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冬天，女人早餐這樣吃最好，每天一碗，補水潤膚，越吃越年輕
格子食記
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冬天天氣寒冷又幹燥，女人早餐這樣吃最好，每天一碗銀耳羹，補水潤膚，越吃越年輕。
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這道銀耳羹還多加了馬蹄，口感爽脆，嫩滑好喝。\n
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材料有馬蹄、新鮮銀耳、黃冰糖和枸杞。新鮮銀耳味道清香，更容易煮出膠質。\n
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把馬蹄去皮，切成薄片，銀耳撕成小塊，放入砂鍋中，加入足量清水。\n
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大火煮開，轉小火煮20分鐘後加入黃冰糖，枸杞，繼續燜煮一小會即可。\n
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非常好喝的一道糖水，滋養美味，喜歡的別錯過哦。 大家喜歡這道糖水麼？歡迎關注、評論分享哦。\n
2019-01-21
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