所謂“二次清潔”，就是認為卸妝和潔面產品不能夠徹底清除皮膚上的汙物和皮脂——需要用爽膚水（或者說清潔型的化妝水）再擦拭一次，還需要用化妝棉來配合。
所謂“二次清潔”，就是認為卸妝和潔面產品不能夠徹底清除皮膚上的汙物和皮脂——需要用爽膚水（或者說清潔型的化妝水）再擦拭一次，還需要用化妝棉來配合。
之前的清潔不徹底，比如說，臉上的灰塵、多餘的油脂都沒有洗掉；
之前的清潔導致了新的殘留，比如說，可能潔面中可能殘留了香精、色素、防腐劑或者其他不好的東西在臉上；
之前的清潔導致皮膚出現了不好的變化，需要糾正回來：比如說，角質層的狀態出現了不好的變化。
早期的時候人們為了緩解用皁（鹼性）洗完臉以後皮膚的乾燥緊繃感，設計出了一種“水”（多是酸性），後來改良以後，就出現了保溼的，舒緩的，一系列的水，比如大家常見的：
所謂“二次清潔”，就是認為卸妝和潔面產品不能夠徹底清除皮膚上的汙物和皮脂——需要用爽膚水（或者說清潔型的化妝水）再擦拭一次，還需要用化妝棉來配合。
之前的清潔不徹底，比如說，臉上的灰塵、多餘的油脂都沒有洗掉；
之前的清潔導致了新的殘留，比如說，可能潔面中可能殘留了香精、色素、防腐劑或者其他不好的東西在臉上；
之前的清潔導致皮膚出現了不好的變化，需要糾正回來：比如說，角質層的狀態出現了不好的變化。
早期的時候人們為了緩解用皁（鹼性）洗完臉以後皮膚的乾燥緊繃感，設計出了一種“水”（多是酸性），後來改良以後，就出現了保溼的，舒緩的，一系列的水，比如大家常見的：
芙麗芳絲保溼水，重點: 保溼，保溼，保溼
還有油皮會喜歡的例如雪肌精一類含有酒精的化妝水，就是在保溼的基礎上，開始努力在抗炎症和敏感上面做文章了，接下來就升級到了什麼發酵液（SK2），還有一些加了美容成分的高機能化妝水：
所謂“二次清潔”，就是認為卸妝和潔面產品不能夠徹底清除皮膚上的汙物和皮脂——需要用爽膚水（或者說清潔型的化妝水）再擦拭一次，還需要用化妝棉來配合。
之前的清潔不徹底，比如說，臉上的灰塵、多餘的油脂都沒有洗掉；
之前的清潔導致了新的殘留，比如說，可能潔面中可能殘留了香精、色素、防腐劑或者其他不好的東西在臉上；
之前的清潔導致皮膚出現了不好的變化，需要糾正回來：比如說，角質層的狀態出現了不好的變化。
早期的時候人們為了緩解用皁（鹼性）洗完臉以後皮膚的乾燥緊繃感，設計出了一種“水”（多是酸性），後來改良以後，就出現了保溼的，舒緩的，一系列的水，比如大家常見的：
芙麗芳絲保溼水，重點: 保溼，保溼，保溼
還有油皮會喜歡的例如雪肌精一類含有酒精的化妝水，就是在保溼的基礎上，開始努力在抗炎症和敏感上面做文章了，接下來就升級到了什麼發酵液（SK2），還有一些加了美容成分的高機能化妝水：
1、潔面會清潔不徹底？
很多姑娘覺得溫和派的潔面會洗不乾淨，崇尚搓盤子類型的洗臉方式。
實際上在幾類以溫和低刺激著稱的潔面上，氨基酸表活類、葡糖苷類的潔面清潔力相對於皁基來說是要弱一點，但是清潔力足夠了。
2、潔面會殘留不好的成分？
沖洗類產品並不是什麼都留不下，但確實沒有那麼多成分可以留下，所以「美白洗面奶」什麼的並沒有效果。
3、清潔皮膚不好了？
可能會。
-
主要體現在使用皁劑產品之後，主要體現在潔面的清潔力過強，使得角質層逐漸受損，比如過度使用皁基類產品。
這也是最初用化妝水來做「二次清潔」的原因所在：利用一些種類的化妝水來平衡皮膚表面被皁基嚴重破壞的 pH 值，可能還能幫助提高一下產品的保溼效果。
