尿白蛋白偏高怎樣飲食？

尿常規裡有一個化驗項目是尿蛋白，正常健康人尿蛋白應該是陰性，當尿液裡的蛋白質含量上升到一定量時檢查結果就呈陽性。尿常規中的尿蛋白屬於定性指標，通常用+~++++來表示。尿蛋白如果需要定量檢查，可以檢查尿微量白蛋白或者24小時尿蛋白定量。這樣更為直觀準確。

當尿常規查尿蛋白陽性時，需要進一步評價嚴重程度及來源。做24小時尿蛋白定量、尿微量白蛋白、肌酐比、尿蛋白分子量測定。同時需要評價腎功能嚴重程度，抽血查腎功能，通過肌酐來估計腎小球濾過率。並且需要做做腎臟超聲並評價腎臟結構有無問題。

引起尿蛋白偏高的原因眾多，以腎臟疾病為主，可以是腎臟原發疾病，比如腎小球腎炎、腎病綜合症、腎小管中毒等等，也可以是腎臟繼發損傷，比如糖尿病腎病、高血壓腎病、狼瘡腎等。

當尿蛋白偏高時，飲食需要注意什麼呢？

1.低鹽飲食 無論是少量蛋白尿，還是大量蛋白尿，在飲食上第一條，就是低鹽飲食，每天鹽攝入量不超過5g，即一啤酒瓶蓋，除了加入菜中的食用鹽之外，還要加上所有零食、飲料、醬菜等，加起來不超過5g。如果腎功能不全引起的蛋白尿，吃太多的鹽，可能會引起水鈉瀦留，讓病情更加嚴重，如果有嚴重水腫症狀的話最好短期禁鹽，水腫消失後可以低鹽飲食。

2.蛋白質的攝入要求 尿蛋白會造成患者體內蛋白質的丟失，需要補充優質蛋白，但補充過多蛋白質會反過來損害腎臟功能。有蛋白尿者儘量選擇優質蛋白，如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類等動物蛋白。對於無腎功能損害的腎病綜合症者，可供給高蛋白質飲食，蛋白質成人每天為1.5~2.0g/kg，如果有蛋白尿且血漿肌酐、尿素氮增高者，一般以低蛋白質飲食為宜，0.6到0.8g/kg，既不增加腎臟負擔，也不會導致營養不良，這部分人群，通過嚴格的蛋白攝入量，可以延緩腎功能的減退。

3.低嘌呤飲食 植物蛋白質中，比如大豆類及豆製品，因含有大量嘌呤鹼，能加重腎臟中間代謝的負擔，故出現尿蛋白的病人應少用。有傳言說蛋白尿和腎病的人不能吃豆腐、豆製品，這個也是比較片面的，要根據具體腎功能情況，尿蛋白含量具體對待，不是絕對不可以吃。

4.補充礦物質 尿中丟失白蛋白同時，還會丟失與蛋白質結合的鈣、鎂、鋅等礦物質，平時應該多補充水果、蔬菜，多喝牛奶及奶製品補鈣。小米、小麥、玉米粉、大白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔、茄子等食物中含有豐富的鎂、鋅等礦物質。

5.低脂飲食 對於腎病引起的蛋白尿患者，要低脂飲食，不可飲酒，不要吃油炸燒烤類食物，少吃吃過於油膩高脂肪類食物。少吃甜點、含糖飲料、糕點、餅乾、薯條、堅果等高能量食物。

尿常規這個檢查是針對很多疾病的檢查項目，如果檢查到尿常規異常的話，那麼很有可能會發現一些患者會出現一種尿中含有蛋白質的現象，這個就是我們常說的蛋白尿，蛋白尿是異常症狀的表現，如果有腎臟疾病的話就會出現這種尿蛋白偏高的現象，那麼這個尿蛋白偏高的時候我們該在飲食中注意些什麼呢?

1)植物蛋白質中，含有大量嘌呤鹼，加大了腎臟代謝的負擔，應該少用。其中豆製品，雖蛋白質含量高，因上述原因，蛋白尿者不要食用。

(2)依據蛋白尿種類及病情的不同，採用不同標準的劑量的蛋白質飲食。腎炎者，一般可按正常需要量供給，成人每天為0.8-1.0g/kg。推薦患者選擇生理價值高的蛋白質，如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類等。對沒出現無腎功能損害的腎病綜合徵者，可供給高蛋白質飲食，蛋白質成人每天為1.5-2.0g/kg，並供給優質蛋白，血漿尿素氮增高者，一般以服用低蛋白質飲食為宜。

(3)腎臟患者，如果一般尿量正常，無尿少尿和腎功能衰竭，應多食青菜、水果，以供給充足的維生素。如患者尿量減少，特別是每日不足500毫升時，則要選擇性地食用蔬菜和水果。因為蔬菜、水果中一般含鉀比較豐富，而腎病少尿患者，血清中鉀含量均升高。血鉀過高，可導致心跳驟停，危及生命。蔬菜、水果、穀類都是富含鉀的食物，其中含鉀較高的水果有西瓜、香蕉、菠蘿、芒果、棗、香瓜等;蔬菜中含鉀較高的有莧菜、菠菜、芹菜、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯等。

孕婦尿蛋白偏高的原因

相比於正常人孕婦出現尿蛋白的機率要大很多，不過很多的懷孕女性遇到此情況時，卻不知道這種情況是怎麼發生的。對於這種情況，多是由於尿路感染所引起的，這一點女性是必須要知道的。經過了解得知，孕婦有尿蛋白高的現象是很多的，可用富含植物營養素的物質、抗氧化劑的食品來滋養調理孕婦的免疫系統功能，提高免疫力，幫助女性體質抵抗病毒的侵襲，清除體內多餘的損傷腎臟的毒素，恢復人體健康。

也有可能是說孕婦本身就可能患有隱匿性的腎炎，這種情況下婦女妊娠是有一定的風險，對胎兒的影響不大。我院建議患者先進行一個24尿蛋白定量的檢查，看看蛋白的情況是如何的，是否嚴重，在穩定的情況下，可生育後再做進一步檢查。

這個就說明了孕婦也是容易出現這樣的現象，當我們出現了尿蛋白現象的時候不要過度的擔心，很多時候也不一定是比較嚴重的，但是如果經過進一步診斷髮現自己是腎病的話，就要及時治療來控制疾病會持續發生的現象，也要在生活中學會如何來保護自己，保護自己的腎臟不受到傷害。

腎病蛋白尿，尿血癥狀記住要做到堅持長期三餐忌口（乾貨，海鮮，豆類和製品，姜蒜，海椒等）。限量一天二兩各類紅肉或者白肉。做到的腎病患者三個月的指示有良效，望患者堅持忌口尿毒症一定會推遲很長時間！！日常裡有常感冒的腎病患者趕緊踩取用流感預防針一年一次基本不再有感冒，感冒都知是加重腎病的相關根源之一。