皺紋最怕的幾種“醜物，女人堅持每天吃一點，皮膚緊緻光潤顯年輕 - 資訊定製

皺紋最怕的幾種“醜物，女人堅持每天吃一點，皮膚緊緻光潤顯年輕

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2/18 可以補充孕媽的營養，還能對寶寶起到補腦效果，對於胎兒的神經系統發育很有益處。\r\n

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4/18 雪燕泡發以後晶瑩剔透非常好看，和牛奶一起煮燉，口感美味，讓皮膚喝飽水，緊緻有彈性。\r\n

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6/18 桃膠是補品，也是一種“藥品”，但是它沒有副作用，主要成分為半乳糖、鼠李糖等，經過浸泡之後，會變成果凍一般的透明物質，口感滑爽。\r\n

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8/18 到了秋天就應該多食用百合幹，用來煮粥煲湯都是不錯的選擇。經常食用百合可以抗衰老，是女性很好的美容養顏佳品，可以令肌膚更加滋潤光滑。\r\n

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10/18 常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。

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12/18 這款營養粉還是美容養顏的佳品，尤其它富含黑色素，可以使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，讓女人越吃越年輕。\r\n

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14/18 蒲公英還具有清熱降火的功效，平時體內溼氣積聚的人士，不妨可以多喝一杯蒲公英茶，可有效排除體內溼氣進而達到減肥瘦身的功效。\r\n

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16/18 這款純手工阿膠糕含有豐富的膠原蛋白，非常適合女性長期食用，還能有效的改善睡眠，補氣益血，消除女性各種週期不適等症狀。\r\n

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18/18 家中常備苦蕎茶，不管你是吃了多油膩的東西，喝一杯，純天然的味道和豐富的營養讓你排掉體內垃圾、卸掉身體負擔。\r\n

2018-10-26

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