但是更簡單的辦法是換一個不是皁基的溫和的潔面產品。
值得一提的是，清潔後皮膚感覺不好，也可能是正常現象。
正常潔面之後角質層的水分含量會有一個上升後下降再恢復正常的過程。
因為皮脂膜在清潔過程中被洗去了一些，分泌出來的油脂和汗液形成新的皮脂膜需要一點時間，所以皮膚表面的 pH 會出現變化。
所以說，潔面這個過程本身，會讓角質層出現一個「偏離正常值 - 迴歸正常值」的變化。
所謂“二次清潔”，就是認為卸妝和潔面產品不能夠徹底清除皮膚上的汙物和皮脂——需要用爽膚水（或者說清潔型的化妝水）再擦拭一次，還需要用化妝棉來配合。
之前的清潔不徹底，比如說，臉上的灰塵、多餘的油脂都沒有洗掉；
之前的清潔導致了新的殘留，比如說，可能潔面中可能殘留了香精、色素、防腐劑或者其他不好的東西在臉上；
之前的清潔導致皮膚出現了不好的變化，需要糾正回來：比如說，角質層的狀態出現了不好的變化。
早期的時候人們為了緩解用皁（鹼性）洗完臉以後皮膚的乾燥緊繃感，設計出了一種“水”（多是酸性），後來改良以後，就出現了保溼的，舒緩的，一系列的水，比如大家常見的：
芙麗芳絲保溼水，重點: 保溼，保溼，保溼
還有油皮會喜歡的例如雪肌精一類含有酒精的化妝水，就是在保溼的基礎上，開始努力在抗炎症和敏感上面做文章了，接下來就升級到了什麼發酵液（SK2），還有一些加了美容成分的高機能化妝水：
1、潔面會清潔不徹底？
很多姑娘覺得溫和派的潔面會洗不乾淨，崇尚搓盤子類型的洗臉方式。
實際上在幾類以溫和低刺激著稱的潔面上，氨基酸表活類、葡糖苷類的潔面清潔力相對於皁基來說是要弱一點，但是清潔力足夠了。
2、潔面會殘留不好的成分？
沖洗類產品並不是什麼都留不下，但確實沒有那麼多成分可以留下，所以「美白洗面奶」什麼的並沒有效果。
3、清潔皮膚不好了？
可能會。
-
主要體現在使用皁劑產品之後，主要體現在潔面的清潔力過強，使得角質層逐漸受損，比如過度使用皁基類產品。
這也是最初用化妝水來做「二次清潔」的原因所在：利用一些種類的化妝水來平衡皮膚表面被皁基嚴重破壞的 pH 值，可能還能幫助提高一下產品的保溼效果。
但是更簡單的辦法是換一個不是皁基的溫和的潔面產品。
值得一提的是，清潔後皮膚感覺不好，也可能是正常現象。
正常潔面之後角質層的水分含量會有一個上升後下降再恢復正常的過程。
因為皮脂膜在清潔過程中被洗去了一些，分泌出來的油脂和汗液形成新的皮脂膜需要一點時間，所以皮膚表面的 pH 會出現變化。
所以說，潔面這個過程本身，會讓角質層出現一個「偏離正常值 - 迴歸正常值」的變化。
你不太需要做二次清潔
很長一段時間，身邊有個姑娘執著於“二次清潔”，但她並不知道二次清潔也是因人而異的，不是所有的人都適合“二次清潔”。
油性膚質：二次清潔很有意義
中性/混油膚質：可有可無
乾性和敏感膚質：完全沒必要
一般具有二次清潔的爽膚水是會含有酒精的，酒精可以起到消毒殺菌的作用，同時可以收斂皮膚，部分含有果酸成分的，可以起到軟化角質，去粗死皮的效果。
-
因為油脂分泌旺盛，二次清潔可以幫助清理油脂和去角質層。使皮膚更清爽，有利於後續的護理。但是，不要因為是油性肌膚就肆無忌憚的拿清潔類的水長時間敷面，長時間敷臉，酒精對皮膚屏障就可能有一定的不良影響。
——倩碧的3號水，裡面不但有酒精，還有水楊酸——幫助去角質的活性物。
