水果價格再高檸檬面膜也不可少，水果是身體的“保護傘” - 資訊定製

水果價格再高檸檬面膜也不可少，水果是身體的“保護傘”

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盤活圖話

1/9 你有多久沒有吃到水果了？今年的水果比往年要貴一些，很多上班族哭訴快要買不起水果了，有些水果確實價格偏高，但是水果富含微量元素，補充人體所需，該吃還是要吃呀。

2/9 夏天解暑之王當屬西瓜，它是男女老少都寵愛的“幸運兒”，一顆大西瓜劈成兩半，圍在一起吃別提有多爽了，西瓜還有利尿作用，晚上睡覺前最好不要多吃。

3/9 獼猴桃也稱奇異果，有很高的營養價值，適宜便祕者、癌症患者、高血壓患者、冠心病患者以及食慾不振、消化不良的人吃，是世界上消費量最大的前26種水果。

4/9 香蕉，被譽為“智慧之果”，每百克果肉中含蛋白質脂肪等各種微量元素，補充人體熱量，失眠者如在睡前吃些香蕉也很容易入睡。

5/9 紅毛丹價格可想而知，但它渾身是寶，果殼洗淨加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉，植株的樹根煮茶可降火，果肉更是好吃，但是果核上有一層堅硬且脆的保護膜無法消化堅決不能吃。

6/9 黃杏是杏子的一個品種，為歷史最悠久的品種，有超強的藥用功效，對保護視力，預防目疾有不錯的效果，學生黨可以劃下重點，另外心臟不好的人適量食用有奇效。

7/9 葡萄，可以幫助長期吸菸者排毒，這一說法有沒有驚到你？這是因為葡萄中所含的有效成分可提高細胞的新陳代謝，還可以幫助肺部細胞排毒，所以經常抽菸的人要多吃葡萄。

8/9 大家都喜歡楊梅，楊梅有“果中瑪瑙”的美稱，果肉中的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，最重要的是有助於減肥。

9/9 夏日中檸檬水代表著清爽，對於女孩子來說，豐富的維生素能夠幫助我們的皮膚更好的進行修復才是重點，檸檬切片附在臉上，可以有效地淡化細斑哦，女孩子們趕緊動起來。綜上所述，不要讓你的身體缺了水果啊！

2019-07-18

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