其實他們不知道，如果心律不是竇性心律，才真正的有了問題！人的心律跳動是因為有一個叫竇房結的部位，他的自律性很高，所以心臟的跳動都是由他發出，由他發出的心跳也叫竇性心律！如果其他部位發出的心跳，就成了不正常的非竇性心律！
二、心律不齊非常常見嗎？
心律不齊幾乎人人都有，做個動態心電圖你就會發現，你的心律真的是有快有慢，並不是完全絕對整齊的，有時候甚至非常的不整齊！尤其是竇性心律不齊，更是人皆有之的常見心律失常！所以，大多數的竇性心律不齊不需要干預！但如果合併有症狀，有結構功能變化，可能就需要干預了！
三、竇性心律不齊怎麼保養？
心律不齊原因很多，但大多數不需要特殊處理！和其他心律失常一樣，引起心律不齊的原因常見的有喜怒哀樂睡眠障礙等因素、吸菸喝酒等不良習慣、心臟疾病或其他疾病因素、口服藥物等因素！所以，如果真的需要保養，那麼就是避免這些誘發因素就是最大的保養！
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心血管王醫生來給大家說說竇性心律不齊！
這是兩個問題:
第一、竇性心律
什麼叫竇性心律呢？我們正常的心臟跳動必須有一個啟動點，這個點就是竇房結，由竇房結髮出來的心跳叫做竇性心律。
簡單理解竇性心律就是正常心律！
我們常常查體發現上面寫著竇性心律，不知所措，其實就是正常的意思。
但並不是所有的竇性心律都是正常的，比如跳動的太慢或跳動的太快就不正常！
第二、不齊
竇性心律不齊，也要具體看什麼情況，幾乎大多數人的竇性心律不齊都是正常的。也就是我們的心臟是規律的跳動，偶爾不整齊的心跳並不是不正常。
第三、其他問題
單純的竇性心律不齊肯定無需過多關注，但如果心臟不舒服一定要去看醫生看有沒有別的心臟問題。
總之，單純的竇性心律不齊，無需緊張，也沒有什麼特殊的保養！