對於中性或者混合偏油的皮膚來說，偶爾用用也不為過，但是建議不要用化妝棉沾了這種高酒精含量的產品在皮膚上蹭來蹭去，再好的皮膚，也會被你擦出紅血絲。（戳還在用化妝棉擦水乳？這就是你為什麼是敏感肌的原因！）尤其是對略微敏感一點的朋友來說更是這樣——可以使用化妝棉拍打上臉就好了。
所謂“二次清潔”，就是認為卸妝和潔面產品不能夠徹底清除皮膚上的汙物和皮脂——需要用爽膚水（或者說清潔型的化妝水）再擦拭一次，還需要用化妝棉來配合。
之前的清潔不徹底，比如說，臉上的灰塵、多餘的油脂都沒有洗掉；
之前的清潔導致了新的殘留，比如說，可能潔面中可能殘留了香精、色素、防腐劑或者其他不好的東西在臉上；
之前的清潔導致皮膚出現了不好的變化，需要糾正回來：比如說，角質層的狀態出現了不好的變化。
早期的時候人們為了緩解用皁（鹼性）洗完臉以後皮膚的乾燥緊繃感，設計出了一種“水”（多是酸性），後來改良以後，就出現了保溼的，舒緩的，一系列的水，比如大家常見的：
芙麗芳絲保溼水，重點: 保溼，保溼，保溼
還有油皮會喜歡的例如雪肌精一類含有酒精的化妝水，就是在保溼的基礎上，開始努力在抗炎症和敏感上面做文章了，接下來就升級到了什麼發酵液（SK2），還有一些加了美容成分的高機能化妝水：
1、潔面會清潔不徹底？
很多姑娘覺得溫和派的潔面會洗不乾淨，崇尚搓盤子類型的洗臉方式。
實際上在幾類以溫和低刺激著稱的潔面上，氨基酸表活類、葡糖苷類的潔面清潔力相對於皁基來說是要弱一點，但是清潔力足夠了。
2、潔面會殘留不好的成分？
沖洗類產品並不是什麼都留不下，但確實沒有那麼多成分可以留下，所以「美白洗面奶」什麼的並沒有效果。
3、清潔皮膚不好了？
可能會。
-
主要體現在使用皁劑產品之後，主要體現在潔面的清潔力過強，使得角質層逐漸受損，比如過度使用皁基類產品。
這也是最初用化妝水來做「二次清潔」的原因所在：利用一些種類的化妝水來平衡皮膚表面被皁基嚴重破壞的 pH 值，可能還能幫助提高一下產品的保溼效果。
但是更簡單的辦法是換一個不是皁基的溫和的潔面產品。
值得一提的是，清潔後皮膚感覺不好，也可能是正常現象。
正常潔面之後角質層的水分含量會有一個上升後下降再恢復正常的過程。
因為皮脂膜在清潔過程中被洗去了一些，分泌出來的油脂和汗液形成新的皮脂膜需要一點時間，所以皮膚表面的 pH 會出現變化。
所以說，潔面這個過程本身，會讓角質層出現一個「偏離正常值 - 迴歸正常值」的變化。
你不太需要做二次清潔
很長一段時間，身邊有個姑娘執著於“二次清潔”，但她並不知道二次清潔也是因人而異的，不是所有的人都適合“二次清潔”。
油性膚質：二次清潔很有意義
中性/混油膚質：可有可無
乾性和敏感膚質：完全沒必要
一般具有二次清潔的爽膚水是會含有酒精的，酒精可以起到消毒殺菌的作用，同時可以收斂皮膚，部分含有果酸成分的，可以起到軟化角質，去粗死皮的效果。
-
因為油脂分泌旺盛，二次清潔可以幫助清理油脂和去角質層。使皮膚更清爽，有利於後續的護理。但是，不要因為是油性肌膚就肆無忌憚的拿清潔類的水長時間敷面，長時間敷臉，酒精對皮膚屏障就可能有一定的不良影響。
——倩碧的3號水，裡面不但有酒精，還有水楊酸——幫助去角質的活性物。
對於中性或者混合偏油的皮膚來說，偶爾用用也不為過，但是建議不要用化妝棉沾了這種高酒精含量的產品在皮膚上蹭來蹭去，再好的皮膚，也會被你擦出紅血絲。（戳還在用化妝棉擦水乳？這就是你為什麼是敏感肌的原因！）尤其是對略微敏感一點的朋友來說更是這樣——可以使用化妝棉拍打上臉就好了。
