我家寶寶剛一歲半，特別不喜歡吃飯，想給他補鋅，什麼樣的好？

寶寶不喜歡吃飯的原因不僅僅只有缺鋅，還可能是脾胃不合，貪玩，消化不良，請你一定要搞清楚不吃飯的原因。另外，寶寶不吃飯將會影響他生長髮育，抵抗力下降。

首先，這位家長想要給寶寶補鋅，鋅是唾液中味覺素的組成部分之一，缺鋅會使味覺不敏感會使味覺不敏感，出現偏食厭食甚至異食的現象，那麼，是否真的缺少鋅呢？可以帶寶寶到醫院去做微量元素檢查，看看是否缺少微量元素，不可盲目補充引起不良後果。

其次，寶寶脾胃不合也會出現厭食，長期給寶寶吃精細食物，會使他體內缺乏維生素B1和賴氨酸，影響胃腸蠕動，出現腹脹，消化液分泌減少，食慾就會降低。建議通過中醫調理脾胃。多喝水，多做戶外運動能夠促進腸胃蠕動加快。

有的寶寶還因為貪玩而不肯吃飯，每天控制吃零食的次數，飯菜不要太單一，一歲半的寶寶對鮮豔的顏色特別喜歡，可愛的小熊，小狗，小兔的圖案都是寶寶的最愛，媽媽們可以將飯菜做成寶寶喜歡的樣子以便更加吸引寶寶，激發他的食慾。另外，寶寶的零食裡可以適當的準備一些山楂片，話梅，陳皮等等開胃小零食。

我們先來看看寶寶不愛吃飯的幾個原因：

1. 活動量不足。有些寶寶喜靜不喜動，尤其是小童們，他們往往能在同一個地方持續不斷地重複著一件事情，但這些事情往往運動量不夠大，無法幫助寶寶消食。

2. 零食惹得禍。零食的誘惑讓寶寶無法抗拒，而有些家長為了圖清靜圖省事往往也就睜一隻眼閉一隻眼了，零食帶來的飽腹感只能維持一時半會兒，而這往往會讓寶寶看到飯菜食慾全無，錯過或者忽略正餐。

3. 進食無規律，無固定的時間。

4. 片面追求營養，肉蛋奶無節制。

5. 進食習慣差，吃一會兒玩一會兒，甚至是大人追著喂。

6. 進食體驗不好，家長為了讓寶寶吃夠量，往往會通過威脅、恐嚇等手段強迫寶寶進食，讓寶寶產生逆反心理，甚至害怕吃飯。

7. 藥物造成的脾胃虛弱。寶寶生病免不了吃藥，藥物或多或少都會對寶寶的脾胃產生傷害，導致寶寶胃口不佳、消化不良。

下面我們再來談談補鋅的問題。

補鋅是對寶寶挑食、偏食、不愛吃飯等問題有所改善，但如果未能找出寶寶不愛吃飯的問題所在，補鋅也許有害無益。

此外，在給寶寶補鋅之前最好先看看自家寶寶需不需要補鋅、適不適合補、應該怎麼補，找到適合自家寶寶的獨特應對策略，真正做到有的放失，治標又治本。

話說不愛吃飯有兩個原因，一個吃太多奶粉或零食，還有一個生病積食。

吃太多零食好辦呀，零食奶粉全停掉，餓一兩頓她自己都會吃飯的，

生病的話就去醫院。

其實膳食中的營養只要不是太挑食都是能滿足人體所需要的，現在的小孩子真的都帶的太精細了。

如果要補也是可以，可以去醫院檢查缺少的微量元素 那個時候醫生會給你開好那些東西的，而且醫院拿的總有保障一些。

想想以前那些人有多少補了，還不是一樣，只是現在條件好了，都想給孩子好的，也不想孩子輸在起跑線上，有時候也沒發現孩子究竟需不需要。

你好，美女寶媽，寶寶不愛吃飯你可要引起重視了，不要著急，還是先分析看看寶寶是什麼原因不愛吃飯，給你下面幾個建議:1 可以去婦幼保健院找專業的醫生諮詢一下，醫生見的孩子經驗也豐富，會給你很多的建議。2我家寶貝小時候也是不愛吃飯，我給他用的龍母壯骨粉，補鈣，補鋅，孩子愛吃飯，或者新鈣特也可以，也是鈣鋅同補，希望可以幫到你。

首先，食補是最好的補鋅途徑。食補即通過吃一些富鋅食物達到補鋅目的，如豬肝、牡蠣、魷魚、大豆、花生等。食補具有別的補鋅途徑難以企及的安全性，只要日常生活中堅持食補，就能夠很好地預防缺鋅。你的孩子不喜歡吃飯，可能你做的飯菜不好吃不好看，可以在網上學學怎麼做好看好玩的食物，孩子覺得稀奇好玩就會想吃。但是，食補具有一定的侷限性，如果孩子是屬於缺鋅症狀的人群，食補的效果就會大打折扣。這時候，就需要配合服用補鋅製劑。補鋅製劑種類繁多，有些牌子響得“地動山搖”，有的則默默無聞。然而，正如人們常說的，不看廣告看療效，作為消費者，我們應當繞過補鋅製劑的廣告，看其背後的真實情況。比如，現在一些知名的補鋅製劑皆屬於有機酸鋅，具有一定的副作用，對於腸胃功能較差的兒童較為不利。推薦服用蛋白鋅，問問別人，是純天然的生物製劑，對機體不會產生任何刺激作用，而且補鋅效果十分顯著。

寶寶不愛吃飯，先從幾個原因來分析：一、寶寶脾胃虛弱，胃腸功能紊亂，容易出現消化不良的情況，可以用小兒健脾丸、小兒健胃消食口服液以及保兒寧口服液等調理。另外一個原因是微量元素缺乏會造成食慾的下降、消化功能的下降，寶寶表現為厭食、偏食，吃飯比較差。這種情況一般建議做微量元素，查鋅、鈣的情況。如果是缺鋅，就進行補鋅治療，一般常用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅來進行治療。還可以多食含有鋅的食物，一般穀類食物含鋅特別少，動物性食物含鋅比較多，多吃魚、蝦、動物肝臟，補充鋅元素。

第一，多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶製品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、肉、乾貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。

第二，可以給孩子補充三精品牌的葡萄糖酸鋅口服液。

我親身的經歷 千萬別覺得孩子不吃飯 多吃飯 孩子脾胃虛弱 先調脾胃 比如 龍牡壯骨顆粒就挺好的 孩子慢慢調就會愛吃飯 還有一定要多帶孩子戶外運動 他累了就會多吃飯 還有零食什麼的別給孩子吃

寶寶不想吃飯要查原因，是不是吃多了積食？還是脾胃弱？

現在的寶寶完全沒有飢餓感，從不缺吃，大人們只怕他們不吃，一有空就塞東西給寶寶吃。吃多了其他的正餐就不想吃了。

如果是積食，他不想吃就不吃等他自然餓了就會吃，但前提是除了正餐就不要給寶寶吃其它了。

如果是脾胃弱那應該找個醫生調理一下。

藥補不如食補

葡萄糖酸鋅就可以，如果缺鋅的話，孩子睡覺不踏實，吃飯不香。其次考慮是否脾胃虛弱。如果脾胃虛弱寶寶也是會吃飯不好。我給我家老大服用雞內金調理脾胃。希望能幫到你。最好買到新鮮的雞內金並不是藥店賣的成品。