對於幹皮和真正的敏感肌，完全不建議“二次清潔”——酒精對於這些人群來說是非常不適合的，更何況是敏感肌膚的寶寶們，千萬不要做二次清潔的傻事。
以上就是我的觀點了，希望大家補充喲~
洗完臉有必要二次清潔嗎？
懶人回答：不要！因為又費事又傷膚
怎麼辦？把一次清潔做好就行
但是！你說的不對啊？有幾種情況看起來需要啊！來一一看怎麼破？
1⃣️ 彩妝殘留
一般的卸妝潔面產品一次就能清潔乾淨（舞臺宴會大濃妝除外啊），之所以沒洗乾淨有兩個原因
- 卸妝產品浸潤不夠 因為著急 卸妝油還沒乳化就沖掉 潔面膏還沒打出泡來就上臉 這樣確實會有殘留 所以不要爭分奪秒 要耐心洗臉
- 眼脣用了不容易卸的產品 防暈眼影 啞光脣膏 ，這時候要分區清潔 用專門的眼脣卸來卸妝 而不是再加一層二次清潔
洗完臉有必要二次清潔嗎？
懶人回答：不要！因為又費事又傷膚
怎麼辦？把一次清潔做好就行
但是！你說的不對啊？有幾種情況看起來需要啊！來一一看怎麼破？
1⃣️ 彩妝殘留
一般的卸妝潔面產品一次就能清潔乾淨（舞臺宴會大濃妝除外啊），之所以沒洗乾淨有兩個原因
- 卸妝產品浸潤不夠 因為著急 卸妝油還沒乳化就沖掉 潔面膏還沒打出泡來就上臉 這樣確實會有殘留 所以不要爭分奪秒 要耐心洗臉
- 眼脣用了不容易卸的產品 防暈眼影 啞光脣膏 ，這時候要分區清潔 用專門的眼脣卸來卸妝 而不是再加一層二次清潔
2⃣️ 清潔皁基
潔面產品含皁基 呈鹼性 傷膚 所以用酸性的水再調理一下肌膚
道理沒錯 但我只想問 為什麼不用不含皁基的潔面呢 非得這麼每天酸鹼中和一下？
這款潔面就挺不錯的啊
洗完臉有必要二次清潔嗎？
懶人回答：不要！因為又費事又傷膚
怎麼辦？把一次清潔做好就行
但是！你說的不對啊？有幾種情況看起來需要啊！來一一看怎麼破？
1⃣️ 彩妝殘留
一般的卸妝潔面產品一次就能清潔乾淨（舞臺宴會大濃妝除外啊），之所以沒洗乾淨有兩個原因
- 卸妝產品浸潤不夠 因為著急 卸妝油還沒乳化就沖掉 潔面膏還沒打出泡來就上臉 這樣確實會有殘留 所以不要爭分奪秒 要耐心洗臉
- 眼脣用了不容易卸的產品 防暈眼影 啞光脣膏 ，這時候要分區清潔 用專門的眼脣卸來卸妝 而不是再加一層二次清潔
2⃣️ 清潔皁基
潔面產品含皁基 呈鹼性 傷膚 所以用酸性的水再調理一下肌膚
道理沒錯 但我只想問 為什麼不用不含皁基的潔面呢 非得這麼每天酸鹼中和一下？
這款潔面就挺不錯的啊
3⃣️ 去角質層
隔一段時間（一到兩個月）去下角質 其實也可以的
但是每天用清潔產品二次去角質 我就非常不贊同了 因為這樣真的是得不償失 非但肌膚不會又白又嫩 反而毀了自己的肌膚屏障
長期這樣 肌膚幹敏 什麼保養品都虛不受補 肌膚問題會越來越厲害
所以真的呼籲大家不要這樣頻繁去角質
洗完臉有必要二次清潔嗎？
懶人回答：不要！因為又費事又傷膚
怎麼辦？把一次清潔做好就行
但是！你說的不對啊？有幾種情況看起來需要啊！來一一看怎麼破？
1⃣️ 彩妝殘留
一般的卸妝潔面產品一次就能清潔乾淨（舞臺宴會大濃妝除外啊），之所以沒洗乾淨有兩個原因
- 卸妝產品浸潤不夠 因為著急 卸妝油還沒乳化就沖掉 潔面膏還沒打出泡來就上臉 這樣確實會有殘留 所以不要爭分奪秒 要耐心洗臉
- 眼脣用了不容易卸的產品 防暈眼影 啞光脣膏 ，這時候要分區清潔 用專門的眼脣卸來卸妝 而不是再加一層二次清潔
2⃣️ 清潔皁基
潔面產品含皁基 呈鹼性 傷膚 所以用酸性的水再調理一下肌膚
道理沒錯 但我只想問 為什麼不用不含皁基的潔面呢 非得這麼每天酸鹼中和一下？
這款潔面就挺不錯的啊
3⃣️ 去角質層
隔一段時間（一到兩個月）去下角質 其實也可以的
但是每天用清潔產品二次去角質 我就非常不贊同了 因為這樣真的是得不償失 非但肌膚不會又白又嫩 反而毀了自己的肌膚屏障
長期這樣 肌膚幹敏 什麼保養品都虛不受補 肌膚問題會越來越厲害
所以真的呼籲大家不要這樣頻繁去角質
4⃣️ 油性肌膚吸油
油性肌膚剛清潔完有種舒服的乾澀清爽感 但很快肌膚就會收到信號 皮膚水分不夠 分泌油脂
所以油性肌膚只要一次清潔做到位 需要的不是二次清潔 而是儘快保溼 讓肌膚水油平衡
所以可以趕緊塗保溼的水 乳液 這樣對肌膚好
洗完臉有必要二次清潔嗎？
懶人回答：不要！因為又費事又傷膚
怎麼辦？把一次清潔做好就行
但是！你說的不對啊？有幾種情況看起來需要啊！來一一看怎麼破？
1⃣️ 彩妝殘留
一般的卸妝潔面產品一次就能清潔乾淨（舞臺宴會大濃妝除外啊），之所以沒洗乾淨有兩個原因
- 卸妝產品浸潤不夠 因為著急 卸妝油還沒乳化就沖掉 潔面膏還沒打出泡來就上臉 這樣確實會有殘留 所以不要爭分奪秒 要耐心洗臉
- 眼脣用了不容易卸的產品 防暈眼影 啞光脣膏 ，這時候要分區清潔 用專門的眼脣卸來卸妝 而不是再加一層二次清潔
2⃣️ 清潔皁基
潔面產品含皁基 呈鹼性 傷膚 所以用酸性的水再調理一下肌膚
道理沒錯 但我只想問 為什麼不用不含皁基的潔面呢 非得這麼每天酸鹼中和一下？
這款潔面就挺不錯的啊
3⃣️ 去角質層
隔一段時間（一到兩個月）去下角質 其實也可以的
但是每天用清潔產品二次去角質 我就非常不贊同了 因為這樣真的是得不償失 非但肌膚不會又白又嫩 反而毀了自己的肌膚屏障
長期這樣 肌膚幹敏 什麼保養品都虛不受補 肌膚問題會越來越厲害
所以真的呼籲大家不要這樣頻繁去角質
4⃣️ 油性肌膚吸油
油性肌膚剛清潔完有種舒服的乾澀清爽感 但很快肌膚就會收到信號 皮膚水分不夠 分泌油脂
所以油性肌膚只要一次清潔做到位 需要的不是二次清潔 而是儘快保溼 讓肌膚水油平衡
所以可以趕緊塗保溼的水 乳液 這樣對肌膚好
喜歡關注！
謝謝邀請。我回答一下這個問題。洗完臉有必要二次清潔嗎？我的回答是要看具體情況。這要分你臉的皮膚是油膩的、中性的還是乾燥的。我不太懂現在市場上的化妝品，我還是從皮膚的屬性來談下自己的看法。
我們一般洗臉用洗面奶、香皂、肥皂等用品。有的人用的高級點，我只說大眾化。處於青春期的人，平時會感覺臉上總是油膩膩的，特別愛長痘痘和痤瘡。痘痘為血紅色的斑疹狀，分佈不均；痤瘡則包括粉刺、丘疹、紅斑、囊腫等，有的連成片狀，還有的呈現大塊硬結狀態。這是因為皮脂腺分泌物過多，導致毛囊及皮脂腺導管被堵塞，這和體內激素水平、分泌紊亂有關。這種油性皮膚可以二次清潔臉部。早晚兩次用溫水洗臉，以免刺激皮膚毛囊，先用洗面奶或香皂洗去臉上的油脂灰塵，再用水將臉徹底清洗乾淨。然後，給臉上少擦點植物護膚水保溼即可，以保持面部清潔舒爽，讓皮膚有個良好的”呼吸“狀態；中性皮膚的朋友可二次清潔也可一次清潔，以自己感覺皮膚舒適狀態而定；平時皮脂分泌過少或者面部平時較乾燥的人可一次性清潔，每天清潔過多有傷皮膚。中性和乾燥皮膚可平時可擦點奶液樣化妝品，以保持溼潤，也能顯示皮膚光澤。
年輕人本身有種自然美，最好少用含鉛含汞”美白“的化妝品，不要讓過多、過於高級的化妝品破壞了自身皮膚的新陳代謝平衡。處於青春期的朋友，平時應少吃油膩、含蛋白質過高的食物，要清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。要想皮膚好，要注重身體調養，膳食營養均衡合理，還要注意作息規律，適當加強運動鍛鍊，由內而外的美才是保養皮膚美的關鍵。
有的女孩子為了身材美而節食，結果導致腸胃功能紊亂，幾天都不排便，體內毒素無法排出，從而引起面部皮膚問題。我身邊就有這樣的人，平時不捨得吃，就捨得花錢買大量的化妝品，各種品牌的一大堆，結果越化妝皮膚越差，最後滿臉的痤瘡都形成了硬結狀，自己也很苦惱。所以提醒大家尤其女孩子要注意，皮膚好不是單靠化妝品化出來的。
謝謝邀請。我回答一下這個問題。洗完臉有必要二次清潔嗎？我的回答是要看具體情況。這要分你臉的皮膚是油膩的、中性的還是乾燥的。我不太懂現在市場上的化妝品，我還是從皮膚的屬性來談下自己的看法。
我們一般洗臉用洗面奶、香皂、肥皂等用品。有的人用的高級點，我只說大眾化。處於青春期的人，平時會感覺臉上總是油膩膩的，特別愛長痘痘和痤瘡。痘痘為血紅色的斑疹狀，分佈不均；痤瘡則包括粉刺、丘疹、紅斑、囊腫等，有的連成片狀，還有的呈現大塊硬結狀態。這是因為皮脂腺分泌物過多，導致毛囊及皮脂腺導管被堵塞，這和體內激素水平、分泌紊亂有關。這種油性皮膚可以二次清潔臉部。早晚兩次用溫水洗臉，以免刺激皮膚毛囊，先用洗面奶或香皂洗去臉上的油脂灰塵，再用水將臉徹底清洗乾淨。然後，給臉上少擦點植物護膚水保溼即可，以保持面部清潔舒爽，讓皮膚有個良好的”呼吸“狀態；中性皮膚的朋友可二次清潔也可一次清潔，以自己感覺皮膚舒適狀態而定；平時皮脂分泌過少或者面部平時較乾燥的人可一次性清潔，每天清潔過多有傷皮膚。中性和乾燥皮膚可平時可擦點奶液樣化妝品，以保持溼潤，也能顯示皮膚光澤。
年輕人本身有種自然美，最好少用含鉛含汞”美白“的化妝品，不要讓過多、過於高級的化妝品破壞了自身皮膚的新陳代謝平衡。處於青春期的朋友，平時應少吃油膩、含蛋白質過高的食物，要清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。要想皮膚好，要注重身體調養，膳食營養均衡合理，還要注意作息規律，適當加強運動鍛鍊，由內而外的美才是保養皮膚美的關鍵。
有的女孩子為了身材美而節食，結果導致腸胃功能紊亂，幾天都不排便，體內毒素無法排出，從而引起面部皮膚問題。我身邊就有這樣的人，平時不捨得吃，就捨得花錢買大量的化妝品，各種品牌的一大堆，結果越化妝皮膚越差，最後滿臉的痤瘡都形成了硬結狀，自己也很苦惱。所以提醒大家尤其女孩子要注意，皮膚好不是單靠化妝品化出來的。
1,先用洗面奶充分起泡後抹在臉上輕輕按摩 揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，面部打圈，輕輕地哦，不然皮膚會拉出皺紋。
2,用清水沖洗乾淨，最好是流動的水 這裡需要提醒的是，如果想要皮膚緊緻光滑，可以先用溫水再用冷水循環洗，最後一遍一定要用冷水拍打面部，能夠收縮毛孔讓皮膚更加有彈性
3,用化妝棉吸掉臉上的水珠 這裡不建議用毛巾、洗臉撲之類的，再幹淨的人也不可能每天都給毛巾消毒的，如果習慣不好改最好用那種一次性的洗臉小毛巾，最多用兩天就替換掉。辛辛苦苦洗的臉一下又被細菌沾滿了，那不等於是沒洗麼？！！
4,用化妝棉+水水二次清潔 最重要的步驟來啦！！！如果你是第一次這樣清潔，你就會發現白白的化妝棉上留下了黑黑的印記——那些都是你的毛孔裡殘留的清水毛巾都無法去除的灰塵。但是不要急著使勁兒搽臉，只要堅持這樣的程序3天，臉上就會清清爽爽啦！
5,再拍一遍水水，然後完成護膚就行了。
我覺得沒必要二次清潔。
日常生活中，洗臉是大家每天都要做的事情，大家每次洗臉只要認認真真地洗，我覺得洗一次就夠了，三五分鐘就可以了。如果說單純為了洗個臉，花上十分到二十分鐘，那且問，洗手、洗腳也要二次清潔？那得需要多長時間？一天24小時，去掉正常睡覺時間7-8小時，去掉工作時間（含午休1小時）9-13小時，每天都要做飯吃飯吧1-2個小時，上下班的時間？接送孩子的時間……時間都去哪了？
如今社會生活節奏的加快，作為普通老百姓，哪有那心思和時間去做這麼細緻的事，有些事情是必須得做的，有些事情沒必要去做，有那時間多關心照顧老人孩子，普通人過普通的生活，普通的生活就是越簡單越好，活的才輕鬆快樂！
我覺得沒必要二次清潔。
日常生活中，洗臉是大家每天都要做的事情，大家每次洗臉只要認認真真地洗，我覺得洗一次就夠了，三五分鐘就可以了。如果說單純為了洗個臉，花上十分到二十分鐘，那且問，洗手、洗腳也要二次清潔？那得需要多長時間？一天24小時，去掉正常睡覺時間7-8小時，去掉工作時間（含午休1小時）9-13小時，每天都要做飯吃飯吧1-2個小時，上下班的時間？接送孩子的時間……時間都去哪了？
如今社會生活節奏的加快，作為普通老百姓，哪有那心思和時間去做這麼細緻的事，有些事情是必須得做的，有些事情沒必要去做，有那時間多關心照顧老人孩子，普通人過普通的生活，普通的生活就是越簡單越好，活的才輕鬆快樂！
所謂“二次清潔”，就是認為卸妝和潔面產品不能夠徹底清除皮膚上的汙物和皮脂——需要用爽膚水（或者說清潔型的化妝水）再擦拭一次，還需要用化妝棉來配合。
為什麼要做「二次清潔」？
1、之前的清潔不徹底，比如說，臉上的灰塵、多餘的油脂都沒有洗掉；
2、之前的清潔導致了新的殘留，比如說，可能潔面中可能殘留了香精、色素、防腐劑或者其他不好的東西在臉上；
3、之前的清潔導致皮膚出現了不好的變化，需要糾正回來：比如說，角質層的狀態出現了不好的變化。
早期的時候人們為了緩解用皁（鹼性）洗完臉以後皮膚的乾燥緊繃感，設計出了一種“水”（多是酸性），後來改良以後，就出現了保溼的，舒緩的，一系列的水，比如大家常見的：
芙麗芳絲保溼水，重點: 保溼，保溼，保溼
還有油皮會喜歡的例如雪肌精一類含有酒精的化妝水，就是在保溼的基礎上，開始努力在抗炎症和敏感上面做文章了，接下來就升級到了什麼發酵液（SK2），還有一些加了美容成分的高機能化妝水：
一定要做「二次清潔」嗎？
1、潔面會清潔不徹底？
很多姑娘覺得溫和派的潔面會洗不乾淨，崇尚搓盤子類型的洗臉方式。
實際上在幾類以溫和低刺激著稱的潔面上，氨基酸表活類、葡糖苷類的潔面清潔力相對於皁基來說是要弱一點，但是清潔力足夠了。
2、潔面會殘留不好的成分？
沖洗類產品並不是什麼都留不下，但確實沒有那麼多成分可以留下，所以「美白洗面奶」什麼的並沒有效果。
3、清潔皮膚不好了？
可能會。
主要體現在使用皁劑產品之後，主要體現在潔面的清潔力過強，使得角質層逐漸受損，比如過度使用皁基類產品。
這也是最初用化妝水來做「二次清潔」的原因所在：利用一些種類的化妝水來平衡皮膚表面被皁基嚴重破壞的 pH 值，可能還能幫助提高一下產品的保溼效果。
但是更簡單的辦法是換一個不是皁基的溫和的潔面產品。
值得一提的是，清潔後皮膚感覺不好，也可能是正常現象。
正常潔面之後角質層的水分含量會有一個上升後下降再恢復正常的過程。
因為皮脂膜在清潔過程中被洗去了一些，分泌出來的油脂和汗液形成新的皮脂膜需要一點時間，所以皮膚表面的 pH 會出現變化。
所以說，潔面這個過程本身，會讓角質層出現一個「偏離正常值 - 迴歸正常值」的變化。
你不太需要做二次清潔
很長一段時間，身邊有個姑娘執著於“二次清潔”，但她並不知道二次清潔也是因人而異的，不是所有的人都適合“二次清潔”。
油性膚質：二次清潔很有意義
中性/混油膚質：可有可無
乾性和敏感膚質：完全沒必要
一般具有二次清潔的爽膚水是會含有酒精的，酒精可以起到消毒殺菌的作用，同時可以收斂皮膚，部分含有果酸成分的，可以起到軟化角質，去粗死皮的效果。
1、對於油性肌膚來說，“二次清潔”是有意義的。
因為油脂分泌旺盛，二次清潔可以幫助清理油脂和去角質層。使皮膚更清爽，有利於後續的護理。但是，不要因為是油性肌膚就肆無忌憚的拿清潔類的水長時間敷面，長時間敷臉，酒精對皮膚屏障就可能有一定的不良影響。
——倩碧的3號水，裡面不但有酒精，還有水楊酸——幫助去角質的活性物。
對於中性或者混合偏油的皮膚來說，偶爾用用也不為過，但是建議不要用化妝棉沾了這種高酒精含量的產品在皮膚上蹭來蹭去，再好的皮膚，也會被你擦出紅血絲。（戳還在用化妝棉擦水乳？這就是你為什麼是敏感肌的原因！）尤其是對略微敏感一點的朋友來說更是這樣——可以使用化妝棉拍打上臉就好了。
對於幹皮和真正的敏感肌，完全不建議“二次清潔”——酒精對於這些人群來說是非常不適合的，更何況是敏感肌膚的寶寶們，千萬不要做二次清潔的傻事
希望對你有幫助
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二次清潔針對的是潔面產品沒有去除的皮脂和不太好的洗面奶殘留物。油性肌膚，角質層過厚和衰老性肌膚，是非常適合用化妝棉進行二次清潔的，因為這些皮膚會有比較多的角質和油脂。中性皮膚，二次清潔是可有可無的，不需要使用化妝棉，用手拍打上臉即可。乾性和敏感肌膚是完全不適合二次清潔的。二次清潔的使用頻率根據個人膚質控制，次數越少越好，完全不需要每天都做。
有必要二次清潔，我們經常看見化妝水宣傳中出現二次清潔的字眼，讓小夥伴覺得使用後更乾淨安心。但是對於什麼是二次清潔，很多人還是一知半解。二次清潔不是清潔你的彩妝，不要覺得有二次清潔就不做好清潔工作。連卸妝和洗面奶都沒有辦法去除的妝容，怎麼可能依靠化妝水清潔。二次清潔針對的是潔面產品沒有去除的皮脂和一些成分不太好的洗面奶殘留物。
二次清潔適用人群
油性肌膚，角質層過厚和衰老性肌膚，是非常適合用化妝棉進行二次清潔的，因為這些皮膚會有比較多的角質和油脂;對於中性皮膚，二次清潔可有可無，不需要使用化妝棉，用手拍打上臉即可;乾性和敏感肌膚是完全不適合二次清潔的。二次清潔的使用頻率根據個人膚質控制，次數越少越好，每天使用是完全不可取的。
二次清潔和溼敷不一樣，溼敷可以消炎鎮定，緩解肌膚問題、晒後修復等。在炎炎夏日溼敷十分清爽。乾性膚質不需要二次清潔但是可以溼敷。
